菜鸟团跑步日记 rf **更新TRJM赛后报告**

jiummymok

还有两天!!!!!!!!!!

lovecrack

jiummymok 发表于 18-4-2014 04:38 PM
还有两天!!!!!!!!!!

看起来你好喜欢喝milo哦

chaucky

chaucky 发表于 16-4-2014 11:06 PM
今天PD olympic 可以报名了

http://www.triathlonmalaysia.com/

倪琦

lovecrack 发表于 18-4-2014 08:14 PM
看起来你好喜欢喝milo哦

我也喜番
你不喜番咩？

jiummymok

lovecrack 发表于 18-4-2014 08:14 PM
看起来你好喜欢喝milo哦

没办法milo要起价了，趁这时候喝到够本够本

倪琦

jiummymok 发表于 18-4-2014 04:38 PM
还有两天!!!!!!!!!!

不懂到时会遇到你吗？ 嘻嘻

jiummymok

倪琦 发表于 19-4-2014 09:27 AM
不懂到时会遇到你吗？ 嘻嘻

明天就可能就能见面了。

limzejin

@lovecrack 喝了很多杯milo咯。

倪琦

jiummymok 发表于 19-4-2014 09:40 AM
明天就可能就能见面了。

太多人了，都没遇见你 呵呵

jiummymok

倪琦 发表于 21-4-2014 12:57 PM
太多人了，都没遇见你 呵呵

是的。人多到只看到人头
算不错啦。参加一个大盛会

lovecrack

jiummymok 发表于 21-4-2014 01:24 PM
是的。人多到只看到人头
算不错啦。参加一个大盛会

跑完后你就回家？

jiummymok

lovecrack 发表于 21-4-2014 03:32 PM
跑完后你就回家？

没有啦。我和老婆大概845am跑完。去换点东西吃，休息下。老婆排队拿milo，我排队拿nescafe。大概10左右才回。
太多人留着没走了，所以我选择走

lovecrack

jiummymok 发表于 21-4-2014 03:53 PM
没有啦。我和老婆大概845am跑完。去换点东西吃，休息下。老婆排队拿milo，我排队拿nescafe。大概 ...

有没听到有一堆人喊饮胜？

wisely_suyong

原来菜鸟团里也蛮多人去跑～下次meet一meet吧～

GaiDanZai

亲爱的各位菜鸟，我肥来了~~~
没参加milo，去了参加千人义山行，几经辛苦给我爬回终点。

don_use_me

wisely_suyong 发表于 22-4-2014 09:09 AM
原来菜鸟团里也蛮多人去跑～下次meet一meet吧～

可以的话叫他们星期五一起跑吧？呵呵

desyue

GaiDanZai 发表于 22-4-2014 10:57 AM
亲爱的各位菜鸟，我肥来了~~~
没参加milo，去了参加千人义山行，几经辛苦给我爬回终点。

很久没有看你来了，我也是参加了千人义山行，很高难度的route，那些山坡看到简直叫苦连天

wisely_suyong

don_use_me 发表于 22-4-2014 11:03 AM
可以的话叫他们星期五一起跑吧？呵呵

不错的建议

GaiDanZai

@倪琦 我奉承指示，把成绩交上来。

GaiDanZai

desyue 发表于 22-4-2014 11:19 AM
很久没有看你来了，我也是参加了千人义山行，很高难度的route，那些山坡看到简直叫苦连天

对咯，真的很高难度，我了解你的明白
基本上都是山坡多过平路，根本没有加速的机会除了下坡。