2014年3月预产期的妈咪们~欢迎一起来讨论马宝宝！

michellepcfoo

JasYeap 发表于 18-10-2013 07:17 AM
各位媽咪～ 我昨晚睡著睡著，腳突然抽筋了～
你們有這樣的情形嗎？

我上星期有，但不像抽筋哦，脚很酸。。老公帮我按摩后就好了一点~

michellepcfoo

RedBeaN 发表于 18-10-2013 07:04 AM
哈哈~~~我是没什么影响食欲的~~~
因为平时要吃我想吃的食物是很难的哦~~~
通常都吃不多~~~

我吃得也不多~昨天妈妈又煲汤又蒸鸡汁，难得的回外家妈妈就把我pump到肚子圆圆的

sherry999

我现在18周了。医生给的营养片还是吃不下，一吃就吐大家会吗？

RedBeaN

JasYeap 发表于 18-10-2013 03:17 PM
各位媽咪～ 我昨晚睡著睡著，腳突然抽筋了～
你們有這樣的情形嗎？

孕妇抽经有4个原因哦~~~

最大可能就是 1：calcium 不够

2: 房间太冷
3：吃太多肉类
4：脚的负担太重，承受不了你的体重

我在怀3个月时，试过一次抽筋~~~
很怕，立刻买钙片来吃，因为我没喝牛奶，现在狂喝豆奶~~~
到现在都没抽筋了~~~
抽筋不好收哦，早上起身脚还会很痛的~~~

RedBeaN

michellepcfoo 发表于 18-10-2013 04:04 PM
我上星期有，但不像抽筋哦，脚很酸。。老公帮我按摩后就好了一点~

哈哈，我平时不只叫酸，腰也会很酸~~~

RedBeaN

michellepcfoo 发表于 18-10-2013 04:09 PM
我吃得也不多~昨天妈妈又煲汤又蒸鸡汁，难得的回外家妈妈就把我pump到肚子圆圆的

哈哈，她要把你养的肥肥白白~~~

RedBeaN

sherry999 发表于 18-10-2013 04:14 PM
我现在18周了。医生给的营养片还是吃不下，一吃就吐大家会吗？

你吃的multi v是什么牌子？

sherry999

RedBeaN 发表于 18-10-2013 04:19 PM
你吃的multi v是什么牌子？

OBIMIN PLUZ 超大个的

michellepcfoo

RedBeaN 发表于 18-10-2013 08:17 AM
哈哈，我平时不只叫酸，腰也会很酸~~~

也不懂哦，就那晚特别酸不舒服！

michellepcfoo

RedBeaN 发表于 18-10-2013 08:18 AM
哈哈，她要把你养的肥肥白白~~~

可能吧

JasYeap

michellepcfoo 发表于 18-10-2013 04:04 PM
我上星期有，但不像抽筋哦，脚很酸。。老公帮我按摩后就好了一点~

走太多，腿酸嗎？按摩一下的確會比較好。。。

RedBeaN

sherry999 发表于 18-10-2013 04:22 PM
OBIMIN PLUZ 超大个的

Obimin 哦~~~
这里也有很多妈妈吃了obimin会呕的~~~
你可一试看换 Pramilet 这个牌子~~~
http://intl.rakuten-static.com/t/a9a01740-dd57-11e1-9214-005056bd1307/20121031/f4416841-7165-4cc6-a3f9-20b367e52d40.jpg

它和obimin功效一样，pramilet比较容易入口，因为我吃到有chocolate的味道~~~
医生都开pramilet给我吃的，你可以去famasi 问下，famasi 也有卖的~~~

JasYeap

sherry999 发表于 18-10-2013 04:14 PM
我现在18周了。医生给的营养片还是吃不下，一吃就吐大家会吗？

我到現在還不敢吃obimin，怕吃了會吐。
醫生一直叫我吃，他說有足夠營養，很好的。

RedBeaN

JasYeap 发表于 18-10-2013 04:32 PM
走太多，腿酸嗎？按摩一下的確會比較好。。。

孕妇不能随便按摩脚的~~~
所以要小心哦~~~

RedBeaN

JasYeap 发表于 18-10-2013 04:33 PM
我到現在還不敢吃obimin，怕吃了會吐。
醫生一直叫我吃，他說有足夠營養，很好的。

你不吃obimin，你吃什么？
现在 3 个月后宝宝需要大量的营养哦~~~
所以天天要吃 multi v~~~

JasYeap

RedBeaN 发表于 18-10-2013 04:16 PM
孕妇抽经有4个原因哦~~~

最大可能就是 1：calcium 不够

我猜應該是鈣質的緣故吧！
因為之前有看過有的媽媽說過缺鈣會導致腳抽筋。

上星期六我一人睡，沒開冷氣，抽了2條腿。
昨天老公開冷氣睡，抽了右腿，但是臨睡才吞了3顆鈣片。

我也沒有喝牛奶，其實豆奶并沒有鈣質，有豐富的蛋白質而已。
現在想嘗試一晚吃醫生給的lactate（一顆只有300mg鈣質而已），一晚吃Obical（那天額外買的，里頭有包含VitD，幫助鈣質吸收），看看情況有沒有改善。

sherry999

RedBeaN 发表于 18-10-2013 04:32 PM
Obimin 哦~~~
这里也有很多妈妈吃了obimin会呕的~~~
你可一试看换 Pramilet 这个牌子~~~

谢谢你哦
那天我老公假厉害，说太大个，帮我剪一半。没想到刚下去直接吐出来，弄得我满鼻子嘴巴苦的。现在看到都怕，已经一个礼拜没有给我宝宝补营养了。明天去药房找找。

JasYeap

RedBeaN 发表于 18-10-2013 04:35 PM
你不吃obimin，你吃什么？
现在 3 个月后宝宝需要大量的营养哦~~~
所以天天要吃 multi v~~~

我都盡量吃多點蔬菜水果。。。
真的不想吃obimin後吐出來的難受。
或許可以嘗試買你說的pramilet。。。
但是又怕吃太多藥導致腎負荷不了，那天感覺右後邊有點痛，剛好位置就在腎那里。

RedBeaN

JasYeap 发表于 18-10-2013 04:38 PM
我猜應該是鈣質的緣故吧！
因為之前有看過有的媽媽說過缺鈣會導致腳抽筋。

哦~~~
因为我和医生说我不喝奶粉，过后他们就叫我多喝豆奶，肉类，面包~~~

我每天早上吃multiv，里面含有250mg 的钙~~~
下午吃在famasi 买的钙片 500mg ~~~

孕妇一天至少需要 1000 的钙~~~
7个月后需要更大量的钙~~~

所以其余的就靠饮食来满一天所需的钙~~~

sherry999

JasYeap 发表于 18-10-2013 04:33 PM
我到現在還不敢吃obimin，怕吃了會吐。
醫生一直叫我吃，他說有足夠營養，很好的。

一样，看到就想吐。我不吃了/