|
|
金马伦之骑落幕啦！网友精彩骑行报告在47～48页。
[复制链接]
|
|
|
发表于 3-6-2014 04:34 PM
|
显示全部楼层
BotakGuan 发表于 3-6-2014 04:26 PM 
哈哈....诱你...........
如果我有去的话，我会招你一起快骑的了。基本我算了下，3小时40分钟 内应该可完成。
-------------------------------------------
你最近应该也练得不错了吧？是时候加入我们一组的了。CFAL 你可别说不行的了。我最近也开始加快了速度的训练，还算满意的。。。。。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-6-2014 04:46 PM
|
显示全部楼层
有了讨论哥的金川形势图，脚神们攻陷金马伦简直是易如反掌 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-6-2014 05:03 PM
|
显示全部楼层
讨论 发表于 3-6-2014 03:45 PM
刚才没事看了下地图，帮忙大家规划了下路的难度。
第一段，从 Pulai Trade centre （50 meter 高度）开始 ...
有了这个分析。。。倒翻着上都可以。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-6-2014 05:04 PM
|
显示全部楼层
讨论 发表于 3-6-2014 04:34 PM
如果我有去的话，我会招你一起快骑的了。基本我算了下，3小时40分钟 内应该可完成。
---------------- ...
3.40 可以完成到了顶不是太阳还没出来／》？？
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 3-6-2014 05:20 PM
|
显示全部楼层
有容乃大 发表于 3-6-2014 04:46 PM
有了讨论哥的金川形势图，脚神们攻陷金马伦简直是易如反掌
这样你要一起吗！？奶大～～
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 3-6-2014 05:20 PM
|
显示全部楼层
firefrog 发表于 3-6-2014 05:03 PM
有了这个分析。。。倒翻着上都可以。
到时我要看你的表演～～
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-6-2014 05:26 PM
来自手机
|
显示全部楼层
讨论 发表于 3-6-2014 04:34 PM
如果我有去的话，我会招你一起快骑的了。基本我算了下，3小时40分钟 内应该可完成。
---------------- ...
承蒙年轻小子看得起.跟据你的环岛标准公芭上小云顶15km/h以上,我现在还做不到.刚过的where2go, 只能12km/h,希望我老大大喜之日后,我进入备戰状态,会有进展lo.暂定2.45. |
评分
-
查看全部评分
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-6-2014 05:32 PM
|
显示全部楼层
firefrog 发表于 3-6-2014 05:04 PM
3.40 可以完成到了顶不是太阳还没出来／》？？
其实如果你有去，也是这样的时间以下应该可以到达的了。你不用谦虚的了。嘿嘿！
因为斜度都比 Gunung Jerai 平一半（都超过7%），你自己知道你的爬坡速度的，这些斜度基本都可超过15kmh以上的。最后第三段的基本可25kmh 以上的了。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-6-2014 05:41 PM
|
显示全部楼层
鲁乃义务消防员 发表于 3-6-2014 05:20 PM
这样你要一起吗！？奶大～～
我又不是脚神 去干嘛，去找亭子睡觉吗？
|
评分
-
查看全部评分
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 3-6-2014 06:52 PM
|
显示全部楼层
有容乃大 发表于 3-6-2014 05:41 PM
我又不是脚神 去干嘛，去找亭子睡觉吗？
没有亭子的，来～我们一起骑
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-6-2014 07:30 PM
|
显示全部楼层
鲁乃义务消防员 发表于 3-6-2014 06:52 PM
没有亭子的，来～我们一起骑
有啦，orang asli的atap亭子还蛮多的。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-6-2014 07:41 PM
|
显示全部楼层
鲁乃义务消防员 发表于 3-6-2014 02:13 PM
Simpang Pulai集合为4.30am
大家请注意！
4:30pm集合，幾點出發？
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-6-2014 08:36 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-6-2014 09:05 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-6-2014 11:00 PM
|
显示全部楼层
Fatliang 发表于 3-6-2014 09:05 PM
感謝討論哥專業指點阿
27,5KM前用推的動速度在轉
哈哈！数据是死的，人是活的，体力是练的。
给了个大约的概念，差不多就是你想的那样的了。
我的建议是，如果真的不能顶 2 - 3小时不停的爬坡（每段所需的时间），就把每段的坡路割一半，看好一半的路程来休息会较没有压力（十多公里停一次），可有更好的休息，让你有力的骑未来的路段。
你们算是去逍遥游，不是去比赛，不用太赶的，快也没有奖品的。
也建议每段的停顿不要太长。不然身体冷了后，要骑接下去的坡路就会有点难度。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 4-6-2014 10:04 AM
来自手机
|
显示全部楼层
|
只剩3天了.........真怕星期五睡不着,或星期六睡不醒. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 4-6-2014 11:40 AM
|
显示全部楼层
heongng 发表于 3-6-2014 07:30 PM
有啦，orang asli的atap亭子还蛮多的。
哈哈哈。。。对哦！对哦！
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 4-6-2014 11:41 AM
|
显示全部楼层
freeman_long 发表于 3-6-2014 07:41 PM
4:30pm集合，幾點出發？
对不起～我又搞错了！
是4.00am集合。。。。4.30am出发
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 4-6-2014 11:41 AM
|
显示全部楼层
tamiya 发表于 3-6-2014 08:36 PM
大家加油↖(^ω^)↗
谢谢大米版主。。。。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 4-6-2014 11:42 AM
|
显示全部楼层
讨论 发表于 3-6-2014 11:00 PM
哈哈！数据是死的，人是活的，体力是练的。
谢谢讨论哥的分析。。。。感恩
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
本周最热论坛帖子
|
.gif)
2513 
159
