醒人笔记@走在成长的路上

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觉醒（114）被严格强迫

经常被妈妈严格强迫做事的我，内心感到极度不满！
于是，我采取被动攻击——拖延工作。
我对工作产生了很严重的厌恶情绪。
我现在才知道，工作是客观的，讨厌是主观的！
有问题的不是工作，而是妈妈的教育方式！

我生气你强逼我！！！
你太过份！！！
你太霸道！！！
你太不公平！！！
你太强硬！！！
你太欺负人！！！
你用权威来压我！！！

你不让我假期打工，为的是怕我被别人教到变聪明，不听你的话。
你你让我交网友，也是怕我变精明，不受控制。
你不让我做直销，也是同样的道理。

不管你怎么批评，我就是比你聪明。
不管你怎么骂我笨，我就是比你有智慧。
你为什么就是不能接受人家比你优秀？

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觉醒（115）被压抑的成长

我的童年、中学时期和大学时期比别人不幸，生长在一个永远被强迫和被压抑的环境里。
别人的成长是一步一步慢慢累积的。
我的成长是很迟才开始的，然后是爆发性的。
也许是我自己太急于求成，所以变成这样。

我到现在还是忘不了被强逼、被压抑、被斥责的伤害。
也许我应该要允许这些伤害的存在，然后接受它们。
接着我就可以慢慢地清除它们。
跟着自然规律一步一步做，才能彻底摆脱它们对我的影响。

成长真的不能拔苗助长。
什么赢在起跑点上全是屁话！
成长有成长的自然规律，我要提醒自己不要操之过急。

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觉醒（116）学习的硬道理

人脑的潜能是无限的，如能调动孩子的学习兴趣，主动地学习是一件轻松、愉快的事。
反之，填鸭式，被动、强迫学习，对身体是有害的。

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觉醒（117）我的幸福我自己决定

总结一下今晚的学习，原来填鸭式教育带给我的生命这么大的祸害。
妈妈的强权和严格控制让我误以为自己的生命是属于她的。
她对待我的方式就好像是对待一只高级宠物的方式。
以往我只能暗地里反抗她对我的控制。
现在已经不一样了，我料如果我大胆一点地反抗，她也应该无法对我怎样。

现在，我不想计较老妈对我的伤害。
很可能我过去曾经这么专制地对待过她。
一切都是咎由自取。

现在，我决定不要用拖延地抵制她的严格控制。
现在，我决定不要用拖延工作来表示我的不满。
现在，我已经觉醒了。我看清楚了我与她的因果关系。

她控制-我抵制-她继续控制-我继续抵制。
我要打破这个规律。
她不控制-我自由。
这才是我想要的模式。

这个生命是属于我自己的。
我下一站会去哪里全靠我现在的努力。
我会包容和超越她的控制，这不是大问题。

我很感恩妈妈对我的养育之恩。
尽管我对她的教育方式有诸多的不满，也无法阻止我对她的爱。
我深信她是来成就我的。

我不再是一个被动和被环境控制的傻瓜。
我开始明白自己其实可以拿回生命的自主权的。
没有人可以阻止我成长的自由。
这条命是属于我自己的，再烂也是我的命。
更何况我觉得自己的命一点都不烂，我比别人成长得更快，我不容易受污染。
我自己可以决定自己的幸福。
我的幸福由我来决定。

我放弃被动的抵制和无谓的拖延。
我已经醒过来，以我妈的能量根本不足以捆绑我。
不过我选择尊重她父母的身份。

我放弃讨厌工作。
讨厌工作只是因为被强迫。

我妈营造一个假环境来保护我。
不管怎样，苦还是要吃的。
我决定自己要去吃苦。
吃苦才能让我变成超人。
我不想一辈子埋没我的潜能。
接下来的每一个工作我都要拿来发挥和锻炼我的能力。
这样才不枉此生。

我的幸福我自己决定。
我的幸福不应该有我妈来决定。
她根本没有资格。
她的控制导致我的反抗。
我不能让她的控制阴谋得逞！
所以我不要反抗。
我要不吭一声，静静地增加自己的能力。
就像中国一样，暗地里培养自己的能力，然后超越美国了。

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觉醒（118）奴化人生

原来我是专制暴力包办溺爱教育的牺牲品。
我允许这个事实存在。
因为它本来就存在啊。

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觉醒（119）转念练习——人生很恐怖

信念：人生很恐怖

1）那是真的吗？
- 那不完全是的。如果看事实，人生有时候很恐怖。

2）是谁告诉你人生很可怕这个思想的？
- 妈妈。她告诉我人生是很恐怖的，随时会伤害我们的。

3）当你相信“人生很恐怖”这个想法时，你会怎么样？
- 感觉：我会觉得很害怕面对人生，对人生感到很畏惧。
- 行动：我逃避成长和一切和成长有关的事。我不要管钱，因为我认为管钱很可怕。驾车很可怕（曾经）。嫁人很可怕。中罚单很可怕。超车很可怕。
还保险很可怕等。我对人生的思想被老妈灌输太多恐惧和不安全感。
- 恐惧的感觉限制了我很多行动。
- 我拒绝面对可怕的真实人生。

4）如果你没有“人生很恐怖” 这个想法，你会是谁？
- 我会更勇敢地面对人生中的困难。
- 面对不如意时也会比较自在。
- 我会比较喜欢人生。

反转：
1）人生是安全的。
- 在古儒吉的庇护中，我认为人生是安全的。
- 宇宙用呼吸和爱支持我们，只是我们看不到罢了。
- 只要遵循自然规律，就不会有危险。
比如戒邪淫可以让人的家庭幸福。
- 只有违反了自然规律，人生才会遭遇祸害。
- 做人如果够厚道的话，往往可以把人生中的大危险化为小意外，小意外化为无事。
- 累积福德和智慧可以保障人生安全。

2）人生是中性的。（看了《一路有你》，学习了。人生是pondan的。嘻嘻。）

3）人生是有苦有乐的。

4）人生是无常的。

5）人生是好的、也是坏的。

6）人生是可爱的。

7）人生是烦恼的。

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人生的真理是什么？
人生是一体两面的。

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觉醒（120）吃苦的真相

我的人生从出世到现在都没有吃过苦。
妈妈很害怕我吃苦，能多保护我就多保护我。
她就像一把伞，把我和苦厄隔开来。
但她能罩得了我一时，罩不了我一生。

我渐渐长大甚至变老了，痛苦和我如影相随。
我怎么躲都躲不了，怎么逃也逃不掉。
可是我仍甘心做一个懦弱的鸵鸟。

我娇生惯养，害怕吃苦。
我脆弱无能，不知道怎么承担苦。
我只能逃了又逃。
逃去看书、上课程、思考、做荷欧波诺波诺等。
我将工作拖延了又拖延，痛苦得快崩溃了。
可是还是很不愿意做。
此外，我也很畏苦畏难，担心工作太难。

修行至此，我真的十分十分感恩今天有缘发现吃苦的真相。
原来吃苦是为了消除恶业/还债/了苦。
证严法师说 “吃苦了苦、享福消福、苦尽甘来、福尽悲来” 。
原来人的福报是有限的，是自己累生累劫好不容易修来的。

这二十八年来我没有好好修福，只是一味地在享福。
我妈妈希望能让我一直享福，不要我吃苦。
因为不吃苦，我受了很多苦！
我的福报都不懂被自己花掉了多少。
花了又没有重新累积回去。
唉。谁会想到福报像银行里的存款一样有一天会用完？

因为自己一向喜欢享福，所以我再一次被轰炸得头脑出现空白
这一刻开始我要好好惜福。
我决定好好吃苦，把苦消灭、不再受同样的苦。

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觉醒（121）最享福的孩子变成最受苦的大人

我的人生，现在苦得受不了。
工作上的压力把我压得喘不过气来。
但是更正确来说，把我压得死死的，并不是工作本身，而是不甘愿吃苦和害怕吃苦的精神。
从小到大被灌输“享福才是硬道理” 真的把我害到很惨很惨。
到今天老妈还是那句：“你能享福一天是一天。”
问题是啊，人生不是只是这一世ok？
我的福报享完了我就要去三途报到了ok！
就算不去三途也大大影响我的修行！
我不要享福消福！
我不要浪费自己辛辛苦苦挣来的福报！

对我来说做到五戒还比吃苦轻松。
顽固的享福信念，是时候一层层瓦解了。
我要努力拆墙，拆掉害怕吃苦的保护墙！
我要相信“苦尽甘来”。

* 最享福的孩子变成了最受苦的大人。这句话根本就是在形容我。

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觉醒（122）该死的享乐主义

心真的很痛，我的父母竟然会无知到用“享乐主义”来教育我。
觉醒后，就得承受种种我预想不到的残忍现实。
比如说这是一个邪说横流的时代，很多人都把真理当垃圾或不值钱的臭铁，然后把歪理当真理崇拜。
我心寒、心痛、心难受......
二十一世纪最痛苦的不是肉体之痛，而是无止无尽的精神折磨。

如果没有觉悟，被享乐主义深深荼毒，我真的不知道我的未来在哪里？

害死人的享乐主义！

你去死吧！去死吧！去死吧！

让我受尽苦头的享乐主义，你给我去死~

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觉醒（123）戒贪吃 主动改变命运 精进不懈

贪吃
我一直以来都是一个很贪吃的人。
今天我终于有点明白食物和欲念的关系。
吃得越多，欲念就越多。
我决定戒贪吃。
提醒自己，气足不思食。

自主权
一直都不能认识和体会人类有主动的力量。
因为我的之前都被受害者的情结操纵。
其实，人是有自主权的。
我认为这是一种动物没有的superpower，而这个能力可以改变命运。

工作业障修行
我一直想要努力工作，却更尽力地逃避。
原来我只要好好修行，业障就会被清除，就不用做那么多工。
做么我之前没有想到的？
这么简单的方法。
于是，我想要更精进更努力。

在干嘛
释迦牟尼佛在世的时代我到底在干嘛？
为什么过了2551年我还是在人世间？
还没有开悟

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觉醒（124）莫待苦时方学道，三途都是懒惰人

原来懒惰只是暂时的舒服，不是真正的快乐。

懒惰就是在慢慢制造三途的境界。

莫待苦时方学道，三途都是懒惰人。

突然惊觉，每次念回向揭的时候都会念“上报四重恩，下济三途苦。”

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觉醒（125）懒惰的人解脱没希望

《大乘阿毗达磨》中云：“ 懒惰属于愚痴，是障碍善法的一种心法。”

《正法念处经》中说：“ 谁有懒惰，必无佛法。”

“ 莫待苦时方学道，三途都是懒惰人。”

福不可享尽，享尽就没有福勒；苦可受尽，受尽则没有苦。

“ 吃得苦中苦，方为人上人。”

  对有些地狱众生来说，被狱卒们用铁锤击昏后是最快乐的——其实这哪是真正的快乐啊？只是那些难忍的痛苦暂时没有了，所以他们觉得舒服，认为这就是快乐。其实他们还是在地狱里，只是处在昏迷的状态中，哪有真正的舒服和快乐啊？但是对他来说，这是最舒服、最快乐的时候了。

我们在六道轮回的过程中，处处遭受极大难忍的痛苦，有时候稍微有一点点缓解，粗大的烦恼、痛苦暂时没有了，就会觉得舒服，并且认为这是快乐。

人都贪图舒服快乐的感觉，并因此产生了懈怠懒惰的毛病。睡眠也是如此。

当我们进入睡眠状态时，一些粗大的烦恼暂时没有了，这个时候也会觉得很舒服、快乐，人都贪爱这种感觉。其实，睡眠也是一种迷惑的状态，这里面没
有真正的快乐。

懈怠懒惰的根是什么？就是没有真正了解六道轮回。六道轮回里只有痛苦没有安乐，但是我们没有觉察到，没有真正生起定解，把这些都当成快乐幸福了，进而屡屡生起强烈的懈怠。

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觉醒（126）懒惰烦恼

那个我很懒惰，然后觉得很烦恼。
懒惰也是恶习，要严格地戒掉。
要和懒惰分离，感觉竟然比分手更痛苦。
我，会想念懒惰的。
然后，虽然难戒，也是要戒。
我铁定了心。
过程中一定会反反复复，不过没关系。
我会持续。

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觉醒（127）培养德行

我决定好好地修行。
戒掉电视、戒掉面子书、戒掉生活点滴、戒掉报纸、戒掉一切和修行无关的娱乐。
我唯一的娱乐就是听生活的艺术的satsang。
能得到狂喜、提升智慧和消除业障的一种娱乐，何乐而不为？

道德是做人的根本。
道德也是一切的根本。
如果我没有达到道德的标准，我就会失去人身。
失去人身代表失去修行的机会，而且会堕落到三途去。

修行从培养德行开始。

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觉醒（128）君子务本，本立而道生

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d99f69201000bue.html

今天主要要讲的一句话是：君子务本，本立而道生。

这句话的翻译就是：君子要致力于根本，根本确立了，治国做人的原则也就产生了。“务”是“致力于”的意思而关于本句的核心，也就是“本”与“道”二字。其解释远不是“根本”“治国做人的原则”那么简单。

“本”的本意是树根，比如《谏太宗十思疏》中有“臣闻求木之长者，必固其根本”；此处应意为自身修养、道德品质，我们不妨借《大学》中孔子的言论来解释：壹是皆以修身为本。再说道。

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http://blog.udn.com/dd2d2d2d2002/7227232

孔子說：「君子務本；本立而道生」。意思是說，一位有志於修養高尚品德的君子，「修身」就是他一切修養的根本，「修身」的根本一立住，仁道就自然樹立起來，所以說；「本立而道生」。仁道就像一顆大樹，它的根部立住了，大樹就能雄偉茁壯起來！

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我要好好地做好本分。“君子务本，本立而道生。”

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觉醒（129）神是？

我一直都很想知道，谁是这宇宙间的神？
我很好奇，到底是谁在控制这个世界？
原来是——道/ 因果/ 大自然/ 真理/ 现实。

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觉醒（130）永恒

只有一个目的，只有一个目标。
一心一意，勇往直前。

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觉醒（131）人身难得

一气不来，既是后世。

这句话让我毛骨悚然，也让我感慨。

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觉醒（132）乐不思蜀

不觉醒真的是愚痴+可悲，可是人们却乐在其中。

我什么时候能圆满地觉醒，真正地解脱？

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觉醒（133）乱世

原来我活在一个邪说横流、物欲至上、乱七八糟又疯狂的世界。
人们愚至极痴，被自己的欲望、贪念和愤怒所操纵，却乐此不彼。
我的心如刀割。
人们的思想被严重地污染。
我要寻找清流，洁净自己的身心灵。
净化这一切。