时间不是问题，终于7字头了

减肥女王

手脚这么快哦..你这么想去旅行?
看来到时我就多一个竞争对手了
koolorochi 发表于 17-12-2009 05:22 PM

便宜酱多当然要去下的嘛。。。
不然对不起自己。。。

谁叫洁琳姐告诉我们俩。。。
谢谢哦洁琳姐。。。

减肥女王

你酱衰meh..等下旅行变流血事件就不好啦
那边的袋鼠不是受保护的吗?等下我朋友坐牢就不好啦
koolorochi 发表于 17-12-2009 05:27 PM

对ｈｏｒ．．忘了袋鼠受保护的。。
不会变流血事件就啦。。。
最多他被误以为是同类，把他当孩子放进它的袋里罢了。。。

koolorochi

便宜酱多当然要去下的嘛。。。
不然对不起自己。。。

谁叫洁琳姐告诉我们俩。。。
谢谢 ...

减肥女王 发表于 17-12-2009 05:29 PM

是哦..

忘记谢谢洁琳姐了
谢谢洁琳姐,帮我们省钱

koolorochi

对ｈｏｒ．．忘了袋鼠受保护的。。
不会变流血事件就啦。。。
最多他被误以为是同类，把他当孩子放进 ...

减肥女王 发表于 17-12-2009 05:33 PM

哈哈。。你看太多cartoon了

依文.洁琳

哦..就是只能定期限内的..

明白了..

等有钱了再留意这些东西,现在记起来先..
koolorochi 发表于 17-12-2009 05:16 PM

去旅行也要计划下，如果确定了那个月去，就开始卜在电脑前面等0 fare咯。

依文.洁琳

便宜酱多当然要去下的嘛。。。
不然对不起自己。。。

谁叫洁琳姐告诉我们俩。。。
谢谢 ...
减肥女王 发表于 17-12-2009 05:29 PM

去香港两个人只要400一趟，来回才RM800罢了。
不过香港的Hotel比较贵，消费也比较贵。
但是去那边最普通都是吃Kim Gary 这样的东西
真的很便宜的啦，伦敦就贵点啦，大机 + 远。

依文.洁琳

是哦..

忘记谢谢洁琳姐了
谢谢洁琳姐,帮我们省钱
koolorochi 发表于 17-12-2009 05:35 PM

哈哈，不是太过yim jim的人，都是搭Air Asia去旅行了。
所以Mas Airline 有时也有便宜机票，不然没生意了

减肥女王

哈哈。。你看太多cartoon了
koolorochi 发表于 17-12-2009 05:36 PM

对咯。．
也不懂是不是我看太多ｃａｒｔｏｏｎ　所以我人也很像ｃａｒｔｏｏｎ．．．

koolorochi

去香港两个人只要400一趟，来回才RM800罢了。
不过香港的Hotel比较贵，消费也比较贵。
但是去那边最 ...

依文.洁琳 发表于 17-12-2009 05:48 PM

我阿姨去香港。。一件衣服两千多块，吓到她。。

可能要会找地方shopping吧。。要不然那边的东西实在很贵很贵。。

koolorochi

17 DECEMBER 2009
早餐：猪肠粉（猪肠粉两件，猪肉丸，hotdog，腐竹2片，甜酱）（400kcal）
午餐：糯米饭（500kcal），一点紫菜（9*3cm）。。
下午茶：-

晚餐：家常便饭（青菜，黄豆，蒸鱼，一点腌制酸辣菜）（700kcal）
宵夜：生肉包（200kcal）
------------------
输入：1800kcal
------------------

基本代谢：1865kcal
日常活动：100kcal
运动：哑铃
-----------------
输出：1965kcal
-----------------

日记：

• 无法抗拒紫菜。。还是吃了4-5片
  
• 今天我邻居来，她说我瘦了，然后我就说我还是超重，还要减，她一直说不要再减了，再减就不好看了 。。我当然是一笑而过 。。
  
• 今天成绩出了两科，两科都是13（满分15），First class，但是还有两科还没出，有一科科目还蛮担心的
  

减肥女王

17 DECEMBER 2009
早餐：猪肠粉（猪肠粉两件，猪肉丸，hotdog，腐竹2片，甜酱）（400kcal）
午餐：糯米饭 ...
koolorochi 发表于 17-12-2009 07:45 PM

恭喜啦～～～～{:3_84:}
成绩酱好～＋给人赞
不过不乖。。。吃了紫菜。。。
不过你今天吃好少哦。。。

koolorochi

恭喜啦～～～～
成绩酱好～＋给人赞
不过不乖。。。吃了紫菜。。。: ...
减肥女王 发表于 17-12-2009 08:24 PM

谢谢你的祝贺啦

不吃紫菜很难啊。。但是很薄而已哦。。

其实我很困扰。。尿酸高永远不能吃紫菜了？那么我不是永远不能吃sushi，永远不能去吃日本buffet，很伤心leh，还是尿酸正常了就可以吃回紫菜？

今天下午吃糯米饭。。很难消化。。所以吃很少。。等下不懂弟妹有没有打包宵夜。。所以我现在吃少一点。。

减肥女王

谢谢你的祝贺啦

不吃紫菜很难啊。。但是很薄而已哦。。

其实我很困扰。。尿酸高永远不 ...
koolorochi 发表于 17-12-2009 08:33 PM

我才要跑你就来了。。。
可以吃啦。。。弄你的啦。。。
不过不要太多hor....

减肥女王

谢谢你的祝贺啦

不吃紫菜很难啊。。但是很薄而已哦。。

其实我很困扰。。尿酸高永远不 ...
koolorochi 发表于 17-12-2009 08:33 PM

怎样啊？昨晚有没有吃宵夜啊。。。
我在11点晚上吃了半包maggie tomyam.....
大姨妈要来了。。嘴巴和肚子搞怪。。。

koolorochi

怎样啊？昨晚有没有吃宵夜啊。。。
我在11点晚上吃了半包maggie tomyam.....
大姨妈要来了。。嘴 ...

减肥女王 发表于 18-12-2009 09:21 AM

有哦。。11点也是吃了一个生肉包。。

现在比较迟起身，12点躺在是床上躺了1个钟才睡去。。（躺倒肚子都饿了）

减肥女王

有哦。。11点也是吃了一个生肉包。。

现在比较迟起身，12点躺在是床上躺了1个钟才睡去。。（躺倒肚子都 ...
koolorochi 发表于 18-12-2009 11:25 AM

对咯。。有时候我也是酱leh..
躺了一个钟头都睡不下。。。

我觉得拉，有做运动或有去读书/上课/走街比较好睡。。
不然在家好像没什么事做就不大累。。。

koolorochi

对咯。。有时候我也是酱leh..
躺了一个钟头都睡不下。。。

我觉得拉，有做运动或有去读书/上课/走街 ...

减肥女王 发表于 18-12-2009 11:32 AM

是罗。。有上课比较容易睡觉。。在家里无所事事就很难睡了。。

很大可能是上课要早起。。
还有我不能睡午觉的。。睡了晚上也不会睡了。。
所以我很羡慕我弟弟，躺下去5分钟就睡了。。

减肥女王

是罗。。有上课比较容易睡觉。。在家里无所事事就很难睡了。。

很大可能是上课要早起。。
还有我不能 ...
koolorochi 发表于 18-12-2009 11:37 AM

对咯！我弟弟子在bus上也能睡得！
我是精神百倍的。。
他们的功力很深厚叻。。。

那你喝了咖啡能睡吗？
我不能叻。。
还有。。你去别的地方能睡吗？

koolorochi

对咯！我弟弟子在bus上也能睡得！
我是精神百倍的。。
他们的功力很深厚叻。。。

那你喝了咖 ...

减肥女王 发表于 18-12-2009 11:46 AM

他们很厉害的。。我弟弟也是下午睡了4-5个钟，晚上照样睡觉。。不懂他们怎样做的。。


我很少喝咖啡的，所以不知道。。
出到外面旅行100%第一天睡不到的，第二天就睡几个钟就醒了。。回到家就大睡。。

减肥女王

他们很厉害的。。我弟弟也是下午睡了4-5个钟，晚上照样睡觉。。不懂他们怎样做的。。


我很少喝咖啡的 ...
koolorochi 发表于 18-12-2009 11:49 AM

他们很厉害的。。我弟弟也是下午睡了4-5个钟，晚上照样睡觉。。不懂他们怎样做的。。
我弟弟也是。。晚上7点睡到9点到12点也能睡得叻。。。
他能怎么办到的。。

如果我睡午觉的话我要拖到半夜1，两点才能睡。。
除非我太累了。。。