如果要长期躲在家，该怎么吃 ？

tigercat

用一点热水泡奶粉或泡milo，再加室温开水

tigercat

武装党卫队 发表于 25-9-2012 06:54 PM
如果用热水煮可以吗 ？

这些膨化式食品不能煮的吧？会烂掉~
没有牛奶那加开水下去吃，但不知什么味道~

ezzenlee

快熟面，加蛋，加菜，加肉。快熟面煮完就换水了，煮面的水很不健康。加热水放料，搞定。

kiwi_fruits

煮粥加tomato，potato，carrot下去煮，搞定

好吃又营养

toyjack

买即食蘑菇汤

mvndy

武装党卫队 发表于 25-9-2012 07:11 AM
我很懒惰，而且很远，而且在山芭里面，很懒惰出 。

我也是這樣，結果我隔兩天出去一次，每次買多多麵包和杯麵，然後卧在家時就吃這些 ==

淘我喜欢

武装党卫队 发表于 25-9-2012 06:04 PM
我就是， 345 要到学校去上课， 接下来星期六 星期日，星期1 星期 二 ， 共有 4 天都是躲在家里，

基 ...

来迟了
不好意思。。。
你有没有看到，我在菜单都没写到肉类吧
所以才建议你这样的菜单呀。。
至于叶绿素呢，是个不错的东西，因为你菜买了，不能放久，会烂掉，或久了就不新鲜，造成你没什么吃到菜
然而叶绿素呢，适合没怎么吃到菜的人，用脑力工作以及学生等等
所以你如果可以的话，在你读书外出时候，去买一瓶来补助自己身体吧。。因为他是补充营养的一份子！
你知道 cosway 吗？那边应该有卖，你有外出，可以去买，不是很贵，泡水喝的，一整瓶我看能喝整个月多。
希望我说了那么多，对你有帮助到

璇子

其实意大利面很容易煮而已 ^^

武装党卫队

璇子 发表于 29-9-2012 11:37 PM
其实意大利面很容易煮而已 ^^

意大利面该什么煮 == ？

璇子

武装党卫队 发表于 30-9-2012 01:50 AM
意大利面该什么煮 == ？

意大利面:
1. 水滚后加盐和几滴油，面大概煮10分钟左右。
2. 这时看家里有什么材料，我通常加大葱，番茄，香肠(如果有肉碎更好)。
3. 把材料翻炒一下，加入市售的意大利面番茄酱(自己加一点番茄酱更好吃)。
4. 加入意大利面，完成了 ^^

我还会做aglio olio 和 白酱的，都很简单

武装党卫队

璇子 发表于 30-9-2012 01:23 PM
意大利面:
1. 水滚后加盐和几滴油，面大概煮10分钟左右。
2. 这时看家里有什么材料，我通常加大葱，番茄 ...

意大利面好像是用比较大的面 ==
水滚一下就可以了对吗 ？

老实说，我还没吃过意大利面


还有哦，你认识
Jamee Zhi Qi　吗　？　

璇子

武装党卫队 发表于 30-9-2012 02:15 PM
意大利面好像是用比较大的面 ==
水滚一下就可以了对吗 ？

看煮什么酱咯，如果是番茄的话很适合spagetti，十分钟这样就可以了，很简单有健康，可以吃的饱饱 我不认识哦...

vilene

面包，饼干，cake,罐头黄豆，tuna,鸡蛋，becan，milo,kopi,maggie mee,hotdog, burger. 之前老公失业3个月，他在家自己弄来吃。

St3v3L

介绍楼主我最喜爱的香积饭(慈济的静思书轩有卖），只需加热水浸泡20分钟，就可以开饭了。
因我较喜欢吃饭，尤其汤饭，所以家里一定备有香积饭，以应不时之需。。
通常会煎一粒蛋，在热水中加上枸杞或青菜，就很满足了！

Yumichii

我都杯面解決掉, 最快而且不必下廚~

武装党卫队

Yumichii 发表于 2-10-2012 01:19 AM
我都杯面解決掉, 最快而且不必下廚~

你能连吃4天的杯面 ？

武装党卫队

St3v3L 发表于 1-10-2012 03:46 PM
介绍楼主我最喜爱的香积饭(慈济的静思书轩有卖），只需加热水浸泡20分钟，就可以开饭了。
因我较喜欢吃饭， ...

那里可以买到 == ，

慈济的静思书轩有卖 《《《 什么地方来的

Yumichii

武装党卫队 发表于 8-10-2012 08:17 AM
你能连吃4天的杯面 ？

別懷疑, 我真的能~~ 因為口味多, 我是超愛的~

koon84

快熟面加青菜加午餐肉，快又好吃！

mixiao

买日本咖喱即食料包，然后整包丢下去滚水煮。。。然后，再配白饭吃就可以了~holiao来的。。。三分钟即可