我的同同~~ 我回来了！！

tongtong19811

不会啦，我也是迟了5天才生
这几天多走动，爬楼梯
只要在7月3号之前就OK啦
hys 发表于 21-6-2010 04:44 PM

我怀疑自己得了耻骨联合疼痛症。
资料说如果早上一直活动的话，晚上疼痛会加倍...
看到这个我就怕了...
我晚上真的翻身、起床、抬脚都会要我命....
所以现在我都不敢走动这么多了，尤其是爬楼梯...

hys

我怀疑自己得了耻骨联合疼痛症。资料说如果早上一直活动的话，晚上疼痛会加倍...看到这个我就怕了. ...
tongtong19811 发表于 21-6-2010 06:10 PM

你有问过医生吗？
那就不要爬楼梯，散步就好
孕妇最好的运动是散步

秋天的叶子

不怕一万只怕万一嘛....
会怕才会更加注意细节....
东西老早已经准备了...现在就是等同同而已...
瑄 ...
tongtong19811 发表于 21-6-2010 15:21

也对啦，怀孕要特别注意，但是你千万别胡思乱想咯。。
很快就可以见到你的同同了，祝你顺产。

瑄瑄很好带，也很乖。（小小声说就好，免得她小气）
所以我暂时还没有遇到难题，唯一高不定的就是让她吸人奶，
这也是我个人问题，因为我不够坚持，所以哺乳应该是失败的。
   

嗯，应该是太热气加上鼻子微血管破裂的关系吧....
近着2个月已经天天喝椰水了也没吃热气的东西，但是还是流鼻血哦....
很怕坐月的时候哦，我这个这么热底的会顶不顺那些热气的坐月餐咧

是哦？那么说你的身体是热底的咯？希望坐月子不会太热气。。加油！

秋天的叶子

我怀疑自己得了耻骨联合疼痛症。
资料说如果早上一直活动的话，晚上疼痛会加倍...
看到这个我就怕了. ...
tongtong19811 发表于 21-6-2010 18:10

耻骨联合疼痛症？这是什么病？
tongtong 不要担心啦！我后期的时候也是这样子咯。
所以我接近要生那个礼拜都没什么走动，因为真的很痛很痛！
就如你说的，晚上翻身、起床、抬脚都会要命。。
我现在生了后，耻骨还是会痛，但痛楚已经减轻几百倍了。

wanjun1129

好快哦，一转眼轮到同妈了哦。。。。
要多多走动哦，骨盘才会开得快

tongtong19811

你有问过医生吗？
那就不要爬楼梯，散步就好
孕妇最好的运动是散步
hys 发表于 22-6-2010 09:21 AM

问过了，但是医生说是这样的....
不懂是不是我问的技巧不好，应该直接告诉他我怀疑自己患了这种....病....
我上网看到有位孕妇说他散步都不行，但是如果倒退着走，情况就好很多，甚至生之前还痊愈呢！
我想我也应该试试，但是只有10天时间而已我就要去催生了，不懂还有效没...

tongtong19811

也对啦，怀孕要特别注意，但是你千万别胡思乱想咯。。
很快就可以见到你的同同了，祝你顺产。

瑄瑄很 ...
秋天的叶子 发表于 22-6-2010 11:59 AM

啊？你遇到什么问题了？pump 出来都不行？？
不过....Hmm....记得你说你还要回去菲国工作，
所以你没有非常在意喂母乳的东西对吗？？

嗯，真的希望坐月期间不会太热气，不然我就惨了。
我不想鼻子见血啦~~~

tongtong19811

耻骨联合疼痛症？这是什么病？
tongtong 不要担心啦！我后期的时候也是这样子咯。
所以我接近要生那个礼 ...
秋天的叶子 发表于 22-6-2010 12:08 PM

叶子，这是我找到的资料。

什么是耻骨联合疼痛症？（SPD）

　　骨盆分为左、右两部分，这两部分被骨盆前侧一个叫做"耻骨联合"的固定关节连接在一起。
这个关节被一群密集的韧带所固定、加强，所以，在正常情况下基本不会松动。
但是，为了让宝宝在出生时顺利通过骨盆，你的身体会分泌出一种叫松弛肽的荷尔蒙，
使骨盆的韧带松弛下来。所以，骨盆关节在孕期和产后的一段时间里的活动幅度会有所加大。

　　我们还不能确定究竟是什么原因引起耻骨联合疼痛症，但目前的看法是，当你走路或移动双腿时，
如果一侧骨盆的活动比另一侧多，就可能导致耻骨联合处疼痛或发炎。
大多数扫描都无法显示这种扭转错位，所以，X光和扫描检查很难诊断这个问题。
很多患耻骨联合疼痛症的女性虽然耻骨关节处的分离幅度并不大，都会感到强烈的疼痛。
事实上，疼痛的程度和关节分离幅度之间并没有关系。

　　还有一种与耻骨联合疼痛症相关的情况是耻骨联合分离，就是耻骨关节松动，
导致两块盆骨之间的空隙过大。未怀孕女性盆骨间的平均距离是4～5毫米，
在怀孕期间，这个距离扩大2～3毫米是正常的。但是，如果盆骨间距达到10毫米以上，
就可以诊断为耻骨联合分离。这种情况非常少见，而且只能通过X光或B超诊断。

耻骨联合疼痛在孕期什么时候发生？

　　耻骨联合疼痛症可能发生在孕早期快结束时或分娩后。
而很多准妈妈第一次发现症状是在孕期一半左右的时候。
如果你这一次怀孕时患了耻骨联合疼痛症，那么它在你下次怀孕时发生的可能性会更大，
而且症状可能出现得更早、进展更快，所以，一定要在发现症状后，尽早就诊治疗。
如果你可以，并且计划生第二个孩子，最好在上一次怀孕骨盆疼痛的症状好转后，再计划下次怀孕。

耻骨联合疼痛有哪些症状？

　　耻骨联合疼痛最常见的症状就是耻骨和腹股沟区域的疼痛。
你可能还会感到背痛、骨盆后部疼痛或髋部疼痛。当患上耻骨联合疼痛以后，
你可能感到耻骨部位经常有摩擦感，或关节在作响，
疼痛还可能向下蔓延到大腿一侧或两侧内部或双腿之间。
当你分开两腿、行走、上下楼梯或在床上翻身时，疼痛通常都会加剧，
并且经常在夜里加重，让你睡不好觉，严重时，常不能行走。所以，
你可能会觉得晚上起身上厕所是件很痛苦的事。

耻骨联合疼痛是怎样被诊断的？

　　现在越来越多的全科医生、产科医生和助产士都在了解耻骨联合疼痛。
医生根据你对症状的表述，为你进行一系列耻骨关节稳定性、

移动程度和疼痛程度的检查，然后做出诊断。在接受医生检查时，
你会感到在耻骨联合处有明显的压痛感。

怎样治疗耻骨联合疼痛?
　　使用骨盆支撑带固定耻骨联合，减少活动时移位，经常可以迅速缓解骨盆疼痛。
你可能需要接受髋部、背部或骨盆的理疗，来矫正潜在的运动功能障碍。
锻炼，尤其是腹肌和骨盆底肌肉的锻炼，这也是预防的一个重要部分，
它的目的是增强骨盆和背部的稳定性。
（但如果你患上耻骨联合分离，就很难再锻炼了。
只有在治疗最严重的耻骨联合分离时，才会需要动手术，而且手术经常不是很成功。

tongtong19811

叶子，是不是和我们的情况很相似？？
所以我就怀疑罗....

tongtong19811

好快哦，一转眼轮到同妈了哦。。。。
要多多走动哦，骨盘才会开得快
wanjun1129 发表于 22-6-2010 04:23 PM

怕怕走动.....怕怕走动.....会痛.....

SilverCrystal

我记得我以前怀孕5个月就开始耻骨痛了，
因为宝宝5个月就已经parking好位置了
没办法咯，逼自己尝试去习惯这种痛。
每一次要站起来，坐下来，走路，去厕所，
总之每换一个姿势都要痛到我飚泪
可是没办法，当时我的动作就是需要一直走来走去，
渐渐地，我对那种痛楚就渐渐麻木了

秋天的叶子

啊？你遇到什么问题了？pump 出来都不行？？
不过....Hmm....记得你说你还要回去菲国工作，
所以你没 ...
tongtong19811 发表于 24-6-2010 03:48

pump 不出来咯！其实是我自己不够积极。
在医院的时候，宝宝很会吸，还把我的奶头吸到流血！！
回来后，我自己很少给宝宝吸人奶，都是瓶喂，所以当我要给她吸的时候，她很排斥！
说到完都是我不够积极啦。你说出了我真正的不想要哺乳的原因。
不过现在有点后悔当初很冲动的买了 500+ 的哺乳用具，完全用不上！

人家说坐月子和多点红枣水没这么热气。。（我倒奇怪，因为红枣也是热的嘛！）
我喝很多红枣水，一天差不多4公升，很好排泄。
你坐月子的时候记得和多点。（不要煲得太浓，淡淡就好）

秋天的叶子

叶子，是不是和我们的情况很相似？？
所以我就怀疑罗....
tongtong19811 发表于 24-6-2010 03:54

我后期的时候很辛苦也因为耻骨痛！但是还不至于很严重很严重啦！
产后的现在也有点痛，但是已经渐渐减轻了。
要是你觉得很不安心的话，就去看医生吧！

sherylsin2

同妈，很快的就可以见到宝宝了~现在尽量多吃凉的东西，不要吃煎炸的东西了！免得宝宝热气，我在整个孕期吃得很小心也因为宝宝很挑食（老公讲我整天赖在宝宝身上）但真的很奇怪之前很喜欢吃的都会变得不再喜欢吃了，严重的话我还会吐得半死~
结果那天出院回家，宝宝一整天哭。刚巧其中一位朋友的妈妈就二话不说就来到我家替宝宝搽去热毒，被她这么一搽结果真的看到宝宝身上浮了很多一粒粒的！还蛮吓人的，过后替他处理掉这些热毒后宝宝就看起来舒服多了。在整个孕期我才吃过那几次的kfc和mc罢了~

天真の天使

回复 771# SilverCrystal


    你的意思是说头就一直在下面，没有上过？？？？

SilverCrystal

回复  SilverCrystal


    你的意思是说头就一直在下面，没有上过？？？？
天真の天使 发表于 24-6-2010 09:29 PM

应该是吧。。
因为每一次产检都可以知道宝宝的头在下面。
政府的misi在肚子下方摸得到宝宝的头，
私人scan的时候也是看到宝宝的头在下方

hys

问过了，但是医生说是这样的....
不懂是不是我问的技巧不好，应该直接告诉他我怀疑自己患了这种....病 ...
tongtong19811 发表于 24-6-2010 03:44 AM

我觉得可以试的
几天就几天咯
好过一直痛

天真の天使

恭喜恭喜恭喜。。。。。。。。。。

等你回来分享哦。。。。

1111sunkiss

童童出来了吗？？？

tongtong19811

同同出来了，催生出来的，2.9kg。

唉。等下再长篇大论吧！！