鉴别护肤品成分 保养心得记~Part 2

冬之花

原帖由 philosophy 于 18-6-2009 02:22 PM 发表


你定期每个星期做深层洁净面膜配合下

楼主，深层洁净面膜是怎样的呢？是面膜布的？敷了得清洗的？敷了得撕去的？
能否介绍一些呢？

谢谢

冬之花

原帖由 雁风 于 18-6-2009 08:31 PM 发表
报告一下，新加坡raffles city shopping centre 底层的mukti店，目前到7月底有全面70%折扣（真的70%，不是什么“高达”、或加一大堆的term and condition那种）。一方面是新加坡热卖，一方面是他们要搬家，另一方面也 ...

谢谢通知
你肯定收获不少吧
看来手脚真是得快才行。得计划时间了

theboy1220

搂主知道 Samuel S. Epstein, MD ?   

apple99

我想慢慢换成整set living nature了~
我本身是缺水型敏感性肌肤，philo可以帮我看看以下的足够吗？

早上

• LN purifying cleanser (或vitalising cleanser?)
• LN Firming flex eye gel
• LN Extra hydrating gel
• LN Balancing day lotion
• LN Nourishing day cream (3&4 是混合一起搽吗？或一步一步搽？）
• Sunblock (其它牌子)

晚上

• Cleansing milk (其它牌子）
• LN purifying cleanser (或vitalising cleanser?)
• LN Firming flex eye gel
• LN Extra hydrating gel
• Balancing night gel (或nourishing night cream?)

还想试试看instant glow，请问哪里可以买到jojoba oil?

i.chilli

原帖由 冬之花 于 19-6-2009 01:14 发表


楼主，深层洁净面膜是怎样的呢？是面膜布的？敷了得清洗的？敷了得撕去的？
能否介绍一些呢？

谢谢

深层洁净面膜是敷了得清洗的..

~Emily莲莲~

原帖由 philosophy 于 15-6-2009 12:44 AM 发表


如果不是防水的防晒霜，基本上晚上用洗脸霜就可以卸掉了。

眼窝凹陷哦。。。明明知道原因。。。不过停止熬夜+上网+用眼过度的话可只能停止恶化下去。

如果是内补的话，我会建议你试试吃抗氧化剂如葡萄籽， ...

知道了～～
一直想改掉这个坏习惯～
但做不到。。。
谢谢你的解答～～

doudoudou

原帖由 philosophy 于 13-6-2009 06:52 PM 发表


如果你的脸皮比较薄，就是可能看到微血管，或是脸红粉霏霏，或是比较敏感的，最好还是一星期一次就行了。

脸洗了，搽上toner，moisturizer过后，应该要4小时左右才出油的。

我的臉不是紅粉霏霏的，普通的那種。 謝謝樓主

puppis

原帖由 apple99 于 19-6-2009 12:54 PM 发表
我想慢慢换成整set living nature了~
我本身是缺水型敏感性肌肤，philo可以帮我看看以下的足够吗？

早上
LN purifying cleanser (或vitalising cleanser?)LN Firming flex eye gelLN Extra hydrating  ...

apple 你好
你用很多呢 可以知道你几岁吗?
你早上用很多呢

philosophy

原帖由 冬之花 于 19-6-2009 01:14 AM 发表


楼主，深层洁净面膜是怎样的呢？是面膜布的？敷了得清洗的？敷了得撕去的？
能否介绍一些呢？

谢谢

通常都是泥状面膜。 敷了之后面膜变干变硬后清洗掉的。 living nature deep cleansing mask，敷了很干净。

philosophy

原帖由 apple99 于 19-6-2009 12:54 PM 发表
我想慢慢换成整set living nature了~
我本身是缺水型敏感性肌肤，philo可以帮我看看以下的足够吗？

为什么没有去角质的护肤保养品？你可以选择vitalising exfoliant去角质的，这样比较容易吸收后来搽的护肤品。而且，也是时候用vitalising cleanser了。

还有暂时不需要用instant glow，怕你的皮肤可能承受不住。

philosophy

原帖由 theboy1220 于 19-6-2009 02:04 AM 发表
搂主知道 Samuel S. Epstein, MD ?   

google下就知道了。 不过你想和我说些什么？

puppis

原帖由 ~Emily莲莲~ 于 19-6-2009 11:26 PM 发表



知道了～～
一直想改掉这个坏习惯～
但做不到。。。
谢谢你的解答～～

我也是有这个问题.. 蛮严重下
看来是时候改了

philosophy

原帖由 puppis 于 24-6-2009 03:24 PM 发表


我也是有这个问题.. 蛮严重下
看来是时候改了

上网+夜睡 。。。我也是很难改掉这个坏习惯。 现在还看不出，多几年就很难讲了。

philosophy

精油的种类繁多，在选购之前最好先做做功课，蒐集一些精油的相关资料，对精油有一些基本的认识，才不会多花冤枉钱

•        蒐集精油资料的管道
•        认识精油的购买场所
•        了解精油的制造方式
•        看懂精油包裝标示

精油虽然是对人体有益的产品，但如果使用不当，还是有可能造成不好的影响，所以在使用时应该要注意正确的使用方法。

对新手入门的人来说有相当多种类的精油可供选择。许多精油拥有类似的功效。在初学者的选购单上，我，们会推荐一些较适用的精油。事实上刚开始你可以只选择兩种精油：薰衣草和尤加利。

但如果你想认真地学习芳香疗法这门学问的话，你可能需要大約8种经过仔细筛选的精油作为选择基准；而这些精油就夠让你调配出相当多不同香味的複方精油。

通常2到3种正确比例调和的植物精油，其香味会比单方的精油更佳。因为芳香疗法是为了使人心情愉快，因此懂得「鉴赏」香味是芳香疗法一个重要的关键。

虽然个人的喜好会影响最终购买的決定，但是在选择精油时保持开放的心态也很重要。除非你对精油已经相当熟悉，否则在刚开始闻植物精油的时候都会觉得有股奇怪的味道。

请记得植物油是高度浓縮的物质，通常精油稀释过后的香味才会变得让人喜欢，这种情形只有少数的例外。

你可能还会发现原來自己不喜欢的精油，一旦经过正确地与其他精油互相调配之後，气味就会变得令人著迷。

以广藿香和岩兰草为例，一开始闻到它們特有的沉重土味以及鲜明的东方气味时，你可能会完全无法招架。

然而一旦將其中一种精油加入较高比例具有清新氣味的精油中，例如佛手柑、薰衣草和天竺葵等，那么它的香气就会变得很细致。

再者是快乐鼠尾草，虽然它以「让人愉快而陶醉」的特性著称，但是那种帶有甜味的草香可能也会让人很失望。

然而快乐鼠尾草精油卻具有极大的潛力；把它和极少量具有共鸣效果的岩兰草加以调制；再加上一点明朗愉悅的佛手柑精油，你就能夠创造出令人有如置身在洒满点点阳光的神秘森林中，这是一种能夠使用人心情放松的味道。

理想的狀況是，入门者最初选购的精油最好能兼顾花香类、木质香、柑橘香、辛香类、树脂类、草本香、樟脑类以及土质類等香味种类的植物精油。

參照下表芳香族谱的內容，除了香气之外，它們也分別具有不同层面的疗效，依照这种分类方式选购精油，可提供相当多种不同调配复方精油的创意组合

chubbybobo

楼主啊,我最近因为何尔蒙不平衡所以狂生痘痘哦...
医生介绍我吃roaccutane可是我忍受不了side effects...
药剂师介绍我吃flax seed oil,我很怕吃了会再狂生哦...
flax seed oil and epo什么分别呢?
分量方面呢?谢谢哦...

philosophy

芳香族谱
在选择适用于自己的入门精油种类时，你可能会想囊括所有种类的植物精油。下表所列精油都是芳香療法中最常使用到的植物精油。以下星号表示精油本身的价格帶1个星号代表最便宜等級，而标有5个星号则代表最貴。

柑橘类	佛手柑FCF (不含coumarin)**、葡萄柚*、柠檬*、橘*、甜橙*
香草类	罗马洋甘菊***、薰衣草*、薄荷*、迷迭香*、马郁兰**、快乐鼠尾草***
花香类	天竺葵**、罗马洋甘菊**、rose otto (帕图玫瑰Rose phytol/ damask rose)*****、 薰衣草*、伊兰伊兰**、橙花*****
樟脑类	尤加利*、迷迭香*、薄荷*、茶树*
辛香类	芫荽*、黑胡椒**、姜*、肉豆蔻**
树脂类	乳香***、榄香脂*、沒药**、白松香**
木质类	维吉尼亞雪松(Virginian)*、檀香木***、松*、杜松子**、絲柏*
土质类	广藿香*、岩兰草**

正如你在这个族谱表中所见，有少数精油的气味会超过一种以上的分类----这是因为它们复合性的化学组合所致。

建议入门精油套装：佛手柑、天竺葵、薰衣草、尤加利(或茶树)、芫荽、乳香、杜松子、广藿香。

选购芳香等级的纯天然植物精油是相当重要的事。现在大部分的芳疗师都是透过网路或邮寄方式向专业精油批发供应商购买，而非到美容或香水用品店。

向这些精油供应商选购的好处是能夠更广泛地选择不同的精油种类；而且能以大量採购來降低买价。

但如果你是芳香疗法的新手，或许最好先向健康用品店或其他精油的零售通路购买，因在选购前可以先试闻精油的味道。

[ 本帖最后由 philosophy 于 7-8-2009 06:08 PM 编辑 ]

apple99

原帖由 philosophy 于 24-6-2009 12:37 AM 发表


为什么没有去角质的护肤保养品？你可以选择vitalising exfoliant去角质的，这样比较容易吸收后来搽的护肤品。而且，也是时候用vitalising cleanser了。

还有暂时不需要用instant glow，怕你的皮肤可能承受不住 ...

我有了vitalising exfoliant~ 上面帖子是问日常保养的
原来instant glow还不可以用哦，那我先以matrix renewal system开始吧

apple99

原帖由 puppis 于 23-6-2009 04:11 PM 发表

apple 你好
你用很多呢 可以知道你几岁吗?
你早上用很多呢

还没有买的，只是想而已
早上平常啊，就cleanser - toner - moisturiser - sunblock
我今年23岁~

philosophy

原帖由 chubbybobo 于 24-6-2009 05:37 PM 发表
楼主啊,我最近因为何尔蒙不平衡所以狂生痘痘哦...
医生介绍我吃roaccutane可是我忍受不了side effects...
药剂师介绍我吃flax seed oil,我很怕吃了会再狂生哦...
flax seed oil and epo什么分别呢?
分量方面呢?谢 ...

Roaccutane是第三代的A酸，Isotretinoin，副作用比较低，又不会光敏感。你的身体出现了什么side effect？

有些药剂师认为flax seed oil对荷尔蒙平衡有帮助。 如果你的家族有乳癌病例的，不要EPO的话，可以考虑flax seed oil。

分量是每天1汤匙，饭后。

喝油是不会导致你生更多的豆豆的啦，我比较建议你吃wheatgerm oil咯

lavender_tong

原帖由 philosophy 于 18-6-2009 12:12 PM 发表


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