William 的跑步日记。。。

boonaun

cyj147 发表于 29-4-2015 08:21 AM
哈哈哈， 脚出了点小小意外， 现在ok了。 下个星期要跑route68了。

哈哈，同病相怜。加油了！

cyj147

01/05/2015 （5:03am）
距离 : 21km
时间 : 02:01:53
项目 : 慢长跑

cyj147

01/05/2015 （11:28am）
距离 : 10km
时间 : 01:36:34
项目 : Gunung Pulai run

cyj147

boonaun 发表于 29-4-2015 08:27 AM
哈哈，同病相怜。加油了！

你也伤到啊？？？？？

boonaun

cyj147 发表于 1-5-2015 04:44 PM
你也伤到啊？？？？？

之前左脚筋拉到，已经没问题了。现在另我最头疼的就是心律过高，都不懂如何解决？

cyj147

04/05/2015 （06:05am） 距离 : 20.24km 时间 : 01:36:34 项目 : 慢长跑

cyj147

04/05/2015 （06:51pm）
距离 : 5.28km
时间 : 38:17
项目 : 轻松跑

cyj147

06/05/2015 （05:30am） 距离 : 6km 时间 : 37:23 项目 : 间歇跑

cyj147

07/05/2015 （05:12pm）
距离 : 8km
时间 : 44:41
项目 : 节奏跑

cyj147

07/05/2015 （06:38pm） 距离 : 6km 时间 : 41:36 项目 : 轻松跑

cyj147

07/05/2015 （06:38pm） 距离 : 6km 时间 : 41:36 项目 : 轻松跑

cyj147

08/05/2015 （05:46am）
距离 : 5km
时间 : 30:23
项目 : 轻松跑

cyj147

10/05/2015 （06:00am）
距离 : 71.41km
时间 : 08:22:56
项目 : Route68

boonaun

cyj147 发表于 11-5-2015 02:04 AM
10/05/2015 （06:00am）
距离 : 71.41km
时间 : 08:22:56

大哥，你拿第一名？说好的68KM，你却跑了71.41KM

cyj147

13/05/2015 （06:31pm）
距离 : 5km
时间 : 33:08
项目 : 赤脚跑

cyj147

boonaun 发表于 11-5-2015 06:54 PM
大哥，你拿第一名？说好的68KM，你却跑了71.41KM

over distance嘛， 哈哈哈。 手表显示的。

cyj147

14/05/2015 （05:15am）
距离 : 8km
时间 : 48:08
项目 : 普通跑

boonaun

cyj147 发表于 14-5-2015 08:00 AM
14/05/2015 （05:15am）
距离 : 8km
时间 : 48:08

哇!大哥,又买新表了garmin fenix 3多少钱？

cyj147

boonaun 发表于 14-5-2015 11:41 AM
哇!大哥,又买新表了garmin fenix 3多少钱？

这样都给你看到，眼睛够力

boonaun

cyj147 发表于 15-5-2015 08:13 AM
这样都给你看到，眼睛够力

高手的日记一般我都是会看你应该是跑步的土豪。记得你有910xt，220，fenix 2，如今fenix 3
话说fenix 3只是买表而已吗？新的HRM run有Running Dynamics功能，可以读取你的Avg Vertical Oscillation，Avg Ground Contact Time和Avg Stride Length。
这个功能之前的HRM读不到，只可以读取心率而已。HRM run已经出很久，220，620，fenix 2都对应这些功能。