[升精华了][终极轻量][完成]TREK 8500 RED ALPHA 8。04KG，奖品寄出了

dreamkl

vanco23 发表于 6-11-2012 02:08 PM
哦！～那我懂了，還好自己也沒走錯方向練習，我在練着spinning。
笨笨的問一下，spinning對offr ...

offroad ，练endurance较多 ，爆发力不是核心 ，耐力才是王道 ，爆发力强的通常很快ko。。。。

dreamkl

jos3ph4ever 发表于 6-11-2012 02:11 PM
没钱只好忍。。。。。有钱就没耐性了。。

钱交给老婆就万事ok了

tamiya

dreamkl 发表于 6-11-2012 12:18 PM
小小声告诉你，大米的脚真的很有力的， 他的power to weight 非常接近职业车手。。很可惜的是。。。。。。 ...

那么大顶高帽给我戴啊。。。我体力体能都不行，脚车又重，哪里有什么好？
体能差，体力更差，三步就喘，五步冒汗，七步头晕，九步就倒地了。。。

@bennywt

谁那么有空去跟那个混蛋吵啊？

vanco23

dreamkl 发表于 6-11-2012 02:17 PM
offroad ，练endurance较多 ，爆发力不是核心 ，耐力才是王道 ，爆发力强的通常很快ko。。。。

那onroad也是可以練耐力的嗎？
但我覺得練意志力比較適合（Onroad）！～

vanco23

tamiya 发表于 6-11-2012 02:25 PM
那么大顶高帽给我戴啊。。。我体力体能都不行，脚车又重，哪里有什么好？
体能差，体力更差，三步就喘， ...

大米哥好謙虛哦！～果然是位很有內涵的大俠！～

dreamkl

tamiya 发表于 6-11-2012 02:25 PM
那么大顶高帽给我戴啊。。。我体力体能都不行，脚车又重，哪里有什么好？
体能差，体力更差，三步就喘， ...

大米被很多大机构青睐，因为他善于谈判。。好像暗战的刘青云 ，所以他所说的一切很多都是反义的。。哈哈哈

所谓情人眼中出。。。。。

dreamkl

vanco23 发表于 6-11-2012 02:27 PM
大米哥好謙虛哦！～果然是位很有內涵的大俠！～

不然，那里有资格做版主

dreamkl

vanco23 发表于 6-11-2012 02:25 PM
那onroad也是可以練耐力的嗎？
但我覺得練意志力比較適合（Onroad）！～

什么都可以啦，最重要是坚持下去就对了

vanco23

vanco23 发表于 6-11-2012 02:08 PM
哦！～那我懂了，還好自己也沒走錯方向練習，我在練着spinning。
笨笨的問一下，spinning對offr ...

大米哥，不好意思，前面我有說道我書讀不多，用錯詞語，請多多包涵！～
需要改帖嗎？那請問需要怎麼改？（順便向你學學華語文法。）

tamiya

dreamkl 发表于 6-11-2012 02:29 PM
大米被很多大机构青睐，因为他善于谈判。。好像暗战的刘青云 ，所以他所说的一切很多都是反义的。。哈哈哈 ...

一介文弱书生，手无缚鸡之力。

所谓百无一用是书生，废铁，回收就好，一公斤还有三毛半。

vanco23

dreamkl 发表于 6-11-2012 02:31 PM
什么都可以啦，最重要是坚持下去就对了

那就是說offroad和onroad都同樣的方式練習？
打個比喻，不會好像拳擊手不適合舉啞鈴，要不然老鼠仔太大會影響出拳速度。

bennywt

tamiya 发表于 6-11-2012 02:25 PM
那么大顶高帽给我戴啊。。。我体力体能都不行，脚车又重，哪里有什么好？
体能差，体力更差，三步就喘， ...

怪不得上一次你不能送货给我，因为你一出门就倒了。哈哈
开玩笑的。

dreamkl

tamiya 发表于 6-11-2012 02:35 PM
一介文弱书生，手无缚鸡之力。

所谓百无一用是书生，废铁，回收就好，一公斤还有三毛半。

来。。经过翻译后。。大米的意思是。。

一介文弱书生，手无缚鸡之力。
我是文武强生，手粗小鸡有力。

所谓百无一用是书生，废铁，回收就好，一公斤还有三毛半。
所谓百书生中我最强，铁肺，见好就收 ，三条毛干你一公斤。

vanco23

vanco23 发表于 6-11-2012 02:33 PM
大米哥，不好意思，前面我有說道我書讀不多，用錯詞語，請多多包涵！～
需要改帖嗎？那請問需要 ...

哦哦哦哦哦！～！！～！～！～！～～
明白了明白了。
多謝大米哥打救！

@dreamkl  夢哥，真對不起，用錯成語。paisei！～

dreamkl

vanco23 发表于 6-11-2012 02:37 PM
那就是說offroad和onroad都同樣的方式練習？
打個比喻，不會好像拳擊手不適合舉啞鈴，要不然老鼠仔太大會 ...

对啦。

来...思考时间到

大块老


VS

小黑


跑marathon谁会赢？？

dreamkl

bennywt 发表于 6-11-2012 02:39 PM
怪不得上一次你不能送货给我，因为你一出门就倒了。哈哈
开玩笑的。

他看到美女被电倒就有

vanco23

dreamkl 发表于 6-11-2012 02:49 PM
对啦。

来...思考时间到

當然是瘦如材那位黑先生咯！～
呵呵呵！～
總之腳力體力好，offroad onroad 厲害跑 （押韻）

dreamkl

vanco23 发表于 6-11-2012 02:53 PM
當然是瘦如材那位黑先生咯！～
呵呵呵！～
總之腳力體力好，offroad onroad 厲害跑 （押韻{:smi ...

讲大力。。大块老赢小黑
讲力气。。大块老赢小黑
讲肌肉。。大块老赢小黑
讲体力。。大块老赢小黑

为何还会输给小黑？？

一样在骑车时 ，我不怕大块老，只怕小黑。。。

vanco23

dreamkl 发表于 6-11-2012 03:01 PM
讲大力。。大块老赢小黑
讲力气。。大块老赢小黑
讲肌肉。。大块老赢小黑

耐力咯！～你前面有給了貼屎！～

mixie

dreamkl 发表于 6-11-2012 03:01 PM
讲大力。。大块老赢小黑
讲力气。。大块老赢小黑
讲肌肉。。大块老赢小黑

Power to weight ratio。