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ahcheong

我有一個朋友，

13歲時，正是花季的年齡，不幸雙目失明，

後來他父親送他去了一盲校，

沒想到，盲童都很羨慕他，

因為畢竟有13年的時間

他曾親眼看到過這個豐富多彩的世界。

他知道花朵如何美麗，

太陽如何明亮，

白雲如何飄逸，

天空如何蔚藍。

他更知道爸爸、媽媽的笑臉。

很多盲童都說，

假如能讓他知道其中一件，就是最大的幸福。

而他卻知道這樣多，

他對那些盲童來說，

他擁有的簡直是一座幸福的寶庫呀。

正因如此，

他懂得了滿足，他更懂得了珍惜。

在盲校中，

他的學習成績最優秀，掌握的才藝也最多。

同時，他還告訴身邊的同學，

他們也是幸福的，沒了雙眼，

你可以聽，可以撫摸，

你可以講，可以唱，

還可以跑，可以跳。

因為有了快樂，

整個盲校

沒有一絲苦難與悲觀的情緒，

洋溢出的都是幸福的陶醉。

前幾天，

我乘車從銀川去上海，

同座的有一位上海人，

一位寧夏石嘴山人。

上海人說，

他現在每月收入6000多元，

除去各種開銷還可節餘4000多元。

話音剛落，

便引來周圍一片羨慕的讚歎。

有的說：

我一個月才掙1000多元，

你節餘的錢就相當我4 個月的工資呀，

你真是太幸福了。

對此，

石嘴山那位朋友有自己的見解，

他說

假如錢可以買來幸福的話，

你應該學會換算幸福的方法。

比如說這位上海朋友吧，

每月可有4000多元的存款，

一年可存 5 萬元左右，按說已經不少了，

和我相比，我一年只能存下一萬多元。

有了錢最大的願望是什麼？

首先是居者有其屋呀。

在我那裡，房子每平方米八九百元，

而上海卻在上萬元。

如此算來，

假如我要買一幢上百平方米的房子10年就夠了，

而這位上海朋友則要20年，

這樣算來，

我的幸福應該是這位上海朋友的二倍。

　　由此我想到俄國作家契詞訶夫說過的一句話 ，

「如果你手上紮了一根刺，

那你應該高興才對，

幸虧沒紮在眼裡。」

美國第32屆總統的富蘭克林．羅斯福

家中曾失竊，損失慘重。

朋友寫信安慰他，

羅斯福回信說：

「親愛的朋友，謝謝你的安慰，

我現在一切都好，也依然幸福。

感謝上帝，

因為：

第一，賊偷去的是我的東西，

而沒有傷害我生命；

第二，

賊只偷去我部分東西，而不是全部；

第三，

最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。」

這種幸福的換算方法，

不僅是一種豁達的生活態度，

更是一種超脫的生活智慧。

　　所以說，

有什麼樣的幸福定義，

就會有什麼樣的幸福感 。

ahcheong

哥哥半開玩笑的大喊：「女兒賊！女兒賊！」

我毫無愧色地把家中的梨子、豆子搬上車。因為我知道貴重的東西不在食物本身，而在於它所傳遞的父母對子女難言的情感……

家鄉，是個四面環山的小城鎮，世代居民多半以種植果樹維生。爺爺也有一片山坡地，上頭種滿了柑橘。橘子園傍著一彎溪水蜿蜒而下，山坡上每間隔十公尺便植了一棵橘子樹。樹的年齡平均都有三十幾歲，比起孫兒輩的我們來得年長，那是爺爺那個年代植下的樹種。這一片緊緊紮根泥土的生命，讓劉家的血脈一代代地傳承下去，印證著爸媽常常掛在嘴上的一句話：「你們是橘子樹給養大的。」



山坡底下的溪水冷冽清涼，靠近工寮的溪邊矗立著兩棵高大的山櫻花。每年櫻花盛開時節，整樹綻放的粉嫩花朵，就像兩把粉彩花傘在山谷間飛舞；這時，爺爺總會在腰間綁支剪刀，小心地攀上樹幹，剪下幾株枝芽；然後抱回家用瓶子插養起來，滿屋清香，就像迎回了春天。那束花，成了爺爺最後的春天。



十年前，醫生宣告爺爺得了肝癌，雖然靠著強韌的求生意志讓爺爺撐過三年，但在這期間，由於病魔與藥物副作用的摧殘，爺爺的身體一直處於虛弱無力的狀態。因此，美麗的山櫻花便不再綻放家中。



爺爺奶奶生了六個女兒，假日姑姑們總會輪流帶孫女們回來看他們，當姑姑們即將踏上歸途之際，就會見到爺爺奶奶把一袋一袋的蔬菜、水果往姑姑的車上搬。這是家裡長久以來的習慣，每當女兒們回來，做父母的總會到菜園或山上，摘回自己種的蔬菜和水果，一條絲瓜、一把空心菜、幾顆番茄……。或許，對拙於言辭的老一輩的人來說，食物，是他們對子女表露情感的另一種方式吧！



爺爺過世的前一年，他最疼愛的小女兒舉家從荷蘭搬回台灣。春節，小姑姑帶著家人回娘家過年。期間，爺爺並未與她有太多的交談，爺爺受的是日本教育，外冷內熱的個性總是一副嚴肅的臉孔。過完年，小姑姑一家準備回台北的那天，一大早，奶奶就忙著張羅東西，要姑丈搬到車子裡去。車子即將發動的當兒，小姑姑突然從行李箱拿出一束粉紅的櫻花：「東西太多，放不下了，花就別拿了。」小姑姑說道。原來，一早不見身影的爺爺，是到山上摘花去了。爺爺並未說什麼，只是點點頭把花接了過來。



那一年，我才升上國中，對於成人世界的情感並未有太深的體悟，只是覺得，這束被棄置在牆角的山櫻花被包紮得很周到連根部也綁著濕棉團，想是有延長花朵壽命的功用吧！這束花，成了爺爺生命中最後的春天。記憶中的山櫻花和梅子交錯在一起。長大後，自己也開始扮演姑姑們的角色，回娘家，也是從爸媽手上接收大包小包的食物。哥哥笑我是個女兒賊，回家來大吃大喝一頓還不夠，末了又要拿東西走，同外子調職到北部之後，這情形更是變本加厲，水果、蔬菜常是一箱箱地被扛上車。



猶記得年初剛懷孕的時候，有天，適逢寒流來襲；傍晚時接到爸爸打來的電話，說是隨公司出來旅行，晚上在台北落腳，要外子下班後載我到飯店去找他。當時，身體害喜得嚴重，常常是半天躺在床上動彈不得，一想到食物就吐。因此，下班時間要開車上擁擠的台北街頭，心裡不禁有股不情願的感覺。和爸爸約好晚上八點在飯店大廳見面，一路塞車加上寒流帶來細雨，街道顯得又溼又冷。等停好車，早已過了和爸爸約定的時間；快走到飯店，遠遠地就看見爸爸站在走廊，手上提著一個袋子。

「爸！等很久了吧？怎麼不在大廳裡等，站在外頭吹冷風？」我的語氣帶著一點埋怨。

「飯店人太多，怕你們找不到我啦！哪，這個給妳，車子經過水里的時候買的。」

「家裡還好嗎？」外子問道，一面接過爸爸手中的袋子。

「大家都好，倒是你們兩個住在台北，凡事要自己小心。好啦！天氣這麼冷，你們快點回去了。」爸說著，一邊催促我們回到車上。搖下車窗：「爸再見！」「再見！再見！」車子發動後，爸爸才轉身走回飯店，望著他身上單薄的襯衫，心頭一股熱氣竄了上來。



攤開放在膝上的塑膠袋，裡頭用報紙密密實實地分成了幾個小包。撕開，原來是梅子，拿起一顆放入口中，酸意漾了開來，這是專程為我送來的，給懷孕的自己止吐的食物。淚水，漸漸地模糊了眼睛，記憶中的那束山櫻花和這梅子重疊交錯在一塊，這一刻我才猛然明白，七年前的那束花朵裡頭蘊藏的深厚情感，就如同父親對我的關愛，爺爺也是藉著那粉紅的花朵，來訴說他內心深沈的情感，只是那情感，竟被我們粗心地忽略了！爺爺早已過世，再多的淚水也填補不了他內心曾有過的遺憾。慶幸的是，上天讓我及時體會到這深摯內斂的情感，讓我仍有足夠的時間來回報。



現在，外子和我已搬回台中，有自己的房子，肚子裡的女兒也即將出生。假日，我們總會開著車回山城，陪父母一塊度過假期，分享他們的歡樂。然後呢！當然啦！

在哥哥半開玩笑的大喊：「女兒賊！女兒賊！」時，毫無愧色地把梨子、豆子……

搬上車。因為我知道，貴重的東西不在食物本身，而在於它所傳遞出來的父母對子女難溢於言辭的情感，食物，成了一種溝通親情的媒介。哥哥形容得貼切…………

「女兒賊」。其實我們偷的何止是食物而已？有那一顆顆珍貴的父母心呢！想來，只有當女兒的最能身受這篇文章內含的情感。



女兒們，掉眼淚時……別掉得太多，輕輕的擦乾淚水，好好地謝謝父母吧！

謝謝jill提供

ahcheong

女孩找了很多公司，可是沒有一間公司肯聘用她，

因為大多數的公司都歧視她，歧視她是一個啞巴。

這天，天陰沈沈的，女孩再次鍥而不捨的找工作，

但結果還是一樣的，「小姐，你回家等消息吧！」

這句話，她聽了不止百次，彷彿把她推向斷頭台。

舉目無親，如果要投靠的話，根本沒有人可依靠。

天下大雨了，女孩絕望的望著天空，

堅強的她都與天空一起哭起來。

女孩的身都濕透了．． ．

此時，有一個男孩撐著傘，遮著女孩。

男孩的出現，尤如明燈，給她一個希望。

男孩關心的舉動，令女孩淚如泉湧，身體不由自主的擁向男孩。

其實，男孩由第一次見到女孩時，已深深愛上她，

很自然的，兩人當然順理成章的交往起來。

男孩其實是上市公司的太子爺，

因此，男孩爸爸一直反對他與女孩來往。

因為男孩父親認為女孩高攀不起他，

家裡貧窮已經不在話下，還是個啞巴。

可是，男孩父親越是反對，男孩立場便越堅定。

女孩的楚楚可憐，令男孩越想保護她，愛多她一些。

男孩離家出走，和女孩尋找自由的國度．．．．

可是，為了逃避父親的追尋，

男孩因為一次的意外，雙目失明了．．．

男孩覺得自己再不能照顧女孩了，暗地裡離開了她。

女孩傷心不已，四處追尋男孩的下落．．．

兩年後，女孩在街上遇上了男孩，她拚命的跑，

終於女孩追到了，她在後面緊緊的擁抱著男孩，

「請問你是誰呀？」男孩問。

可惜?女孩用了最大的力量仍然哼不出一聲，「是我呀！！」

女孩很想講出這一句，她覺得自己很失敗。

連一句普通人隨意能說得出的話都講不出口。

於是，女孩決定為男孩做一件事．．．

手術進行了大半天，男孩終於從手術室出來了，

「手術很成功，其實你要多謝捐獻眼角膜給你的人！」

醫生唸唸有詞。

男孩終於重見天日了！在他感到高興的同時，

他想知道誰捐出眼角膜給他。

「醫生，請問捐獻眼角膜的人在哪兒？」男孩問。

「就在隔壁的病房。」

男孩心想著一定要感謝這個救命恩人，他打開了門．．．

看到女孩在病床上，一副憔悴的樣子．．．

女孩現在不止是啞了，還失明了．．．圍繞她的一切盡是黑暗。

男孩擁抱著女孩哭著，很內疚．． ．

女孩執筆，寫了凌亂的一堆字，但卻是十分有意義。

「你終於知道我是誰了．．．儘管我現在又盲又啞，

只要你認得我，我已心滿意足無怨無悔了！」

女孩感到高興，她的付出是沒有白費了。

「嫁給我好嗎？」男孩在女孩耳邊輕聲說。

女孩含著眼淚不斷點頭，臉上帶著幸福的笑容。

「幸福」不一定悅耳，不一定是彩色的世界

「幸福」是無言的...

ahcheong

第一個錯誤的結婚理由──降格以求，為結婚而結婚。　

第二個錯誤的結婚理由──為了逃離家庭。

這是女孩子普遍會犯下的錯誤。

為了脫離不快樂的家，或者逃避管束，嚮往自由，女孩子經常會藉結婚來達到目的。

其實，這根本是一種虛幻式的假獨立。

盲目結婚不過是由一個火坑跳進另外一個火坑。

飛出自己的家，認為結婚是更換一種生活方式，展開嶄新的生活，不過是幼稚的夢想。　

第三個錯誤的結婚理由──奉兒女之命。

你會感到訝異，盡管避孕這麼方便，這樣的老故事發生的頻率依然很高。

儘管新時代的版本稍有不同，女性在脅迫男方結婚之時，雖然表示對方不過是種馬，她勇於做未婚媽媽，不過仍是新瓶裝舊酒。只怕想要套牢別人的心，自己也被套牢了。

第四個錯誤的結婚理由──為了違抗父母之命。

誰也不能否認愛情的魔力，但不管是父母認為子女太年輕也好，還是認為子女選擇的愛人不適當，都可能引起強烈的逆反心理。

尤其是具有叛逆性格的當事人，往往更會為了反抗而反抗。

不過，要提醒你的是，這卻可能是反抗父母主張最危險最糟糕的一次。

第五個錯誤的結婚理由──嫁個金龜婿，找個有錢人。

女人找座金山來靠，誰能說不好呢？

一切向錢看，儘管求財得財，只怕其他方面未必如意呢。

第六個錯誤的結婚理由──只為了他是帥哥。

俊男美女人人都愛，美貌的威力所向披靡。只是除了美貌，其他必備

條件都付諸闕如，可就成了大悲劇，而且，別忘了外貌的折舊率很高哦。　

第七個錯誤的結婚理由──為了性。

信不信由你，男性更容易成為性的受害者。

男人常常娶的並非心目中的最愛，而是用上床來牽制他們的女人。

第八個錯誤的結婚理由──因為我寂寞。

現代人天不怕地不怕，就怕寂寞。

男人女人就這樣因為寂寞而糾纏下去了。

寧願爭吵打殺，也覺勝過孤單一人。

第九個錯誤的結婚理由──尋求安全感。

安全感這東西，除了自己給自己，別人是給不了的。

想想看，原來情願給你倚靠的肩膀，又不情願了，你能怎麼辦？

第十個錯誤的結婚理由──擺脫單身。

許多女人還是不相信晚婚和不婚都可以是一種成熟的選擇。

生理時鐘的催促、社會壓力、懼做高齡產婦等因素，都會讓人為了打破單身情況而結婚。

最荒謬的是，有一位女性告訴我，即使結婚一個星期就離婚，也非得結一次婚不可。

第十一個錯誤的結婚理由──想當新娘。

誇張了吧？

不過，的確有不少這樣的荒唐女人，把結婚當做節目。

化妝啦、拍照啦、宴客啦，不僅好玩，而且圓了新娘夢。

諸不知很多都只當了一日公主。

第十二個錯誤的結婚理由──戀愛必須結婚。

其實，戀愛不一定要結婚。

現代人的一生都有許多次的戀愛機會，像珠串一樣， 每一顆都自有其圓滿和風華。　

第十三個錯誤的結婚理由──因為年齡。

真正的愛是不會因為你的年齡來決定妳的幸福.如果因為年齡沒有好好選擇一位

可以讓你在生活. 個性.心靈上個方面契合的另一半不就又掉落在真正的愛情墳

墓裡.你就要每天過這無趣的生活.那只是活在牢裡.這是女孩子最常犯下的錯誤。

找到終生伴侶的五個黃金守則

一個關係學教師提出五個黃金守則以評估長期婚姻成功的遠景。

當你要選擇一個終身伴侶時，絕對沒有人要作錯誤的選擇，然而當離婚率高達百分之五十時，你知道有很多人在選擇他(她)的伴侶時犯了嚴重的錯誤。

當你問很多訂婚的情侶們為甚麼要結婚，他們一定會回答說：「我們相愛啊！」

我相信這是人們在約會階段所犯的第一個錯誤。

選擇終身伴侶絕對不可只以愛為基礎，這也許聽起來不太正確但其中有深奧的道理存在。

當其它成份都對時，愛就會來臨。

愛，不是結婚的唯一基礎，但它是一個好婚姻的結果，讓我再說一遍：你不可以只用愛來營造一個終身的關係，你需要更多。

如果你有心要尋找並擁有一個終身的伴侶，這裡有五個問題要問你自己。

問題一：我們有共同的生活目標嗎？

為何這個這麼重要？

讓我這樣講： 如果你已結婚 20或30年，那是一段和一個人生活了很長的時間。

你們計劃如何過這段時間呢？一起吃飯，跑步？

你必須和他(她)分享更深更有意義的事情，你們必須有共同的生活目標。

在一個婚姻裡有兩種情形會發生：你們可以一起成長，或者各自成長。

百分之五十的人是各自成長的，要使得婚姻成功你必須知道在生活底線上，你要的是甚麼，然後嫁(或娶)一個和你一樣的人。

問題二：和這個人分享我的感覺與思想時，覺得安全嗎？

這個問題和你們關係的品質有關，“覺得安全”意思是說你能開誠佈公的和這個人溝通嗎？

良好的溝通基礎是信任，相信我不會因為表答我的感覺與思想而遭到處罰或傷害。

我的一個同事對一個”會凌虐人的人”下了一個定義那就是---

某個你害怕對他表達感覺與思想的人。

對自己誠實點 !

確定你要結婚的對象是你在情感上覺得很安全的。

問題三：他(她)是個值得敬佩，很特別的人嗎？

這個問題的意思是　他(她)是個高貴而敏感的人嗎？

你怎麼測試他(她)呢？

這裡有些建議：

他們是否以一般的基礎作為個人成長的方法？

他們是否認真的改善自己？

我的一個老師對”好人”下了一個定義，那就是---某個常力爭上游並做正確的事的人。

所以問問你的另一半：他(她)如何利用他(她)的時間？

他(她)是個唯物主義者嗎?

通常一個唯物主義者不會將改善品格列為第一優先的。

基本上這個世界有兩種人：

一種是致力於個人成長的人，另一種則是尋求舒適生活的人。

那種將舒適的生活列為目標的人，會把個人的享受擺在第一位。

在與他(她)走上紅地毯以前，你必須要知道這點。

問題四：他(她)如何對待其他人?

促進人際關係最重要的是"給予"的能力。

所謂的給予，是使他人快樂的能力。

看看這個人是否很歡喜的給予或是個自私自利的人,

想想看他對那些他不需要對他們好的人是怎樣的情形？

例如：侍者，公車司機，清潔夫等？

他如何對待父母和兄弟姐妹?　

他懂得感激嗎?

如果他對那個給他所有東西的人都不懂得感激，不要期望他會感激你。

他會八卦並且說別人的壞話嗎?

會八卦的人不會是懂得愛人的,你可以很確定如果他對別人不好，對你也不會好的。

問題五: 婚後我是否希望改變這個人?

有太多人犯了這個錯誤

就是希望在婚後”改善”他的配偶，我的一個同事作如是的解釋：

你可能希望某人在婚後改變……變得更差，如果你無法完全

接受他(她)現在的樣子，你就還沒有準備好要結婚。

　

總結來說，約會階段不應該是困難危險的，

癥結是你要多用點頭腦少用點心。

當你約會時盡可能的客觀，要問一些對整個事情有幫助的問題。

墜入情網是種很美的感覺，但當你醒來時發現手指上的戒指，

你一定不希望因為你沒有作好準備而讓自己身陷麻煩

ahcheong

那年秋末，我在龍泉海陸中心受訓後，留在原中心部隊當營文書，開始我一年多的軍旅生涯。

我總是放假時，坐屏東客運先到火車站，然後再轉搭火車回高雄。屏東火車站旅客平時並不怎麼多人，所以相對的火車班次也少，想搭一班得等個老半天，在等車的同時，我也慢慢地觀察車站內外的世界，打發時間也好。於是我看到屏東豐盛的陽光和－－胖阿吉。

胖阿吉是個弱智的胖胖，他的臉又髒又黑，他的身體雖然粗壯卻傷痕累累，惡臭襲人。旅客都會掩鼻逃開，我呼吸系統正常，當然更不會自恃愛心過人－－我也會慢慢走開。大概是本來就喜歡熊（胖子），當我習慣了氣味之後，我開始好好打量胖阿吉。

阿吉大概27～30 歲左右（那年我21歲），身高大概165～170左右，體重應該有90以上，在層層的污穢之下，其實胖阿吉有一個英俊的圓臉，雖然雙眼無神，但是粗壯結實的身材倒也精神奕奕。阿吉身世來由不可考，我問了站內的鐵路局員工及計程車司機，幾乎沒人知道他從哪裡來。隨著一次次的放假搭車，阿吉的影像身軀越來越熟稔似乎他身上的臭，也不是那麼刺鼻了。

某個下午的週末，我轉車轉的遲了，錯過了該搭上班次，只好先坐在候車區無聊的發呆著，車站內人不多。胖阿吉走了進來。也許是因為下雨的緣故，原本都會趕他的站務人員也放任著他。阿吉開始翻著垃圾桶裡的東西。沒吸啜乾的柳橙，有渣屑的牛肉乾空袋，便當盒都成了胖阿吉口中的美食。阿吉不在意我沒禮貌的盯著他看，倒是我也跟著餓了起來，我往站外的自助餐店走，去包我意外的晚餐。

在夾菜的同時，突然阿吉英俊的髒圓臉不斷的浮現在飄起的熱菜蒸氣中。走出自助餐店時，我提著的是兩個便當，兩瓶養樂多。阿吉還在翻垃圾桶，我走進並蹲在他身邊，把便當遞給他，他疑惑的看著我，並努力想要辨識我眼中的意圖，遲遲沒有伸手。突然「阿吉仔！拿去吃沒關係啦！人家要給你的啦!」遠處的剪票歐吉桑啦喊著，胖阿吉才訕訕的接了過去。

大概是很久不曾吃過熱食(說美食好像也不算，只不過一大塊排骨肉而已)阿吉吃的又慢又小心翼翼，我打開我自己的便當，隔著不遠跟他對食著。吃完，阿吉抬頭對我憨笑著，我也帶著愉快心情坐上回高雄的火車。

從此，只要我放假回家，我總是刻意坐那班火車，買兩個便當，等著阿吉，等到吃第五個便當，阿吉已經會在我還在不遠處就沙啞著喊著：「---阿---兵---哥」以及那個憨厚痴傻的笑容。

有時站內旅客會莫名其妙看著我們兩個吃著便當，那時也不知哪來的勇氣，就不管他們的異樣眼光，和阿吉享受著我們一星期一次的週末晚餐。我不知對阿吉而言這是否是快樂的事，但我很快樂，每次，我總會在日記簿中劃下一個便當的icon。等到第47個便當，我的軍旅生涯也結束，人的生命旅程會有很多過客，阿吉對我而言只是一個痴傻弱智的遊民，既然當初是意外的結識，也就不必刻意的告別吧，我沒在見過胖阿吉就回了高雄。

10年－－整整10年，當我在回到屏東已經是10年後，這10年間，我在高雄，竟一次也沒到過屏東。直到我因公務來到屏東，我不經意地尋找著胖阿吉的身影。阿吉--阿吉--阿吉--阿吉--阿吉..........終於我在頻覆擦肩交錯的人影縫隙中，天啊----怎麼會變成這樣？

那的的確確是胖阿吉，只是他像是被鬼掘了肉，整整瘦了一大圈。顴骨高高聳起，雙頰深深削入，一道張牙舞爪的縫痕從髮裡切到眉心，手不靈活，腿瘸了...眼睛更恍惚無神，更老了，更憔悴了......

瘦弱的身軀在風中擺盪。我幾乎當場就要哭了出來，我快速轉過身想要逃開，這不是我的胖阿吉～～～～～～～是嗎？我要逃開嗎？只因為他不是熊（胖子）？變成醜敗的模樣。我就要否認當初共食的情緣？

那47個便當的快樂算什麼？還是根本一時興起的偽善？我在人來人往的車站內，羞愧的快要抬不起頭來。我茫然地走出車站，看著老阿吉，走向三商巧福，包了兩個便當。當我把便當再度於10年後遞給阿吉，他看著我，用沒有門牙的笑容欣喜著，等到那個沙啞粗糙的聲音喊著 ----阿---兵----哥----

我終於忍不住哭了出來......

他還認得我。

我在回程的自強號上終於崩潰的哭了個夠。

阿吉！！希望你多桀的人生從此平安順利，也祝你身體健康，快樂，希望跟你的便當情緣能持續到更多更久。

ahcheong

在賣清粥小菜的餐廳，有兩個客人同時向老闆娘要求增添稀飯時，

一位是皺著眉頭說：「老闆娘，你為什麼這麼小氣，只給我們這麼一點稀飯？」

結果那位老闆娘也皺著眉說：「我們稀飯是要成本的」。

還加收他兩碗稀飯的錢。

另一個客人則是笑咪咪地說：「老闆，你們煮的稀飯實在太好吃了，

所以我們一下子就吃完了」。

結果，他拿到一大鍋又香又甜的免費稀飯。

適當的讚美別人，是我們在創造「新關係」中最好的方法之一。

小小的讚美卻可產生極大的效果。因為：

1. 讚美是人與人之間最好的潤滑劑

在飯店服務時，與客人閒聊、哈拉是我們必要的工作，讚美往往是很好的開場。

紐約前州長凱瑞夫人非常喜歡到我們飯店來的原因之一是：她每一次來，

我們一定可以找到她今天的特別之處，

而加以讚美一番。

譬如：她今天的珠寶特別光彩奪目、她看起來特別年輕…。

這些讚美不但讓她開心不已，也為當天的服務拉開了最好的序幕。

2. 讚美可以激勵同仁的士氣，得到最佳的成果

有位傳統產業總經理曾問我：「貴公司員工士氣高昂之秘訣何在？

我的員工總是死氣沉沉」。

我問他：「你上一次大聲罵員工是什麼時候？」他馬上說：「昨天」。

我又問他：「你上一次公開讚美員工呢？」他想了好久才說：「不記得了！」。

以一流的非常服務著稱於美國的「西南航空公司」，每一次收到顧客的讚美信時，

不但相關員工馬上被嘉獎，同時公司會透過網站讓全體同仁都知道此事。

使此員工大有榮譽感，而且也激起大家起而效之的良性競爭，讓服務更盡理想。

3. 讚美可以帶動氣氛

在眾人之間，一句得體的讚美會宛如爆米花般帶起大家互動，

進而創立了良好氣氛。

例如每一回參議員甘迺迪來時，我常常會對他自己很在意的衣著加以讚美。

而我們所提及的部分也常是他與來賓閒聊的開場好話題。

4. 讚美比責罵更有效

在台灣常聽老闆怨嘆員工不好「管」，

但我們是不是更要思考：員工應該是用「帶」的而不是「罵」的？

應該多用「讚美」，而不是「責備」？

最近飯店發生一個實例：

有個麵包大師傅，拿現烤麵包出來讓大家試吃，口感很好但造型不佳。

當著許多人，

T老闆說：「以你這樣差勁的造型一定賣不掉，我找別人來教你」。

結果是，此師傅自尊心大受傷害，隔天便辭職，拂袖而去。

如果我們試著說：「你的麵包好吃極了！我想找別人來向你學，

而且你們也可以一起研究麵包的各種造型，你看如何？」。

結果應大大不同，你說對嗎？

讚美不是一種虛偽的語言，而是：

1. 以「愛」為出發點，去欣賞他人的優點，進而讚美他。

2. 用「真誠」的心態，誠心誠意地去發掘他人的特色，進而讚美他。

3. 讓自己「願意」張開眼，去看見別人的優點。

4. 要求自己「習慣」去開口讚美他人。

去觀察別人的優點而加以讚美，不僅讓對方快樂，

更可以為雙方創立良好的新關係。

貼切的讚美往往會爆出無限美麗的火花。

對客戶如此，對同事如此，對家人更應如此。

讓我們一起養成

ahcheong

風恬浪靜中,見人生之真境.

味淡聲希處,識心體之本然

來不知道洋蔥 那麼偉大，討厭吃洋蔥嗎 ?

看看下面的文章，即使您再不喜歡，為了身體好，也請多多食用。

照顧自己也關心家人的健康喔！ ～～～～～

資料來源 : 原著不詳 , 摘錄自網路多篇文章再加本人心得匯集而成 圖片 : 網路蒐集

洋蔥為百合科，蔥屬多年生草本植物洋蔥的鱗莖。與蔥同科屬。鱗莖粗大，洋蔥頭近球形至扁球形；鱗莖外皮紫紅色、褐紅色、淡褐紅色、黃色至淡黃色，內皮肥厚，肉質。葉圓筒狀，中空，具強烈香氣。

洋蔥含揮發油、氣體物質如硫醇、二甲硫化物等，還含少量檸檬酸鹽、多種氨基酸、桂皮酸、咖啡酸、阿魏酸、芥子酸、櫟精 (Quercetin)、多糖 A 、多糖 B、槲皮素、蛋白質、粗纖維、維生素 A 、維生素 B1 、維生素 B2 、維生素 C 、煙酸、脂肪、粘液汁、鈣、磷、鐵等。

原本洋蔥不是台灣的本土農作物，野生環境中也沒有洋蔥 ；在日治時代，台灣所有的洋蔥都是由日本進口。直到民國元年，淡水鎮的日籍教師在校園中種植洋蔥，並提出台灣適合洋蔥種植的報告書後，總督府農業試驗所才於民國七年正式在台北開始洋蔥種植的試驗。然因台灣北部多雨，洋蔥種植的工作便移到南部進行，但沒想到在此卻又遭受到病蟲害的侵襲，於是日本政府從此便停止了洋蔥種植的計劃。

直到民國四十三年，台灣政府由美國引進各種品種，經過試驗後開始推廣種植。因為 台灣的氣候十分適合洋蔥，所以一開始量產，洋蔥的量和質就出奇地好！從此之後，洋蔥就成為台灣重要的農產品之一 ，不但供應國內需求，也是我們大量外銷的農產品之一。

現代動物實驗報告，洋蔥頭對胃腸道能提高張力，增加分泌，可試用於腸無力症及非痢疾腸炎，即間常有便秘與便溏症狀者，最宜吃之。大蔥的揮發油有抑菌作用，能殺金黃色葡萄球菌、白喉桿菌，對肺結核、白喉、痢疾有一定治療效果。婦科可用於治療滴蟲性陰道炎，搗成泥劑，作塞劑外用。

對高脂肪飲食引起的膽固醇增高，洋蔥頭有抑制作用；這是嗜酒肉者的喜訊，吃肉食時不妨伴以洋蔥頭。美國專家研究，發現洋蔥頭含前列腺素 Al ，具有擴張外圍動脈，降低外周血管阻力效果，從而起到降血壓的作用。洋蔥的提取液，能增加血流量和尿量，促進尿和鉀的排泄，降低冠狀動脈的阻力。又所含環蒜氨酸和硫氨基酸等亦是降低血脂的有效成份。

【洋蔥比骨質酥鬆症的藥有效】

洋蔥比骨質酥鬆症的藥有效 家庭主婦不愛用洋蔥做菜，處理時會讓人流眼淚，很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理， 否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。

但是想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質酥鬆症的人，最好還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧。 因為權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果， 甚至比骨質酥鬆症治療藥品「 calcitonin 」還要好。

研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，連續四週後，公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18% 。另一組實驗則發現， 讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。 第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5 公克的洋蔥， 結果骨質流失的速率減少了 25% 。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短 12 小時內就看得到了。

研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200-300 公克（ 10 盎司）的洋蔥，才能夠預防骨質酥鬆症。醫食同源，在我們日常食物中，有很多蔬菜水果都具有藥物般的療效；像西餐裡少不了的配菜洋蔥，它對身體的好處簡直超乎想像。洋蔥炒蛋，或洋蔥炒牛肉，都是美味無比的健康菜；而 洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝 ，根據醫學實驗，它更能發揮多種神奇療效。

【洋蔥可以預防膽固醇過高】

據哈佛醫學院心臟科教授克多格爾威治博士指出，每天生吃半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁平均可增加心臟病人約 30%的 HDL 含量（ HDL為高密度脂蛋白膽固醇，一種被認為有助於預防動脈粥狀硬化的膽固醇，也是一種的好的膽固醇。

每天生吃半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，以保護心臟，這原是個民間偏方，克多博士在自己的診所裡對病人進行實驗，證明 洋蔥確有提升好膽固醇的療效，不過洋蔥煮得越熟越不具效果。

【洋蔥可以分解脂肪】

克多博士讓診所裡的心臟病人每天吃洋蔥，結果發現 洋蔥裡所含的化合物也能阻止血小板凝結，並加速血液凝塊溶解。 所以 當你享用高脂肪食物時，最好能搭配些許洋蔥，將有助於抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊； 所以說牛排通常搭配洋蔥一起吃， 是很有道理的。

【洋蔥可以預防胃癌】

洋蔥和大蒜、大蔥、韭菜這些蔥屬蔬菜，因含有抗癌的化學物質，據研究人員在中國山東省一個胃癌罹患率很高的地方所做的調查發現，當 洋蔥吃得越多，得胃癌的機率就越低。

【洋蔥可以對抗哮喘】

洋蔥含有至少三種抗發炎的天然化學物質，可以治療哮喘 。由於洋蔥可以抑制組織胺的動， 而組織胺正是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物質 ；據德國的研究，洋蔥可以使哮喘的發作機率降低一半左右。

【洋蔥可以治療糖尿病】

很久以前，洋蔥就被用來治療糖尿病 ，到現代，醫學也證明洋蔥確實能夠降血糖而且不論生食或熟食，都同樣有效果。 原來洋蔥裡有一種抗糖尿病的化合物，類似常用的口服降血糖劑甲磺丁胺，具有刺激胰島素合成及釋放的作用。

【洋蔥還有其他多種療效】

洋蔥的妙用還不止上述這些，在日常生活中，洋蔥還可用來防治失眠 ：將 切碎的洋蔥放置於枕邊，洋蔥特有的刺激成分，會發揮鎮靜神經、誘人入眠的神奇功效。

感冒的時候，喝加了洋蔥的熱味噌湯， 很快就可發汗退燒。如果鼻塞，以一小片洋蔥抵住鼻孔，洋蔥的刺激氣味，會促使鼻子瞬間暢通起來。如果咳嗽，以紗布包裹切碎的洋蔥，覆蓋於喉嚨到胸口，也可以很快抑制咳嗽。

洋蔥是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲湯都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙拉，原來用作浸葡萄酒 ( 紅酒 ) ，更可治療很多常見的病。

　　

材料： 洋蔥 2 個，紅葡萄酒500 CC( 毫升 ) ， ( 1 瓶普通紅葡萄酒配三個洋蔥 )。

製法：

一、將洋蔥洗淨，去掉表面茶色外皮，切成八等份約半月形。

二、將洋蔥裝入玻璃瓶內，加入紅葡萄酒， ( 將剝下來的外皮也一起加入效果更好) 。

三、將玻璃瓶蓋好密封，在陰涼地方放置約 2至 8日。 (個人覺得一周最好 )

四、 將玻璃瓶的洋蔥片，用濾網過濾後，洋蔥、酒分開裝入瓶中，放置在冰箱中冷藏。

飲用方法：

一、每日約一杯 (50毫升 )，年紀大的人每次 20毫升左右。

二、 每日飲一至兩次。

三、浸過酒的洋蔥片一起食用更好。

四、 不喝酒的人，可用兩倍左右的開水稀釋後飲用或每次倒入電鍋內煮約 4 至 5 分鐘，蒸發酒精後飲用。

五 . 若喜歡甜的，可加入一點蜂蜜。

看到這?堣j家是否覺得很容易呢？ 究竟又可以治那些病呢？其功效對膝蓋疼痛、白內障、老人痴呆的效果相當驚人 ，日本非常流行。

一、高血壓 患者，飲後血壓正常且安定，也會降低糖尿值，把血糖下降。

二、最妙的是 對老花眼也有很大的改善 ，飲用之後不用戴眼鏡也可以閱讀一般的周刊、雜誌。

三、 每晚都要去幾次廁所的夜晚頻尿症，喝了兩天之後，不可思議的完全恢復正常。吃膩

四、每天夜?媬籊荂A一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠藥不能入睡的 不眠症 ，飲用之後也會全消除。

五、眼睛疲勞和模糊不清 ，喝了之後第二天就沒有問題了。

六、對幾乎無法治療的 白尿症， 尿會混濁的喝了之後的也變得接近透明。

七、 經常肚子會脹，非常痛苦的便秘症 ，喝了之後第二天便恢復正常排便。

以上這麼多的功效，如果你的年齡在中年以上者一定適合，花錢不多，有益且功效顯著，不妨一試。

個人心得 :

古人云 . 食補勝於藥補 , 是藥三分毒 , 我們何不利用這物美價廉的洋蔥來保健我們的身體。屏東為洋蔥的產區 , 每當三月洋蔥產季 ( 全年生，盛產期 2~4 月 ) 到南部旅遊 , 經過屏鵝公路時 , 總會見到辛苦的農民在路旁賣著一袋袋的洋蔥 , 我們何不停下車來買一袋 , 既可照顧身體 , 又可幫助農民 , 何樂而不為呢 ! 因本人還蠻喜歡下廚 , 而洋蔥也是本人最愛的食物之一 , 物美價廉 . 容易保存 , 無論生吃或是熟食都非常的美味 , 所以為大家介紹幾種個人最常使用之簡易食用方法 , 希望大家會喜歡 :

A. 冬天吃火烤兩吃火鍋時 , 烤肉配生洋蔥非常的對味 , 鮮甜香脆又多汁的洋蔥可平衡肉類的油膩感又帶點微辣 , 與烤肉一起在口中咀嚼的那種美妙滋味 . 哇 !真是絕配 !!

B. 吃膩了罐頭鮪魚 ? 只要加一些碎洋蔥 . 蒜末 . 醬油 ( 中式) 或碎洋蔥 . 千島沙拉醬 ( 西式) 滋味立刻大不同 , 用來配飯或夾土司都很好吃。

C. 在吃康X 傅炒麵 ( 或其他乾泡麵 ) 時, 切一些洋蔥絲與乾麵一起沖泡 , 沖泡完的湯汁加上隨附的調味包即成鮮甜可口的蛋花湯, 而乾麵因有洋蔥絲的加持也變得美味無比了 , 特別是洋蔥絲那爽脆的口感只有親身試過 ,才能體會。

可口的洋蔥湯

簡易洋蔥食譜

洋蔥濃湯

材料：湯底 (四人份 ).麵粉 .奶油 ..

主料： 洋蔥

作法:

1. 先煮湯底，二大匙麵粉 ( 一大匙 15 克) 配二大匙奶油 (1:1) ；開慢火，放入二大匙奶油。

2. 化了後再分批加入二大匙麵粉，炒香後慢慢加入冷高湯四碗，全部的麵糊溶化均勻後，就是好喝的濃湯。

3. 整個過程須慢火，加入高湯時需注意要使麵糊完全溶於湯中 . 要有點耐心。

4.加入洋蔥熬煮，再放入果汁機內打碎就是非常高級的洋蔥濃湯。

羅宋湯

材料： 燒湯牛肉一斤半、大蕃茄 2 個、洋蔥 2 個、紅蘿蔔一支、高麗菜小半顆、洋芋一個。牛肉及蔬菜均切 2 公分大小。

作法 :

1. 煮開小半鍋水，入牛肉川燙，水未全開，浮起泡沬時鍋離火，倒掉泡沬，並沖洗，重新置清水大半鍋，將洗淨之牛肉均入鍋。

2. 大火煮滾後，改用小火煮 20 分鐘後，將其他材料同入鍋徐開後，再以小火慢煮直至切丁蔬菜軟爛，稍加鹽即可。

紅燒牛肉

同樣材料、水量減少，省去高麗菜，將牛肉及蔬菜切稍大塊，加半碗醬油，不加鹽，即為紅燒牛肉作法，可當菜，可煮牛肉麵，煮得乾濃時可帶便當。

洋蔥，紅蘿蔔、蕃茄同煮可不用再放蔥薑、蒜類，可以腥又增加甜度，實為用餐之好材料。

備註：如加有洋芋煮爛後會沉澱，易使鍋底燒焦，請特加注意。

洋蔥鮪魚沙拉

材料：洋蔥 300公克（半斤）、鮪魚罐頭一個。

調味料：沙拉醬 110公克。

作法：

洋蔥切薄圈，用清水沖 5分鐘，再泡冰開水 30分鐘，撈起瀝乾水份排盤。

將鮪魚罐頭打開，用筷子將鮪魚攪散，倒在洋蔥上，再將沙拉醬淋上即可。

洋蔥拌蟹肉條

材料： 洋蔥 2 粒、蟹肉條 5 支、香菜少許。

調味料：鹽 1 茶匙、辣油1 茶匙、醋 2 大湯匙、糖 1 湯匙。

作法：

1. 洋蔥切絲，蟹肉條撕開，備用。

2. 鍋中加水燒開，入洋蔥待燙煮1 分鐘，再加入蟹肉條燙煮 1 分鐘，撈起加調味料拌勻。

上桌前灑上香菜即可。

備註：蟹肉條為火鍋材料，超市可買到。

奶油螃蟹燒

材料： 螃蟹 1隻 洋蔥 1/2個 蒜頭 5粒 金針菇 1把 奶油 1小塊

調味料： 鹽 1/2 小匙 糖 1 小匙 味淋 1/2 小匙 黑胡椒 1 小匙 水 2 小匙

做法：

1.將螃蟹殼拔起把內部清洗乾淨切成小塊。

2. 洋蔥洗淨切絲 ,蒜頭去頭尾拍碎 , 金針菇去掉根部洗淨。

3.將長形鋁箔紙對摺後左右兩面開口往內摺成袋狀。

4. 將洋蔥絲, 蒜頭 , 金針菇 , 奶油及調味料放在底部將螃蟹擺放中間包好。

5. 放入已預熱之烤箱中烤約 12 分鐘即可。* 烤的時間看烤箱而定*

ahcheong

不管發生什麼事,我們依然是好朋友...

不管你臉上的皺紋有多少,我們依然是好朋友.

不管你我在世界的哪一端,我們依然是永遠ㄉ好朋友...

要找到真愛，便要找一個懂你的人，

這個人也許並不是十全十美，但因為他懂你，

所以，你就認為他是十全十美的，就是這麼一個懂字。

懂是什麼呢？

當你遇到挫折時，他不說一句損你尊嚴的話；

當你意氣用事時，他絕不遷就而會娓娓解說事理給你聽；

當你心情不好時，他絕不和你一般見識而大吵大鬧；

當你遠隔千里難得見面時，他也深信你；

當你愉快時，他也愉快而且會告訴你；

當你煩惱時，他也煩惱但不會輕易告訴你。

懂，是需要多少的了解，多少的體諒，多少愛心，

要找一個懂你的人，也許很難，但要有信心，

找一個懂你的人，也期許自己做一個懂他的人。

聰明的人，喜歡猜心，雖然每次都猜對了，卻失去了自己的心；

傻氣的人，喜歡給心，雖然每次都被笑了，卻得到他人的心。

在聰明與傻氣之間，我選擇做一個真心的笨蛋。

被懂「都沒有人了解我」，你說。

雖說「柔情曲折處，有心人會懂的」但找到真愛之前，

比要找一個懂妳的人更難的是：願不願意給對方懂你的機會，對不對呢？

畢竟這個想了解妳的人並不是李奧納多，

也不是布萊德彼特，更不會是馬英九；

如果他是一隻青蛙，你絕對不肯是那個牙膏廣告親吻青蛙的公主；

如果你是一隻恐龍，那他打死也不會加入恐龍救生隊；

如果你和他都不是恐龍與青蛙……等，那就給彼此一個機會，

不要在他要認識你時，把他當做陳進興；

不要在他邀約你看夕陽時，說太晚了，我媽會罵；

不要在遇到挫折他安慰你時，回說干你屁事；

不要在意氣用事他解說事理時，吼說你很煩耶！

不要在知道電話是他打來時，裝說這個電話正在講話中，

用戶要求暫不接聽，若是這樣，即是咫尺天涯。

懂，是需要雙方的有心；

愛，是需要你我的用心；

要找一個懂你的人，也許很難，

但要找一個懂你的機會，卻是輕易，你說是不是呢？

當你意氣用事時，他絕不遷就而會娓娓解說事理給你聽；

"

人的一輩子只能愛上一個人

或是，只能被一個人愛上，你想過嗎？

你想要選擇哪一種?

我曾經對這個問題很迷惘？

畢竟，人的一輩子真的只能愛上一個人嗎？

就算是真的，那所謂的被愛是幸福，愛人是痛苦。

是否就已經為這個問題作出解答了呢？

有時候，真的會很感嘆，覺得真情不在........

有時候，甚至會懷疑自己付出的到底是不是真情？

或許自己正虛偽戴上面具，

彷彿這就是自己似的……自己

其實，人一輩子，就只能愛上一個人了 ......

或許你覺得不可思議......

但沒有人能把心分做很多部分

一顆心怎麼分成兩半．．

或是更多．．．

那樣會讓心受傷的．．

要不，那就不是他的~『真心』

在愛上他之後

發覺全心的愛是真正偉大的

你可以終其一生，都是為了他

你可以不吃不睡，只是為了見到他笑的樣子....

你可以不眠不休，只是為了聽到他的聲音....

你可以為他付出一切，無怨無悔........

這就是你的愛

真實的愛，確切的愛，不凡的愛，

刻骨銘心的愛 ........

用你唯一的真心--付出一切的愛......

如果說

人的一輩子只能愛上一個人

或是，只能被一個人愛上

我要選擇去愛上一個人

畢竟

在美麗與激情過後，

就算只是一個無言的結局

畢竟

我曾經愛過.....

我還留有許多珍貴且美好的回憶

和我全心真心付出的證據

我的好朋友ㄚ！！

有些話想告訴你，

那就是

願幸福伴你走過每一年中的每一天，

願快樂隨你渡過每一天中的每一秒，

願幸運伴你走過每一時中的每一分，

願平安與你渡過每一分中的每一秒。^_^

愛一個人並不難只要真心去愛一定會有那一天，

也許在短短時間裡不會表達心中ㄉ那句話！

但只要提出勇敢大聲說出我愛你並不難的!!

珍惜現在所擁有的願你幸福

儘管你心中想的是另外一個人,我們依然是好朋友.

我們依然是好朋友

很榮幸我有你這樣好的朋友

生命不是用來尋找答案

也不是用來解決問題的

它是用來愉快的過生活

希望您在繁忙之餘...

快樂過生活

達賴喇嘛說的西藏諺語；

「能解決的事，不必去擔心；

不能解決的事，擔心也沒用。」

這句話真的值得我們細細的咀嚼

所謂天下本無事,庸人自擾之。

把握當下才是最重要的

ahcheong

寂寞.....該是什麼顏色？

今天無意在電視上聽到陶子說的一段話，

她說無論我們在外如何的廣結善緣

認識了許多不同的朋友，接觸了許多有趣的事，

到最後回到自己的房間裡回到自己的窩又發現，

其實我們最後也只有自己而已

就像我們當初來到這個世界上一樣，

只有自己而已，原來，人是孤單的

然後，在害怕之餘，不斷的看著答錄機，

想有沒有人打電話來留言

不斷的注意手機，想有沒有人傳簡訊來，

沒有 ......

所以又陷入一個又一個的寂寞裡

你也曾經這樣嗎？

我不懂陶子的世界，但我懂這樣的無奈

也許，現在的陶子很寂寞吧！

所以才在她的新歌中唱出這樣的無奈

曲終人散時，你都在做什麼呢？

一直努力地把自己的生活添滿

然而，我們真的在這種生活中得到了滿足嗎

不斷的上班下班上課下課，看似忙碌的生活

總會在失去某一方，在多出的空白中，感到莫名的空洞，

然後 又開始尋找新的事物，使自己忙碌

說穿了，我們只是不想面對自己，或說不敢，

嗯～是不敢 不敢面對自己，

不敢承認自己沒人緣～哈，沒人緣

其實我們都有許多的朋友，不同的朋友給我們不同的感受

可能你會遇到和你個性不同的人，你看到了你所沒有的東西

所以你想從他身上發現不同的自己，

可能你會遇到和你相同的人 因為太像了，

所以完全瞭解他的所作所為，不會懷疑

可能你會遇到和你完全契合的人，

不用太多言語 就能知道對方在想什麼，

可能你會遇到和你完全不合的人

因為太不同了，所以怎麼都覺得不對

這些人，就是那些是你的朋友的人

他們，又有多少可以真的和你談心呢

或該說，你願意和他們談到多深呢

有時候，真的只是願不願意而已

有空，就關心一下你身邊的人吧 !.

沒有人不怕寂寞，也沒有人真正寂寞

天陰。有雨。毫無來由的心悸。忐忑不安的相遇。

狂喜。回憶。沒有開始的主題。沒有想過的結局。

天陰。有雨。不曾忘記的苗栗。不曾有過的感激。

關於。珍惜。那些人生的旋律。屬於你我的歌曲。

ahcheong

缺點是優點的延續

這是幾年前去聽演講所學到的一句話，當時，我還無法領悟這句話的深意，只把它默記在心裡。

在日後的情感道路上，每當太太的一些言行表現令我不悅時，這句話就自心底浮出，提醒我去注意在她的「缺點」之後可有什麼長處。

於是我逐漸發現原來她擁有如此多的美德呀！

羞怯而含蓄，往往就表示謙虛、端莊、淑女；

不善家務，往往就代表樂天、浪漫、不拘小節。

記住，「缺點是優點的延續」，只要你也能時時這麼想，許多人與人之間的憤懣、批評和挑剔都會化為烏有。

醫院裡的護士阿芳就是個例子。

有次她和先生吵架，心裡滿是懊惱，心中不時湧現先生的缺點：自私（每天都工作到很晚才回來）、愛嘮叨（經常碎碎唸實在有夠煩）、懶散（他老是將東西隨便亂放、從不歸位）……

每當她抱怨起先生，數落他的不是時，她就提醒自己這句話，強迫自己在筆記本上寫他的好處。

例如，有一天晚上，她想到他口是心非的行徑，久久無法入睡。

「阿興你這個王八蛋」她忿忿不平地想著，「總是跟我說要節省些，結果自己卻把錢大把地花在喝酒、唱KTV，一攤接一攤。」

她忽然意識到這是折磨自己，她從床上爬起來，抓起筆記簿就寫下「解毒處方」。

「那一次我Ｋ到了新車，他只是輕描淡寫地說：『意外總是有的，不然要保險幹什麼？』他實在也不算太壞，有些男人可能早就發飆。」

這個處方幫助阿芳從更宏觀的角度去看先生，她了解到，阿興有好的一面，也有壞的一面，就跟其他人一樣。

於是淑芳給自己泡了杯茶，坐下來細品，同時回想先生的種種。

他是看重他的事業所以才晚回家的，而我不正是以他的成就為榮嗎？

他愛嘮叨只是求好心切的表現；他是生活懶散，可是也因此他從不對家務和科理吹毛求疵。

其實這些「缺點」不正是他的「優點」所在嗎？

沒錯，「缺點正是優點的延續」，思及此，她不禁失笑。

每一個人的缺點之後往往都有一個相對的優點。

而每一個優點也都有帶來麻煩的可能性，這世上本來就沒有絕對的事。

ahcheong

我們身旁充滿了這些人，不是嗎？他們總以為升了主管，

昔日的朋友不再親暱的和他們聊天或吃飯，是正常現象，

不知道其實是自己有意無意展現主管的架子

或時時發表一些不尊重其他人的批評，朋友才漸漸離去，

請警惕自己日後不要成了這種人，

否則只有權利，沒有朋友，是多麼痛苦的一件事！

不要迷失在工作上，除非生活真的過不去

職位是短暫的，友誼是永遠的.......

我到總公司參加一個會議，趁著還有一些時間，我特地去看望一位昔日的老朋友與老同事，順便向她恭喜，聽說她已升上了二級主管。在她看到我之際，並未展現以往熱絡的笑容，還有些的為難的模樣...我不避嫌的拉了一張椅子坐在她面前。

在短短的十分鐘裏，她在我面前打了好幾通電話，並批了一件公文，還喚了屬下交辦事務，她似乎也對我視若未睹。我在自知無趣之下，只好站起來準備離去，而她也無意留我，一手握著聽筒，另一手冷漠對我揮著說再見。當我踏出那間辦公室，我知道自己失去了一位舊友。

因為我知道縱然我沒有改變，但別人已經改變了。

感言～～

許多人一旦稍微擁有了一點權力，馬上就換了一副嘴臉，不但高高在上，還顯出一副不可一世的姿態，他們忘了「人外有人，天外有天」。這種人最容易迷失在權力中他們從未想過，下臺後沒有朋友的悽慘和寂寞。

記得以前有一位主管，對我們總是照顧有加。我們在總公司受訓，他常常利用機會請大家吃飯，對我們的工作總是讚美和鼓勵。他有一句座右銘：「職位是短暫的，友誼卻是永遠的」。所以和他共事時，有如沐春風般的安心和放心。

離開他的單位後，我再也沒有碰到那麼謙沖如家人般的主管，所以讓我格外懷念他。沒錯，權力與金錢常常會使人迷失！

是不是我們只想做一個成功的人，

卻忘了做一個自然的人？！

是不是我們只想做一個世故的人，

卻忘了做一個有個性的人？！

是不是我們只想做一個完美的人，

卻忘了做一個可愛的人？！

ahcheong

有句話說：「泥人還有個土性。」意思是指，連泥塑的娃娃都有自己的脾氣，人怎麼可能沒有呢？

所以，人會發脾氣、會鬧情緒，就被認為是一件理所當然的事了。

但是鬧情緒到底好不好呢？其實，情緒升起的時候，不是你有情緒，

是情緒有你；不是你控制情緒，而是情緒控制你。

一般人之所以會有情緒的反應和起伏，往往是受到外在環境的刺激，

有時是氣候等自然現象，有時是社會現象，有時則是人與人之間關係的問題。

譬如有人怕聽見吵雜聲，所以當孩子哭鬧時，就很容易發脾氣或情緒不好，可是自己卻不自覺。

就像是一池水，水面本來平靜無波，可是被風一吹，它就動了；

如果我們也動不動就被外境的「風」吹得起情緒，這就表示自己的修養還不夠。

另外，有的人情緒特別多變，莫名其妙就變壞了；或是我們常說這個人脾氣不好，

說這個人不知道哪根筋不對，其實很可能是因為生理的緣故，也不是他能控制的。

例如因為身體的生理現象，例如痛、癢或內分泌失調，都會使情緒產生變化。

身體上一旦出了問題，常常都會反應在我們的身上，有的反應在頭腦裡，有的反應在身體上。

反應出來後，我們不自覺地就會情緒低落，或者情緒亢奮。

這種反應，除非是有大修養的人，才有辦法控制。

比較嚴重的是，有些人因為身體的病變，影響所及，連性格都產生了變化。

這是非常可憐的，因為他無法控制自己，最後甚至連精神都因此產生問題。

現代醫學上有所謂的「心因性」病症，就是因為心理出了問題，

反應到身體上；等到身體不舒服，又造成心理更不正常。

所以，不能體察自己的情緒，不能控制自己的情緒，不止是心的問題，甚至會影響到身體的健康。

因此，我們要經常觀察、瞭解自己心理的反應是什麼，或是心理的活動狀況如何，

是忿怒？貪欲？嫉妒？還是懷疑？或是莫名其妙的亢奮？或是憂愁沮喪？

隨時注意自己的心理情形，在狀況輕微時，便可以及時加以控制。

怎麼控制呢？一個是用意志力來控制，不讓狀況擴大；一個便是轉移它。

譬如知道自己要發脾氣了，就趕緊將身體放鬆、頭腦放鬆，也許唱唱歌，

聽聽音樂，即使大聲吼叫也可以，只要不影響、不傷害自己和別人就好。

先用方法來發洩情緒、轉移情緒，接下來再來處理或解決，但千萬不要壓抑。

因為長期的壓抑，能量愈聚愈強，最後可能會像火山一樣，一旦爆發就會不可收拾。

就像有些有修養的人，在公開場合或在他人的面前，雖然很能控制情緒，

可是回家後，一見到家裡的人就爆發了。

因為他不是控制情緒，而是在壓抑情緒。也許一時間能夠壓抑住，但最終總會發洩出來。

所以，在知道自己情緒不對時，要先想辦法放鬆，想辦法轉移。

而控制情緒，最好的方法還是靠佛法，因為佛法講「無我」，

連我都沒有時，哪還會有什麼情緒呢？

ahcheong

那我就可以一天快樂一點兒 每天都有一點兒周末午後，無緣由被點名訓話，帶著一肚子氣步出辦公室，迎面而來是冷的天氣；加上陰冷的情緒，心情一下跌至了谷底。

細雨紛飛的站牌下，不禁對諸事不順遂而怪嗔、怨懟起來。

無意識上了公車，在擁擠的沙丁魚陣中仍為自己的際遇不平而怨天尤人。

想著他人憑著家世背景，一進公司便在眾人之上，而為公司賣命多年的自己，仍只是別人的出氣筒，想及此，臉色就更加陰黯了。

快要下車前，走到司機身旁摸索著找零錢，卻越摸越著急，身上竟沒有半個銅板！眼看車已靠站，司機、乘客面面相覷，卻沒有一個人準備同情我！不得已之下，我只好拿出千元大鈔，顫抖著手準備投入「恕不找零」的投幣口，突然 ..... 一位婆婆丟進十五元，告訴司機：「兩票」便拉著我下車。

下車後我才知道其實婆婆自己坐是不用錢的，她身上的零錢只是隨時為有緣人準備；而且今天也為了我提早兩站下車，只因看我臉色不佳，想陪我一下而已。

知道這件事後，我滿臉羞赧，想到婆婆剛才就站在我身邊，而我卻沒有起身讓坐…… 後來反倒讓她來幫助我，真令我無地自容，一小段路程，婆婆一直溫柔地執著我的手，解開我的眉梢，融化我的怨怒。

臨別前她送了一個晴天小和尚給我，是她親手縫製的，上面寫著：「手把青秧插滿田，低頭便見水中天；心地清淨方為道，退步原來是向前。

」婆婆說：世上本來就不公平，我們際遇不好，卻有人比我們更糟；我們怨上天不公平，那麼換成我們是老天爺呢？我們能做得更好嗎？凡事要多方面想想，其實自己是很幸運的了。

當婆婆說這話時，陽光在她慈祥的背影後綻放，而我也才發現她的腿不太方便，但竟為了一個陌生人，辛苦地多走一段路，反倒快樂無比…… 我的淚水滑落，自己的任性造成了別人的不便，原來自己也處處給別人惹麻煩哪！婆婆謝謝您！您說的話我都聽進去了，現在的我每天都努力過得很快樂。

My dear Friend~~ 快樂不是用追求得來的，而是發現得來的，凡事總有好的一面，只在於我們願不願意去發現而已；快樂的人懂得惜福，他們從不埋怨自己缺少什麼，而會去珍惜自己擁有些什麼。

ahcheong

溝通的方式很多,只看你願不願意打開心扉,保持開放的心態去面對.

********* 仍在生氣的老婆***********

親愛的老公：

先跟你說對不起，我看得出來你昨天晚上很不愉快。

你伸出手想要抱抱我，可是我推開了你，因為我覺得你的刻意討好，就是想要做愛。

可是我不想啊，昨天我那麼累，辦公室忙了一天，去接孩子的路上遇上大塞車，

兒子哭鬧了一下，回到家，你又加班了，我只好先安撫愛哭的兒子，

一個人忙著拖地， 擦拭家具，心情一直很低落.....。

可是可是，你怎麼那麼不會看我的臉色呢？

你看不出我心情不好嗎？

你又一味的要求我配合你，說你好幾天沒有做愛了，希望我滿足你一下。

親愛的，我知道你很想要，你能不能考慮一下我的狀況呢？

也許我很累、也許我心情不好、也許沒有那個氣氛、

也許我在生你的氣、也許我就是不想要……

我不希望我們之間的親密關係，變成義務或發洩，可以嗎？

好了，你早上沒有幫我抱兒子上車，一個人臭著臉就去上班了，

我很介意，你竟然因為我的拒絕，遷怒在兒子身上。

寫著這封信仍在生氣的老婆上

********* 不要讓我猜妳的心事***********

親愛的老婆：

我為早上沒有風度的舉動道歉。

晚上我會再跟兒子道歉一次，妳覺得晚上我如果帶他去逛水族館，他會不會原諒我呢？

我知道妳臉色不好，可是妳又不說妳在氣什麼，氣我加班嗎？

還是家事都妳在做？

還是工作不順心？

妳又來了，老是要我猜妳的心事，我又不是妳肚子裡的蛔蟲，

怎麼會知道妳在氣什麼呢？

所以，我也早早上床睡覺。

可是妳一定不知道，妳身上的味道好好聞，又好溫暖，我好想抱抱妳。

可是妳用力的推開了我的手，也沒說什麼，就轉過身去。

妳的冷屁股貼到我的熱臉上了！

我真的不喜歡這樣，我希望妳能夠說清楚，而不是轉身呼呼大睡。

你以為妳老公就那麼色嗎？

一定要做愛才能生存。

如果妳願意說清楚妳生氣的原因，也許我可以幫妳想想辦法，

也許我也可以單純的抱抱妳，

可是妳沒有說，讓我氣了半天， 於是孩子氣的提出做愛的要求。

現在我知道妳生氣的原因了，今天我會早點回家，垃圾讓我倒，

我來洗衣服，我來拖地，我來陪孩子，別生氣了，好嗎？

生氣會變老喔……

雖然生氣還是愛妳的老公

********* 持家不易*********

老公：

實在服了你！

你花了三千元買了一件襯衫。

我怎麼也想不透，你難道不知道還沒有季末出清，絕不能買衣服嗎？

你口口聲聲說那是交際應酬嘛，總要跟客戶互相往來一下，

怎麼可能一直想要賺人家的錢，而不讓人家有賺你的錢的機會。

我相信你，可是我心疼那三千元嘛。

你知道三千元夠我加一個月的汽油還有找，

你知道三千元夠我一個月的午餐費還有找，

你知道三千元夠孩子們一個月的牛奶錢還有找，

你知道三千元是一筆大數目嗎？

還有還有，我發現你最近錢花的兇，是不是常要和客戶交際應酬呢？

加上你最近常常很忙，我知道你這個業務員為了想多賺點錢，

總是比別人早出門，比別人晚回家，你很努力在工作。

這些我都能體諒，可是，我還是要告訴你，只要你夠誠懇，

只要你們公司的產品物美價廉，生意還是會上門的。

原諒我的嘮叨，因為我在乎你。

中午，記得吃飯。

一直碎碎唸著三千元的老婆敬上

********* 吃虧就是佔便宜***********

老婆親親：

收到妳責備我亂花錢的信了。

中午嘴巴吃著美味的! 雞腿便當，心裡卻覺得苦澀。

先謝謝妳昨晚沒有當場發飆，當妳看到我買了那件襯衫的時候。

我也很心疼那三千元，可是，妳知道那個人他有一百多萬的生意讓我們公司做，

他有意無意的告訴我他太太經營了一家精品店，如果不去捧場的話，我是不是很不夠意思？

我當然知道持家不易，也感謝妳為這個家所付出的心力，

只是這些必要的交際應酬，是做生意的手腕。

希望妳能諒解。

有些時候，生意不是直來直往的，就算我誠懇，我們的產品物美價廉，

客戶要是沒有佔點便宜，他們就會覺得虧大了，所以，吃虧就是佔便宜。

裝傻吃點虧，也無妨吧。

但是，妳的叮嚀我也會參考的。

請妳相信我會斟酌情況。

下午還要拜訪客戶的老公上

****************這是不是幸福？***************

親愛的老婆：

這幾天睡覺前，我總會回想起跟媽媽兩個人四處流浪的日子。

可能因為我是遺腹子的關係吧，在我國小以前，我不知道什麼是爸爸，

我也不覺得自己跟別人有什麼不一樣。

直到小學一年級的國語課本中首度出現了『爸爸』這個名詞，

我還記得我一直納悶這個陌生的名詞，什麼是爸爸呢？

誰是爸爸呢？

! 為什麼我家沒有爸爸呢？

我問過媽媽一次，結果媽媽只是哭著什麼都沒說，好像我問了什麼恐怖的問題一樣，

我最不喜歡媽媽哭了，於是我再也不敢問有關爸爸的事。

後來媽媽改嫁，妳也知道繼父一家對我和媽媽不怎麼好，我也從沒喊他是爸爸。

只是媽媽是個女人吧，她渴望一個安全穩定的環境，而那是我不能給她的，我很沮喪。

老婆，直到我自己當了爸爸，我才體認到一個健全的家庭對孩子的重要性。

妳時常提醒與協助我，教導我如何當個爸爸，謝謝妳的體貼。

回想起這些往事，我的心中雖然無法避免感到淡淡的哀傷，但是想到我現在過的很好，

有一個家、老婆、孩子，我覺得好快樂，這種滿足是不是妳常常掛在嘴邊的幸福？

希望妳今天快樂。

笨拙的老公敬上

*************** 原來，幸福在身邊！　*****************

親愛的老公：

好像每個人都要回到過去，把那些不愉快、或者痛苦的記憶翻出來，曬曬太陽，才會成長。

我記得我剛嫁給你的時候，我很依賴你，口氣語調總是裝的像個小女孩，坐在你腿上撒嬌，

刻意唱反調，耍賴，種種幼稚的行為，使你應付不暇而彈性疲乏，而我卻只會指責你不愛我! 。

後來我發現，那竟是小時候渴望得到爸爸的關注，想反抗爸爸的高度要求，

那個處處壓抑自己的感覺的小女孩，一直沒有長大，她躲在心裡最陰暗的角落，

看到你的時候，我就放任那個任性的小女孩出來作祟。

你一定發現，我跟剛和你結婚時不太一樣了吧？

我變獨立了，變快樂了。

這都是因為我選擇回到記憶深處，幫助那個小女孩長大，我去抱抱她，給她溫暖給她關愛。

小女孩笑了，我看到那個小時候的我笑了。

這是一種心靈療法，如果你感興趣，我可以把那本書借你看。

只有內心深處的那個小男孩快樂起來，走出陰暗的角落，你才能重新出發。

關於你說的那種滿足的感覺，是不是我所謂的幸福，我想是吧，原來，幸福就在身邊。

希望你也快樂。

你最親密的伴侶老婆敬上

ahcheong

第一片我要送給我的父母。

歲月雖然奪去了你們的芳華，你們的愛永遠偉大閃著光輝。我感謝你們給予我生命，給予我溫暖的懷抱和深深的關愛……

第二片我要送給我所有的老師。

歲月雖然燃燒著你們，你們的思想一代一代放光輝。我感謝你們教我知識，增加了我靈魂的營養，讓我人生的路途不會累……

第三片我要送給我的愛人。

相識的歲月永遠回味，我有你自陶醉，你的愛我深深體會。我感謝你給予我機會，執子之手，即使有淚，甜蜜和溫馨永不疲憊……

第四片我要送給我的孩子，

雖然這個世界對于你還不完美，是你讓我看到了落葉的光輝。我感謝你，趕走了我的孤單與寂寞。讓我領會了付出與責任……

第五片我要送給我所有熟悉和陌生的朋友。

茫茫人海中，存在就是緣分。

只要心不曾停留，潮起潮落都放光輝。

我感謝你們給予我的所有一切，

不論是歡樂還是悲憤，都讓我在成長的路上永不後悔……

生活就是一個不斷修正自己,調整心態,力求成功的過程.

有一種朋友........

用電話來支持友誼..

有一種朋友........

用文字來心靈交流..

謝謝你讓我有緣與你

透過文字分享世界..

您的鼓勵是我最佳的動力

分享本身即是一種喜悅，好朋友、好伙伴才懂得分享。

分享本身是沒有條件的，也不能強迫的。

ahcheong

上了一天班，回到家裡，丈夫只會粗聲粗氣的說：

「飯煮好了沒？我餓死了。」

對妻子的忙碌辛苦視而不見。

有一天，丈夫帶著未婚獨居的同事回家，

同事一進門，老婆接過兩人的公事包和外套，

丈夫還是老話：「飯煮好了沒？」

同事卻說：「大嫂，對不起，麻煩你了。」

看到一桌熱騰騰的飯菜，同事感動的差點掉下淚來：

「一回家就有熱飯熱菜可吃的感覺真好！

哪像我，每天回家都只有冰冷的牆壁迎接我。」

然後埋頭拼命吃菜，彷彿一輩子都沒吃過飯的；

對老婆的手藝讚不絕口，

一盤簡單的炒青菜都被他說得像什麼山珍海味的。

老婆眉開眼笑，不斷的夾菜給同事，還說：「請用。」

老公反而被冷落一邊。

吃完飯，老公照例拍拍屁股，

想移到客廳沙發看電視、聊聊天，

正想開口叫老婆倒茶；

那個不識好歹的同事，竟然幫忙收拾碗筷，

還不忘跟老婆道謝：

「大嫂，謝謝你費心做這麼豐盛的晚餐請我。

這些碗盤我來洗就好。」

老婆當然不會讓客人洗碗。

這時，丈夫說：「泡茶。」

雞婆的同事居然說：

「大嫂，你告訴我茶葉在哪裡，我自已來就好。」

同事走了之後，老婆一邊洗澡一邊唱歌。

丈夫問你為什麼那麼高興？

老婆說：

「我煮了十幾年的菜給你吃，

你從來也沒有跟我說一聲謝謝。

吃完飯不但不幫忙洗碗，

還要我泡茶侍候你。

你看看你那個同事多懂事。」

老公回答：

「因為他第一次來我們家啊，

因為他不認識你啊，

你等著看好了，看他結婚之後，會不會跟老婆說謝謝。」

為什麼？

為什麼面對至親的人，我們總覺得一切都是理所當然，

而忽略了最基本的禮貌和感謝？

老婆為什麼一定要煮飯？

因為那是她的工作、她份內的事？

因為她愛你。

丈夫為什麼要辛苦工作受到老闆指責、剝削仍然不敢辭職？

因為他愛你。

愛不是理所當然，愛是得來不易。

有人說，女人最傻，只要你給她一句讚美、一句感謝，

她就會無怨無悔的為你做牛馬。

其實男人也是。

在家的時候，放一缸熱水，

接過他沈重的公事包，跟他說聲：老公你辛苦了。

他在辦公室受到再大的委屈，也忘的一乾二淨。

只是一句讚美，只是一句「請、謝謝、對不起」，

愛情裡多了多少甜蜜和安慰？

下一次，別忘了對你的愛人說：謝謝你。

幸福的長相：

一句平凡的話語，卻有著神奇的力量。

有空看信的好處是可以『增廣見聞』

穫取你平凡的生活不會去想的東西

沒空 看信也是一種幸福、它代表你有比看信更重要的事忙著

我只是想要您幸福唷！

ahcheong

羅斯福還未當上美國總統之前

家中遭竊，朋友寫信安慰他。

羅斯福回信說：

謝謝你的來信，我現在心中很平靜

因為：

第一竊賊只偷去我的財物

並沒有傷害我的生命。

第二、竊賊只偷走部分的東西

而非全部。

第三、最值得慶幸的是

做賊的是他，而不是我。

　

★一言可以興邦，一言可以亡國。★

美國前總統雷根，在任初期

有一次被槍擊重傷，子彈穿入胸部，情況危急。

在生命交關的當頭

雷根面對趕來探視的太太的第一句話竟是：

「親愛的，我忘記躲開了。」

美國民眾在得知總統在身受重傷時

仍能不忘幽默本色，康復應指日可待

因此也穩定了可能因總統受傷而動盪的政局。

★事情發生的好壞不重要，重要的是★

★你從哪個角度去切入。★

英國首相威爾遜，在一次演講中

剛進行到一半時，台下突然有個搗蛋份子

高聲打斷了他：「狗屎！垃圾！」

威爾遜雖然受到干擾，但他情急生智

不慌不忙的說：

這位先生，請稍安勿躁

我馬上就要講到你提出的關於環保的問題了。

全場不禁為他的機智反應鼓掌喝采。

★掌握自己的情緒，才能掌握自己的未來。★

邱吉爾首相有一次在公開場合演講

由台下遞上來一張紙條

上面只寫著兩個字：「笨蛋。」

邱吉爾知道台下有反對他的人等著看他出糗

便神色輕鬆地對大家說：

剛才我收到一封信

可惜寫信人只記得署名，忘了寫內容。

邱吉爾不但沒有被不快的情緒控制

反而用幽默將了對方一軍，實在是高招。

幽默的機智反應並非只是能言善道

而是一種快樂!

成熟的生活態度，掌握了它等於掌握智慧結晶

得到快樂的泉源。

★甜中加甜不見其甜，樂中加樂才是大樂。★

世界宗教大師達賴喇嘛訪台時

輕鬆自在，幽默風趣

有位記者訪問他：

「佛教有過午不食的說法嗎？」

達賴喇嘛說：「是啊！」

記者又問：「那肚子餓了，怎麼辦呢？」

達賴喇嘛說：「就到廚房去偷吃囉！」

擁有赤子之心，才是生活中的幽默大師。

★有幽默感的人，凡事健康思考，保持正面態度★

★當遇到困難時，比較容易化險為夷。★

天才諧音卓別林曾被歹徒用槍指著頭打劫。

卓別林知道處於弱勢

所以不做無謂抵抗，乖乖奉上錢包。

但他要求搶匪說：

這些錢不是我的，是我們老闆的

現在這些錢被你拿走

我們老闆一定認為我私吞公款。

大哥，我和你打個商量

拜託您在我的帽子上打兩槍

證明我遭打劫了。

歹徒心想，有了這筆鉅款，子彈錢算便宜了

於是便對著帽子射兩槍。

卓別林再次懇求：

大哥，可否在衣服、褲子再各補一槍

讓我的老闆更深信不疑。

頭腦簡單、被錢沖昏頭的搶匪，統統照做

六發子彈全射光了。

這時，卓別林一拳揮去，打昏了歹徒

趕緊取回錢包，笑嘻嘻的走了。

★心若改變　你的態度跟著改變★

★態度改變　你的習慣跟著改變★

★習慣改變　你的性格跟著改變★

★性格改變　你的人生跟著改變★

ahcheong

幸福是想起心上人而偷笑。幸福是情人用體溫為你送暖~

幸福是生活簡單。幸福是和心愛的人一起看星星~

每個人都需要幸福。您幸福嗎？

孤單不是與生俱來的，而是由你愛上一個人的那一刻開始。

所以把握最美好的時機，讓所有的孤單都變成一個美好的回憶。

當你看到這封信時，我的心正在為你祈禱，祈禱你今日比昨天快樂，祈禱你今日心中充滿幸福，祈禱天使此刻就在你身邊，祈禱你的未來永遠無憂無綠，祝福你

朋友就像一個個陪你乘搭巴士的人。途中有人會上車，有人會下車。

雖然我不是那個從開始就和你一起搭巴士的，但我相信我會是那個陪你到達終點的。

有一朵花叫幸福蒲公英,有一天,我懷著愉快的心情,將它吹出去,它帶著滿心的幸福和快樂飄到你眼前,希望從這一秒開始你也會幸福快樂唷~~!!

生命中有千萬人經過身邊.只有幾個人能介入心底.失去一個人很容易.要得到真心的人卻很難.珍惜身邊的人.用心去體會.真誠去傾聽~幸福就在你身邊.

淡淡一點的友情很真.

淡淡一點的戀情很醉.

淡淡一點的問候很醇.

淡淡一點的孤獨很美.

淡淡一點的體貼很甜.

淡淡一點的思念很深.

淡淡一點的祝福最真.

ahcheong

☆☆相惜☆☆

當你看到這封信時，我的心正在為你祈禱，

祈禱你今日比昨天快樂，祈禱你今日心中充滿幸福，

祈禱天使此刻就在你身邊，祈禱你的未來永遠無憂無綠，祝福你

偉大的愛是「成全」

自私的愛是「佔有」

佔有的愛是「失去」

平淡的愛是「幸福」

幸福的愛是「珍惜」

珍惜的愛是「永恆」...............

一天的希望－－

　幸福和希望是我們的權利，也是義務。希望你能成為一位，

可以隨時只談論幸福和希望，然後開懷大笑的人。

ahcheong

失去才能領略更多美麗

有個七十歲的日本老先生，

拿了一幅祖傳的珍貴名畫上節目，

要求「開運鑑定團」的專家鑑定，

他說，他的父親說這是名家所價值數百萬元的寶物，

他總是戰戰兢兢的保護著，

由於自己不懂藝術，因而想請專家鑑定畫的價值。

結果揭曉，專家認為它是膺品，連一萬日圓都不值，

主持人問老先生：你一定很難過吧？

來自鄉下的老先生，

臉上的線條卻在短短時間內變得無比柔軟，憨厚微笑道：

「啊！這樣也好。

不會有人來偷，我可以安心的把它掛在客廳裡了。」

老先生的自我解嘲讓我感概：

失去，竟然可以比擁有輕鬆。

據說，有一個富翁，為了教每天精神不振的孩子知福惜福，

讓他到當地最貧窮的村落住了一個月。

一個月後，孩子精神飽滿的回家了，

臉上並沒有帶著被「下放」的不悅，

讓富爸爸感到不可思議。

爸爸想要知道孩子有何領悟，問兒子：

「怎樣？現在你知道，

不是每個人都能像我們過得這麼好吧？」

兒子說：

「是的，他們過的日子比我們還好。

因為－我們晚上只有燈，

他們有滿天星空。

我們必須花錢才買得到食物，

他們吃的是自己的土地上栽種的免費糧食。

我們只有一個小花園，

對他們來說到處都是花園。

我們聽到的都是噪音，

他們聽到的都是自然音樂。

我們工作時精神緊繃，

他們一邊工作一邊大聲唱歌。

我們要管理佣人、管理員工，

他們只要管好自己。

我們要關在房子裡吹冷氣，

他們在樹下乘涼。

我們擔心有人來偷錢，

他們沒什麼好擔心。

我們老是嫌菜不好，

他們有東西吃就很開心。

我們常常失眠，

他們睡得好安穩……。

所以，謝謝你，爸爸，

你讓我知道，我們可以過得那麼好。」

失去才能領略更多美麗。

在我們擁有的時候，總是害怕著失去，

但也許必須藉由失去，我們才能夠不再畫地自限，

反而擁有更多美麗的經驗。

這叫做積極性的自我安慰。

失戀了，斤斤計較你辜負我多少我有哪些不甘，是人之常情，

但分手自有分手的理由，何不在痛過之後自我安慰：以前老是擔心會分手，現在沒什麼好擔心了，

以前總在抱怨他對我不好，現在我再也不必受到不好的對待。

以前只能守著一株草，現在到處都可能有芳草。

如果不要只著眼於一時的失去，

失戀，失業，失婚，都可能帶來更寬闊的視野。

只要不失去生命，我們依然大有可為。

我一直相信一句老話：

如果老天爺為你關一扇門，一定會為你開一扇窗。

雖然，大部分的時候，從門到窗的距離，可能超乎想像的長，

我們還是要找到那條路，

從門，走到窗口那邊，才會看到一大片藍天。

藍天，原本就在，

只是我們一直把自己關在房子裡。