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10-Aug-08 【Adidas King of the Road RUN】(圆满结束)
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发表于 11-8-2008 11:49 AM
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楼主 |
发表于 11-8-2008 11:50 AM
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发表于 11-8-2008 11:50 AM
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发表于 11-8-2008 11:52 AM
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回复 680# chaucky 的帖子
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时间大该是那样 ，讲明是645 开始，不知是不是那个 YB 睡迟还是举办人延迟 ，所以比赛时间迟了。 我有看那个大钟 （大钟楼 那时是50-55分START ，我回到来 是 9点15分 ，我现在做工 ，我晚上或明天UOLOAD 照片上来 ） |
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楼主 |
发表于 11-8-2008 11:54 AM
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发表于 11-8-2008 11:55 AM
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你们要写报告,这样才让我看得更精彩和更详细. 哈哈! |
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发表于 11-8-2008 11:57 AM
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发表于 11-8-2008 12:00 PM
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发表于 11-8-2008 12:24 PM
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回复 673# 来自亚庇的成 的帖子
越后面越快？那一开始的冲刺呢？没有冲刺的话没可能跑在领先位置吧。
那么要追回不久难了？ |
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发表于 11-8-2008 12:44 PM
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原帖由 Cherish_Ying 于 11-8-2008 12:24 PM 发表 
越后面越快？那一开始的冲刺呢？没有冲刺的话没可能跑在领先位置吧。
那么要追回不久难了？
其实长距离的跑步，开跑快并不能代表胜利的。
最重要是跟着自己的步伐跑，别让别人干扰，尤其是长途的公路赛。
在一些比赛里比如奥运会的一万公尺比赛，一些国家有两三个代表。开跑的时候，一定会有一个跑的特别快的，他的角色就是”兔子“，让别的国家选手迷惑，使到跑的速度乱了。而最能胜利的参赛者就依照自己的步伐跑，在最后的阶段，发力，冲线。 |
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发表于 11-8-2008 02:14 PM
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发表于 11-8-2008 03:13 PM
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发表于 11-8-2008 03:28 PM
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回复 690# 饼干及面包 的帖子
那到临近终点的一两公里不就很刺激？就像跑百米冲刺般  |
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发表于 11-8-2008 03:44 PM
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发表于 11-8-2008 03:46 PM
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发表于 11-8-2008 03:47 PM
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原帖由 jimmlau 于 11-8-2008 11:55 发表
你们要写报告,这样才让我看得更精彩和更详细. 哈哈!
我的也是今晚写 去我贴慢慢看 |
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发表于 11-8-2008 03:48 PM
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发表于 11-8-2008 03:48 PM
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发表于 11-8-2008 03:49 PM
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发表于 11-8-2008 04:02 PM
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回复 693# Cherish_Ying 的帖子
一般上，500-800m那个时候是特别快的。
有时间的话，看看奥运那一天有1500m，3000m或10000m的比赛。看了之后，你就会明白的。
我自己也是比较喜欢在最后的时候发力。。。。。。。最怀念的一次是最后一年大学cross campus的时候，从后面赶上，割过两三位前面的，拿到第20名。
因为只有前20名有的上台领奖的 |
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