小弟在小新的日常开销日记

yoongmy

原帖由 binson 于 17-6-2009 08:09 PM 发表
版主来教人抄外汇，他已经瘦到皮包骨了，你想他连骨都没有得剩啊。。。

我没有教叻，我也是半桶水。。。。
如果我厉害的话，现在驾我的dream car了。。。

yoongmy

原帖由 我很专一2 于 19-6-2009 12:13 PM 发表
如何达到不煮饭都能省钱呢？餐餐馒头行吗？

今早上屋主sms 我说不能煮，他把箭头指向我，说我从来没有把渣汁倒进垃圾桶，还说我来了以后他的洗碗盘开始塞了，以前没有。我也是来了以后才发现，隔壁的房客，又煮菜 ...

不要把误会继续蔓延。。。
你和屋主讲，全部所说的都不是你做的。。。
开个小型家庭会议，讨论此事如何解决。。。。
不然你隔壁房的越做越离谱，那你不是受完？

我很专一2

矛头指向我，因为我有煮饭，他就抓住这点，我就完了。

我很专一2

那我只好偷偷的煮饭了，放在房间煮，煮饭了就不煮。如果馒头可以吃，考虑进很多馒头来屯，或则天天吃米粉。

我很专一2

刚刚打电话问了，才30块，如果这样便宜的话，我给就算了。原来屋主也是知道排水管塞得问题，原来隔壁房客前几天才自己pum 。证明塞的问题不知我的问题咯。

kok1984

我突然想起我有位认识的佳里网友也是在causeway point做工的

binson

原帖由 我很专一2 于 19-6-2009 12:48 PM 发表
矛头指向我，因为我有煮饭，他就抓住这点，我就完了。

搬啦，住到酱。。。

tokiwa

18-06-09
早餐-鸡翅膀的腿x3 +一大锅粥+marmite
午餐-同上
傍晚-同上
晚餐-鸡蛋2个煎姜丝沙河粉+香肠x2+芥兰

total：0

19-06-09
早餐-一大杯美丽乐
上午餐-marmite米粉+鱼丸一个+香肠一条+芥兰X1.5颗
午餐-小猪排+豆腐的杂菜饭  SG2.50
小午茶-零食一包  SG1 （和同事一起分享）+炸木薯片+巧克力面包（同事）
晚餐-marmite米粉+香肠一条+芥兰X1.5颗

hackintosh

肚子餓的十四忌 ....僅供參考！

一忌
空腹吃糖 : 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
二忌
空腹吃柿子 : 因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

三忌
空腹吃冷凍品 : 許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。

四忌
空腹喝牛奶、豆漿 : 因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。

五忌
空腹吃西紅柿(蕃茄) : 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。

六忌
空腹飲酒 : 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。

七忌
空腹大量吃香蕉 : 香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。

八忌
空腹吃大蒜 : 由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。

九忌
空腹吃橘子 : 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。

十忌
空腹飲茶 : 因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。

十一忌
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝 : 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。

十二忌
空腹洗澡 : 空腹洗澡易引起低血糖休克。

十三忌
空腹吃黑棗 : 黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。

十四忌
空腹吃山楂 : 山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。


给你们两个参考的

binson

原帖由 hackintosh 于 22-6-2009 05:52 PM 发表
肚子餓的十四忌 ....僅供參考！

一忌
空腹吃糖 : 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
二忌
空腹吃柿子 : 因空腹胃 ...

好像什么都不可以吃的。。。

不如来个空腹最好吃什么的。。。

hackintosh

原帖由 binson 于 22-6-2009 06:02 PM 发表
好像什么都不可以吃的。。。

不如来个空腹最好吃什么的。。。

吃空气，就是最省的，有不用钱
n 年前那个LB说空气市场

binson

原帖由 hackintosh 于 22-6-2009 06:16 PM 发表


吃空气，就是最省的，有不用钱
n 年前那个LB说空气市场

结果LB的就真的全部去吃空气了啦。。。

hackintosh

原帖由 binson 于 22-6-2009 08:34 PM 发表
结果LB的就真的全部去吃空气了啦。。。

也未必的，那群赚到的就跑人了。
其他就是吃空气。

binson

原帖由 hackintosh 于 22-6-2009 10:41 PM 发表


也未必的，那群赚到的就跑人了。
其他就是吃空气。

又来好梦最易醒，梦醒后一切都空。。。

hackintosh

原帖由 binson 于 22-6-2009 11:05 PM 发表
又来好梦最易醒，梦醒后一切都空。。。

拿RM30k给他们骗，我不如丢去股市

magnumao

原帖由 binson 于 22-6-2009 23:05 发表
又来好梦最易醒，梦醒后一切都空。。。

沒有空啦
賺到很多瓶瓶罐罐

binson

原帖由 hackintosh 于 23-6-2009 12:07 AM 发表


拿RM30k给他们骗，我不如丢去股市

之前我朋友的朋友还要帮银行借钱来做LB。。。

现在不懂怎样了。。。

magnumao

原帖由 binson 于 23-6-2009 00:20 发表
之前我朋友的朋友还要帮银行借钱来做LB。。。

现在不懂怎样了。。。

我有朋友也是借了一大把銀行
也是不懂怎樣了

kok1984

阁下有何良股想借入呢？

tokiwa

20-06-09
上午-蜜糖有机营养美丽乐一大杯450ml
午餐-杂菜饭）豆腐+红烧鸡）SG2.80
晚餐-KFC SG7.00（和同事一起吃）
total：SG9.80

晚上去Shop N Save
mushroom oyster 150g     SG0.90
有机空心菜          250g     SG1.40
白面包                 600g     SG1.20
金针菇                 100g     SG0.90
魔鬼鱼 50%dis      234g     SG1.05 stingray
total：SG15.55


21-06-09
早餐-面包两片+mayonnaise
午餐-鸭饭 SG3+买了一小瓶免洗洗手液SG2.95
晚餐-KFC的马铃薯泥（蒸热）+salad半罐吃半罐丢（不爱吃）配面包吃5片（自己弄）
total：SG5.29

22-06-09
早餐-tomyam大虾配水煮空心菜+鱼片（半个鱼丸切成）+水煮蛋一个+饭 （自己煮）
午餐-tomyam魔鬼鱼+水煮空心菜+鱼片（半个鱼丸切成）+水煮蛋一个+小白菜（菜档的auntie卖不完给我们吃）+饭（自己煮）
下午茶-苹果醋+honey+cheese蛋糕（同事请）
晚餐-鸡蛋沙拉三文治（五片面包）
total：0

23-06-09

早餐-无（忙)
午餐-鸡饭+饭 SG2.50
下午茶-巧克力陷面包（同事请）+tam tam小零食一包
           coffee一杯+香饼一个（同事请）
晚餐-鸡蛋沙拉三文治（五片面包）
total:0

[ 本帖最后由 tokiwa 于 26-6-2009 02:07 AM 编辑 ]