28-Jun-09 渣打Kuala Lumpur Marathon [圆满结束, 进来交流分享]

子陵

看到短片很兴奋啊！！！
啊～～

HuMoR+DkNy

原帖由 iamwen 于 30-4-2009 05:38 PM 发表
我还是以GE时的心态跑,可能会有意外惊喜 但还是要在6小时内完成.
我想跑完过后一定会很有成就感,因平时驾车经过的地方都跑过了

全马那么长的距离, 尽可能大家互相照应

平常心很重要
我本身在这次的比赛不要求时间

feiling00

原帖由 crazy_jack 于 30-4-2009 02:07 PM 发表
我都在polo ground跑的
还不懂几号下去，应该是星期六吧
我会跟KRI(Kelab Roadrunner Ipoh)大叔们一起,好像是住酒店.

我也是在polo ground 跑的，我是跑早上7am-9am之间，你呢

Cherish_Ying

有谁可以在28号载我吗。。。。。。。。？

crazy_jack

周日就放工后直接去，大概在傍晚6-630开始跑。
至于跑多久就不一定了，多数在8点之前完成，因为那时候很黑很暗了。

周末两天就5-530左右开始，星期日是我的长跑日。
目前准备着渣打马拉松，哩数慢慢增加中。

我们的练习时间好像很难遇到

[ 本帖最后由 crazy_jack 于 30-4-2009 09:57 PM 编辑 ]

iamwen

原帖由 chaucky 于 30-4-2009 09:58 PM 发表
我也在permaisuri看到有辆standard charter 的running car来做宣传..还可以免费在跑步机上跑15分钟然后报名可以 得到50% 折扣！   可惜我一早就报名了   鸟

哇!对我们这些早鸟很不公平咧:@

chaucky

原帖由 iamwen 于 30-4-2009 22:14 发表

哇!对我们这些早鸟很不公平咧:@

所以很多人在那边不爽了

feiling00

不够人数吗？随便跑一个15分钟就可以报名？ 。。他们要跑多少km的？？我们这些天天练习的变成什么了？？？:@ :@

彗星

原帖由 chaucky 于 30-4-2009 11:09 PM 发表


所以很多人在那边不爽了

我不会不爽，因为我不用给报名费

chaucky

原帖由 feiling00 于 30-4-2009 23:41 发表
不够人数吗？随便跑一个15分钟就可以报名？ 。。他们要跑多少km的？？我们这些天天练习的变成什么了？？？:@ :@

他只是给你test而已..应该是总数不到他们理想的数目..我想他们的目标是target 1万人..
没有限定你跑多少..只是鼓励你而已

feiling00

原帖由 crazy_jack 于 30-4-2009 09:54 PM 发表
周日就放工后直接去，大概在傍晚6-630开始跑。
至于跑多久就不一定了，多数在8点之前完成，因为那时候很黑很暗了。

周末两天就5-530左右开始，星期日是我的长跑日。
目前准备着渣打马拉松，哩数慢慢增加中。

...

你的时间我还在做工啊。。 。。说真的我还没在傍晚跑过。。应该很多人吧！早上的都是妈妈，爷爷辈的跑多

squareeight

原帖由 chaucky 于 30-4-2009 09:58 PM 发表
我也在permaisuri看到有辆standard charter 的running car来做宣传..还可以免费在跑步机上跑15分钟然后报名可以 得到50% 折扣！   可惜我一早就报名了   鸟

的确听到有点不爽

iamhau

原帖由 squareeight 于 2-5-2009 04:56 PM 发表


的确听到有点不爽

我们要求拿两件Vest，要不然50％的没有Vest拿
酱子可以爽一点吧

饼干及面包

在youtube看到的路线报道，很不错的规划这次的比赛。

[ 本帖最后由 饼干及面包 于 3-5-2009 11:47 AM 编辑 ]

vin_ann

原帖由 chaucky 于 30-4-2009 09:58 PM 发表
我也在permaisuri看到有辆standard charter 的running car来做宣传..还可以免费在跑步机上跑15分钟然后报名可以 得到50% 折扣！   可惜我一早就报名了   鸟

看到我也不爽。。。。

要不要对ｓｔａｎｄａｒｄ　ｃｈａｒｔｅｒｅｄ　的车丢臭鸡蛋呢？？？　

squareeight

原帖由 iamhau 于 2-5-2009 10:55 PM 发表


我们要求拿两件Vest，要不然50％的没有Vest拿
酱子可以爽一点吧

酱又好像比较舒服
可是都不是事实

靓坤

哇。。
真的很不爽

饼干及面包

原帖由 chaucky 于 30-4-2009 09:58 PM 发表
我也在permaisuri看到有辆standard charter 的running car来做宣传..还可以免费在跑步机上跑15分钟然后报名可以 得到50% 折扣！   可惜我一早就报名了   鸟

应该是marketing手法之一。
如果是hardcore的，早早已经报名了，后面报名的不会很多常参赛的吧。

HuMoR+DkNy

我刚参加了der Pacemakers Circuit Run 1 28公里
der Pacemakers Circuit Run 2 (Night Run) 又来了

有兴趣者请浏览 http://pm1.blogspot.com/
What : der Pacemakers Circuit Run 2
When : 23rd May 2009, Saturday
Where : Tapak A Lake Garden, Kuala Lumpur
Distance : 29.9km (2.3km x 13 loops)
Entry Fee : RM20
Closing Date : 10th May 2009 (1st come 1st serve!)
Registration : wongkeiming@hotmail.com

我非常鼓励大家可以去参加这项活动, 这项比赛

jimmlau

原帖由 饼干及面包 于 3-5-2009 11:46 发表
在youtube看到的路线报道，很不错的规划这次的比赛。

aFj-W9UF534

看了路綫，真的好遠好遠。