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发表于 27-8-2007 05:28 PM
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发表于 27-8-2007 05:32 PM
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原帖由 caremeat 于 27-8-2007 12:47 发表 
昨天（26.8.2007），我和我的朋友加我女朋友四人参加了Subang Jaya 10K Run，比赛是7.30am开始，可是我们迟到了，不能与10km的选手们一起起跑，我们只能和稍后才开始的7km一起起跑。谁知7km和10km的开跑路线是不 ...
哈哈。。subang那么远哦。。哈哈。。。我等待9月9号。。几乎一个星期没跑。。今天去跑跑先 |
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发表于 27-8-2007 06:49 PM
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回复 #617 kevy 的帖子
ha?又关我事？？？？  |
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发表于 27-8-2007 06:57 PM
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回复 #620 caremeat 的帖子
subang我跑过一次而已， 还好吧。。 好象印象中没给水的。。 奖牌是royal selangor 的呀。。 很好呢。 我在gasing challenging 拿的较普通。 而且tshirt, cert 都没有，三十块有点不直的呢。哈哈。 好象为了奖牌而跑酱 可能和subang同一天，response也不是酱好。。 但瞒响收的。。和三个生火营的朋友一起爬完。。 真的觉的爬山不是很‘掂’。。上山下山一共四次。。 别人用了两。三个中头。。我门用了大约四个中头。。 差不多十一点多才回到来。。 热死人。。哈哈。。 |
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发表于 27-8-2007 08:04 PM
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原帖由 squareeight 于 27-8-2007 18:57 发表
subang我跑过一次而已， 还好吧。。 好象印象中没给水的。。 奖牌是royal selangor 的呀。。 很好呢。 我在gasing challenging 拿的较普通。 而且tshirt, cert 都没有，三十块有点不直的呢。哈哈。 好象 ...
可以爬完都很好了 |
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发表于 27-8-2007 08:05 PM
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原帖由 squareeight 于 27-8-2007 18:49 发表
ha?又关我事？？？？
哈哈。。。他不甘愿 |
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发表于 27-8-2007 11:25 PM
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原帖由 chaucky 于 27-8-2007 05:28 PM 发表
要啦。。等我鞋子坏先。。哈哈。。我还有2双可以用
我也要！等我“黄金双脚“好了一定会叫 caremeat兄，刀凶 和 squareeight ！ |
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发表于 27-8-2007 11:33 PM
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原帖由 squareeight 于 27-8-2007 06:57 PM 发表
subang我跑过一次而已， 还好吧。。 好象印象中没给水的。。 奖牌是royal selangor 的呀。。 很好呢。 我在gasing challenging 拿的较普通。 而且tshirt, cert 都没有，三十块有点不直的呢。哈哈。 好象 ...
不明白！你是跑步还是爬山？
不是关你事，只是关心你罢了。
我和 chauky 都很关心你！
你知道吗！你是最棒的啊！ |
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发表于 28-8-2007 12:13 AM
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原帖由 kevy 于 27-8-2007 23:25 发表
我也要！等我“黄金双脚“好了一定会叫 caremeat兄，刀凶 和 squareeight ！
黃金右腳！！哈哈。。。你還是休息多幾個星期先。。今天跑了3km而已 |
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发表于 28-8-2007 12:14 AM
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原帖由 kevy 于 27-8-2007 23:33 发表
不明白！你是跑步还是爬山？
不是关你事，只是关心你罢了。
我和 chauky 都很关心你！
你知道吗！你是最棒的啊！
她是爬山。。哈哈。。你還是不要亂講啊。。等下我的她看到有講我了 =。=。。。好像今天那樣 |
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发表于 28-8-2007 10:14 AM
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回复 #630 chaucky 的帖子
爬山跑步都有吧。。但还是较喜欢跑步。。 爬山只是要一点 cross training ..
是咯。你还是不要乱讲。。哈哈。。 |
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发表于 28-8-2007 03:40 PM
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你们都很努力啊，我上个星期在bkt aman跑吧了。
下星期会去shah alam 10km，谁要去的？
刚刚买了副sport太阳眼镜，打算那天穿。RM180 |
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发表于 28-8-2007 03:50 PM
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好久没来,没我插话的余地... |
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发表于 28-8-2007 04:48 PM
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发表于 28-8-2007 05:12 PM
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原帖由 squareeight 于 28-8-2007 10:14 发表
爬山跑步都有吧。。但还是较喜欢跑步。。 爬山只是要一点 cross training ..
是咯。你还是不要乱讲。。哈哈。。
哦。。哈哈。。。这个星期我都不能跑了。。要去泰国。。 |
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发表于 28-8-2007 05:13 PM
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原帖由 ︻$▅▅▆▆▇◤ 于 28-8-2007 15:40 发表
你们都很努力啊，我上个星期在bkt aman跑吧了。
下星期会去shah alam 10km，谁要去的？
刚刚买了副sport太阳眼镜，打算那天穿。RM180
好有钱、、rm180 都买=。= |
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发表于 28-8-2007 08:54 PM
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原帖由 来自亚庇的成 于 28-8-2007 15:50 发表
好久没来,没我插话的余地...
会的会的，你慢慢插队进来吧。 |
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发表于 28-8-2007 08:55 PM
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原帖由 chaucky 于 28-8-2007 17:12 发表
哦。。哈哈。。。这个星期我都不能跑了。。要去泰国。。
跑步跑道去泰国啦。小心一点哦。 |
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发表于 28-8-2007 08:58 PM
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原帖由 ︻$▅▅▆▆▇◤ 于 28-8-2007 15:40 发表
你们都很努力啊，我上个星期在bkt aman跑吧了。
下星期会去shah alam 10km，谁要去的？
刚刚买了副sport太阳眼镜，打算那天穿。RM180
什么样的太阳眼睛？怎么这么贵？是不是有UV的作用？ |
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发表于 28-8-2007 10:01 PM
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