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发表于 18-1-2017 11:07 AM
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发表于 18-1-2017 11:08 AM
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幸好我的嘴很刁,很少东西我是觉得好吃的,不然就没有那么容易瘦了。
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发表于 18-1-2017 11:10 AM
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我也很爱面粉类食品
最爱面粉糕Gao Gao
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发表于 18-1-2017 11:15 AM
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今天看到这个
A chat with Dr. Devi Shetty, Narayana Hrudayalaya (Famous Heart Specialist) Bangalore was arranged by WIPRO for its employees. The transcript of the chat is given below. Useful for everyone.
Qn1. What are the thumb rules for a layman to take care of his heart?
Ans:
1. Diet - Less of carbohydrate, more of protein, less oil
2. Exercise - Half an hour's walk, at least five days a week;
3. Quit smoking
4. Control weight
5. Control BP - Blood pressure and Sugar
Qn2. Can we convert fat into muscles?
Ans: It is a dangerous myth. Fat and muscles are made of two different tissues, fat is fat ... Ugly and harmful... Muscle is muscle. Fat can never be converted into a muscle.
脂肪不能转换成肌肉。。。
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楼主 |
发表于 18-1-2017 11:21 AM
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当猫爱上狗 发表于 18-1-2017 11:15 AM
今天看到这个
A chat with Dr. Devi Shetty, Narayana Hrudayalaya (Famous Heart Specialist) Bangalore was arranged by WIPRO for its employees. The transcript of the chat is given below. Useful for ...
所以要运动运动 我都做一些很容易的动作。
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发表于 18-1-2017 11:24 AM
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你至少要运动一个小时以上才会有瘦身效果。还有运动后会觉得特别饿,你会多吃然后就前功尽弃了。
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发表于 18-1-2017 12:13 PM
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我都是运动前两个小时吃饱晚餐了才去运动听我以前的教练说,运动 20min 后身体才开始 burn fat 
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发表于 19-1-2017 11:27 AM
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不懂做么,我很beh tahan隔壁要买祖屋的男人。 |
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发表于 19-1-2017 11:32 AM
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我很庆幸我老公不是这种”家庭观念很重"的人。
虽然我家公刚买的屋子有和我老公联名但是不用他供。
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楼主 |
发表于 19-1-2017 11:45 AM
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我觉得他比较想充孝子兼有脸的样子才坚持要买“祖屋”。 |
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楼主 |
发表于 19-1-2017 11:50 AM
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lol,我大宝对原生家庭的兄弟姐妹更是没多少感情,
完全就不来往那种,过年过节才会碰面。
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发表于 20-1-2017 02:05 PM
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不是你一个人beh tahan而已。
我比较好奇他老婆看上他什么....
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发表于 20-1-2017 02:47 PM
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发表于 20-1-2017 03:01 PM
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我也是旺夫,娶到我才会好命。
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发表于 20-1-2017 03:17 PM
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发表于 20-1-2017 03:23 PM
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发表于 20-1-2017 03:24 PM
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发表于 20-1-2017 03:30 PM
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这个我很同意。
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发表于 20-1-2017 03:33 PM
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lol,不用datin,我朋友圈里就有老公三五个月就会买名牌包/鞋/衣服/丝巾/大衣给她,还有一个一年出几次国,孩子都丢托儿的全职家庭主妇,每次看他们两公婆在FB放闪,还一直po女人就是要对自己好/女人就是要保养的照片,老公还在comment大力支持,整个就是太太啊~
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发表于 20-1-2017 03:34 PM
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这个根本就是
所以你可以去塞你老公很好命了。
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