跳离地多高？

显示全部楼层 · 发表于 29-7-2007 03:41 PM

原帖由 parker9 于 27-7-2007 11:28 PM 发表

wah, 你弹跳力不错,怎么办到的?

沒事多壓一下重量訓練..
就會跳的比較高啦..
不過我都沒有練啦..

就越跳越高了.

akidah722 · 发表于 3-8-2007 11:52 AM

我中三到现在高不多！我现在身高才169cm.热身后跳最高可以拉到篮筐大概半个手掌！我想大概有80-90cm 瓜。还没打篮球前我是玩跳高跟跳远。
现在老了，打球多是在轰三分球跟打控球。很少去抢篮扳。

健圣 · 发表于 4-8-2007 11:33 AM

175cm=.=只能離地20cm

你們怎樣離地100多cm哦=。=

你們是腳直還是縮起來的=.=
我減掉20kg應該可以到60cm吧

現在90kg

健圣 · 发表于 4-8-2007 11:36 AM

原帖由 sTAr^^ 于 26-7-2007 09:28 PM 发表

嗯。。。好像不是8尺

写错啦，好像是5尺多吧

190cm你认为是多少尺

尺度说真的我不会算

6尺好像180多

我mut有6尺高

parker9 · 发表于 7-8-2007 10:26 PM

本人越来越重，却越跳越高。。。很奇怪，为什么？？？
应该是越轻就跳越高嘛。。。

shooterarm · 发表于 8-8-2007 10:09 AM

那就要看你增加的重量是变成肌肉还是脂肪啰。。如果是肌肉的话，应该会跳的更高，如果是脂肪的话。。。

terrancelau · 发表于 13-8-2007 08:00 PM

我176左右。。之前状态好时能双手捉住篮筐。如果是单手话，超过手掌。但如果是现在跳的话嘛。。我看连篮筐都碰不到。太久没跳了，需要从新练练下才跳得起。

love_10 · 发表于 22-9-2007 08:16 PM

is abt 8++cm but now only 7xcm

belon_cfy · 发表于 27-9-2007 10:39 PM

169CM， 10年前动板一个掌， 10年后的今天很难动板，现在只能够使用勾射在蓝底混了。。。。

MCChan · 发表于 10-5-2008 12:07 AM

从小到大都摸不到天.....是不是跳得太矮了呢?

asairp · 发表于 10-5-2008 01:00 AM

１７４cm，７７公斤，垂直跳５２cm。只能动到板。

lzy0803 · 发表于 21-5-2008 03:23 PM

175
中学时可以拉筐....
现在只能打板...

chaucky · 发表于 23-5-2008 03:02 AM

我应该也是80-90吧。。以前最好状态双手拉铁

177cm

hins910 · 发表于 24-5-2008 11:42 AM

我离地1cm.......

俊.CJ · 发表于 24-5-2008 02:48 PM

原帖由 shooterarm 于 3-7-2007 11:58 AM 发表
怎么这么少人投票? 是不是不知道自己跳多高?我可以帮你们算..

175cm,差大概3cm就可以碰到一点框,在正规的篮球场啦~

chester22 · 发表于 24-5-2008 11:19 PM

我能跳到一条豆芽的高度。。。

soul_lky88 · 发表于 25-5-2008 01:57 PM

173cm,不太清楚啦没认真去算过喔。。
不过状态好时可以拉篮筐

forest152 · 发表于 8-7-2008 05:06 PM

差一点就可以动板....

神秘人1314 · 发表于 12-7-2008 04:54 PM

我175，在cheras球场可以抓铁。。那是多高

原始星人 · 发表于 2-11-2008 01:42 AM

我也不懂几多，身高大概176cm。。
但是我可以整只手掌多一点动超过板。。。

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