2016/2017 神山问与答

ahmok · 发表于 29-3-2017 12:32 PM

5/6月的学校假期有人组团去吗？小弟一个人而已。。

hyf8218 · 发表于 3-4-2017 05:25 PM

ahmok 发表于 29-3-2017 12:32 PM
5/6月的学校假期有人组团去吗？小弟一个人而已。。

30/5 - 1/6 (3天2夜) 召友爬沙巴神山一位
由于其中一位队友临时有事不能离开，而空出了一个位
所以想在这招有哪位朋友想加入的吗？？
有兴趣的请自行联络我 Whatsapps 012-967 0566

ohyes_02 · 发表于 4-4-2017 01:44 PM

可以pm 我普通的登山配套吗？想在下个星期就去

891108 · 发表于 7-4-2017 09:05 PM

找sabah park预订吧
最便宜的

sutera是全包比较方便咯.

家和万事兴 · 发表于 25-4-2017 11:53 AM

最近上下山都容易抽筋。膝盖对上的肌肉抽筋。
有什么良方避免抽筋吗？6/5/2017 要上KK了。
谢谢。

家和万事兴 · 发表于 11-5-2017 02:53 PM

没有抽筋，没有高山症。攻顶回来了。辛苦但值得。

zhongzai · 发表于 18-5-2017 10:41 PM

我也是上個月登頂了。

yueyuan · 发表于 19-5-2017 12:07 PM

真好。。
有点羡慕。。
可惜没人一起去。。。。

HenryWinter · 发表于 24-5-2017 04:33 PM

家和万事兴发表于 11-5-2017 02:53 PM
没有抽筋，没有高山症。攻顶回来了。辛苦但值得。

请问下它的路途是什么情况的？
看到图片都是很宽阔，没有树木，就沿着绳子攀爬石山，对吗？

因为最近我爬了Nuang，刚好那天下雨黄泥多路很滑，路很很崎岖。。。

家和万事兴 · 发表于 25-5-2017 09:10 AM

HenryWinter 发表于 24-5-2017 04:33 PM
请问下它的路途是什么情况的？
看到图片都是很宽阔，没有树木，就沿着绳子攀爬石山，对吗？

因为最近我爬了Nuang，刚好那天下雨黄泥多路很滑，路很很崎岖。。。

其实nuang蛮难爬的。能征服nuang，神山也不是问题了。

神山前面6KM，不难爬。有梯级和一些石头要爬。一路上都有树木。接近laban rata 树木都是矮的。空气冷，氧气薄。
我觉得会搞到自己很辛苦很难爬是因为背包的重量。我是请人背我的包包。

半夜攻顶也很多梯级要爬。接近check point 开始爬很斜的石山。
鞋子一定要穿对。爬山鞋也好，kampong adidas也好，咬地稳就不怕跌到。
kampong adidas最好多穿2对袜子，和加个鞋垫。不然踏石头会顶到脚板痛。

攻顶时防寒也要做得足够点。真的很冷。

附上一些照片供参考。
山脚到laban rata.

攻顶的路

HenryWinter · 发表于 25-5-2017 12:13 PM

本帖最后由 HenryWinter 于 25-5-2017 12:15 PM 编辑

家和万事兴发表于 25-5-2017 09:10 AM
其实nuang蛮难爬的。能征服nuang，神山也不是问题了。

神山前面6KM，不难爬。有梯级和一些石头要爬。一路上都有树木。接近laban rata 树木都是矮的。空气冷，氧气薄。
我觉得会搞到自己很辛苦很难爬是因为背包 ...

Nuang真的不容易爬，距离长是一个问题，另外就是它的路没那么顺畅，很崎岖，而且那天去早上下雨。下山时黄泥路特别滑，真的很考验耐力和下山踩位技巧～
一天要完成，时间也是因素。担心下山天越来越黑，累透了可是又不能休息太久。

爬得不错啊，风景很美，看了有种冲动想挑战神山了

yueyuan · 发表于 25-5-2017 02:35 PM

家和万事兴发表于 25-5-2017 09:10 AM
其实nuang蛮难爬的。能征服nuang，神山也不是问题了。

神山前面6KM，不难爬。有梯级和一些石头要爬。一路上都有树木。接近laban rata 树木都是矮的。空气冷，氧气薄。
我觉得会搞到自己很辛苦很难爬是因为背包 ...

好美。。。
有机会真的要去见识下‘神山的魅力’。。。。

家和万事兴 · 发表于 25-5-2017 05:47 PM

HenryWinter 发表于 25-5-2017 12:13 PM
Nuang真的不容易爬，距离长是一个问题，另外就是它的路没那么顺畅，很崎岖，而且那天去早上下雨。下山时黄泥路特别滑，真的很考验耐力和下山踩位技巧～
一天要完成，时间也是因素。担心下山天越来越黑，累透了可 ...

应该要去体验下。然后保佑天气好不影响攻顶。

家和万事兴 · 发表于 25-5-2017 05:49 PM

yueyuan 发表于 25-5-2017 02:35 PM
好美。。。
有机会真的要去见识下‘神山的魅力’。。。。

真的要去见识下

yueyuan · 发表于 26-5-2017 11:12 AM

家和万事兴发表于 25-5-2017 05:49 PM
真的要去见识下

在等着机会。。
朋友中没几位有兴趣。。（应该讲都好像没兴趣）

只好等。。。。。

HenryWinter · 发表于 26-5-2017 12:13 PM

家和万事兴发表于 25-5-2017 05:47 PM
应该要去体验下。然后保佑天气好不影响攻顶。

嗯嗯必去之地，多锻炼就可以准备去爬神山了

浅钱 · 发表于 20-6-2017 07:59 AM

可以pm两天一夜的配套和价钱？2018年4月尾，5人

家和万事兴 · 发表于 4-7-2017 08:28 AM

浅钱发表于 20-6-2017 07:59 AM
可以pm两天一夜的配套和价钱？2018年4月尾，5人

你是青丘白浅？

sunsilk_cv · 发表于 28-7-2017 01:50 PM

六月爬回来了

第一天爬就开始下雨

有够刺激的。。超级冷的说。还好第二天攻顶天气很好

很值得去，那里的风景真的太美了

现在还很想念那里的美景。。。。

bllw713 · 发表于 31-7-2017 12:49 AM

楼主好，也想借楼主的贴问问看有没有要结伴去爬神山的朋友，*我们两位菜鸟打算九月尾去爬神山
谢谢

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2016/2017 神山问与答

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