我的天地

BlackMistress

投资小新手 发表于 12-5-2016 02:23 PM
看了这个真能吃吗 减肥 我宁愿吃全麦面包。。。

如果没听过或看过，麻烦去谷歌找找。面书上“Tasty”页面曾经分享过 煮东西是我的兴趣。能不能吃吗。。。暂时没有肚子痛

BlackMistress

ong449 发表于 12-5-2016 02:24 PM
抱歉，作为版主您只能在自己的管辖范围内评分

是厚！！！真的是涨知识了

BlackMistress

粉红蜘蛛 发表于 12-5-2016 02:28 PM
走样就继续做寡妇

可悲的寡妇吗？

粉红蜘蛛

BlackMistress 发表于 12-5-2016 02:35 PM
可悲的寡妇吗？

寡妇很可怜，空守孤房

BlackMistress

没来racer 发表于 12-5-2016 02:29 PM
keep 哈

我以为减

keep 好啊keep

尔。。。。好吧。。。纠正。。。是要减肥

Dogs1985

BlackMistress 发表于 12-5-2016 02:03 PM
谢谢捧场！
主要是要‘尽量’的均衡饮食（也谈何容易呀 ）

感觉均衡和运动.. 狗狗会选择运动。
偶尔吃多了，运动也蛮好。总好过一味的选择均衡的食物。

BlackMistress

粉红蜘蛛 发表于 12-5-2016 02:36 PM
寡妇很可怜，空守孤房

有同感。。。所以就默默的我在厨房

BlackMistress

Dogs1985 发表于 12-5-2016 02:43 PM
感觉均衡和运动.. 狗狗会选择运动。
偶尔吃多了，运动也蛮好。总好过一味的选择均衡的食物。

如果我的颈椎骨没问题，龙尾骨也ok，我也会选择运动的。。。（从前从前。。。。）

粉红蜘蛛

BlackMistress 发表于 12-5-2016 02:44 PM
有同感。。。所以就默默的我在厨房

有想过别再当寡妇吗？

没来racer

BlackMistress 发表于 12-5-2016 02:43 PM
尔。。。。好吧。。。纠正。。。是要减肥

减肥果然是女性天生没完没了的工作

BlackMistress

粉红蜘蛛 发表于 12-5-2016 02:47 PM
有想过别再当寡妇吗？

年纪大了，当或不当还重要吗？

BlackMistress

没来racer 发表于 12-5-2016 02:47 PM
减肥果然是女性天生没完没了的工作

当然！
逛街买东西就是女性的天职！

Dogs1985

BlackMistress 发表于 12-5-2016 02:47 PM
如果我的颈椎骨没问题，龙尾骨也ok，我也会选择运动的。。。（从前从前。。。。）

到底发生了什么事情？
现在普通的步行简单的运动都不行吗？

粉红蜘蛛

BlackMistress 发表于 12-5-2016 02:48 PM
年纪大了，当或不当还重要吗？

你几岁哦？

BlackMistress

Dogs1985 发表于 12-5-2016 02:52 PM
到底发生了什么事情？
现在普通的步行简单的运动都不行吗？

十多年前跌伤尾龙骨也没看医生。。。可能当时有了底，加上坐姿不对，所以会痛。。。
颈椎骨是近两年才发现的。。。影响麦肩旁及手肘，长时间看电脑，半躺着看戏／看书造成。。。
之前的确不太能步行。现在也是慢慢来。。。
买了运动记录表，就是奢望的希望能在今年康复，至少能去一点点的跑步机走路

BlackMistress

粉红蜘蛛 发表于 12-5-2016 02:52 PM
你几岁哦？

非常老了。。。快50岁

粉红蜘蛛

BlackMistress 发表于 12-5-2016 02:58 PM
十多年前跌伤尾龙骨也没看医生。。。可能当时有了底，加上坐姿不对，所以会痛。。。
颈椎骨是近两年才发现的。。。影响麦肩旁及手肘，长时间看电脑，半躺着看戏／看书造成。。。
之前的确不太能步行。现在也是慢 ...

要相信你自己是行的，一定可以的

粉红蜘蛛

BlackMistress 发表于 12-5-2016 02:58 PM
非常老了。。。快50岁

才40多就那么灰，positive 一点嘛

BlackMistress

粉红蜘蛛 发表于 12-5-2016 03:01 PM
才40多就那么灰，positive 一点嘛

我是很积极的！不然也不可能那么敢报名今年的marathon。。。。

粉红蜘蛛

BlackMistress 发表于 12-5-2016 03:03 PM
我是很积极的！不然也不可能那么敢报名今年的marathon。。。。

很好！要加油哦！