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楼主: Cherish_Ying

(转文)不是要吃素,是看清了不敢吃肉

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发表于 2-5-2015 05:28 PM | 显示全部楼层
食素是健康,但适當食肉不過量是補充體能的也不錯。
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发表于 2-5-2015 05:32 PM | 显示全部楼层
食素是健康,但适當食肉不過暈是補充體能的。還是多吃些水果可去濕气的。
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发表于 2-5-2015 05:39 PM | 显示全部楼层
Cherish_Ying 发表于 28-4-2015 03:04 PM
◆ I do feel that spiritual progress does demand, at some stage, that we should cease to kill our fe ...

上帝造牲畜給我們人類是補身體的,不過不要暴食,如果暴食會對身体有害的,最好一個星期吃三次少量的肉就足夠了。這是我的建義。

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estheryu + 5 给少肉加分,建议也蛮不错的,加油!

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发表于 2-5-2015 06:14 PM | 显示全部楼层
soso89 发表于 2-5-2015 05:39 PM
上帝造牲畜給我們人類是補身體的,不過不要暴食,如果暴食會對身体有害的,最好一個星期吃三次少量的肉就 ...

不管宗教的事。
人贪吃,和上帝没有关系......

植物已经非常補身体了,你要補身,你自己动手杀动物你就知道了。
你会选择吃植物,然后说,原来上帝给我们植物補身的。
这样才是。

动物没有得罪上帝。
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发表于 2-5-2015 06:19 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 estheryu 于 2-5-2015 06:25 PM 编辑
soso89 发表于 2-5-2015 05:39 PM
上帝造牲畜給我們人類是補身體的,不過不要暴食,如果暴食會對身体有害的,最好一個星期吃三次少量的肉就 ...

我吃素两年了,又不见得我要補?

愿上帝赐给你爱生命,爱地球和爱动物的智慧。阿们。
不管你是什麼信仰,上天都告訴我們不殺生不食肉→→欢迎点击交流~


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发表于 2-5-2015 06:23 PM | 显示全部楼层
只是分享:http://www.olightlove.com/2015/04/%E8%AE%A9%E6%82%A8%E7%9F%A5%E9%81%93-%E6%B3%B0%E6%88%88%E5%B0%94-%E4%B8%BA%E4%BD%95%E9%A3%9F%E7%B4%A0%EF%BC%81/

让您知道 泰戈尔 为何食素!
  



泰戈尔
于公元1913年获得诺贝尔文学奖,是东方文学家获奖的第一人。
他于公元 1861年诞生于印度加尔各答,幼年接受家庭教师的教育,后来听从父兄的意愿,远赴英国学习法律,但不久,他诚实地面对自己不适应大学教育的事实,只念了 三个月,便放弃追求世俗认同的文凭。他直接进入「社会大学」,观察英国人的生活习惯、文化素养、社会福利等,并以随笔的方式纪录心得。1880年他回到印 度,开始专心从事文学创作。此后五年间出版了三部诗集、六部戏剧、一部长篇小说、一部论文集及若干杂文、歌曲;这些作品表达他的人生观、感情观、和道德 观。

他曾在 1894年的随笔中记下了他茹素的经过:
当我坐在船窗边,朝河上望去的时候,我突然看见一只怪模怪样的鸟,在穿过水面朝 对岸飞去,后面接着是一片极大的骚乱。我发现,这原来是船上厨房里的一只家禽,企图逃脱即将临头的厄运,从船上跳进了水里,正在狂乱地拼命朝对岸逃去。就 在它快要到达岸边的时候,那些无情的追击者将它包围了,人们抓住它的脖子,兴高采烈地将它带了回来。我告诉厨子,我餐间什么肉都不要了。


我真的必须戒除肉食了。我们所以还能应付着吞咽肉食,仅仅是因为我们没有思量过 我们所干的那些残酷而罪恶的勾当。有许多罪恶是人类自己造成的…它是一种根本性的罪恶,不容争辩,也不容细微区别。只要我们不让自己的心变得麻木不仁,那 就总可以听到它对残酷的抗议声;然而,我们却还在继续轻轻松松、快快活活地干着残酷的事情,大家无不如此——事实上,谁不参与这种事情,都要被说成怪人。

我们对罪恶的见解是何等虚伪啊!我认为,最高的戒律应是对一切有知觉的生物的同情。爱是一切宗教的基础。… 只要我们还意识不到自己的残酷,我们可以不受责备。但是,在我们的怜悯被唤起之后,如果我们仅仅为了随波逐流而与他人一道杀害生灵,从而一味压抑自己的情感,我们就是在侮辱我们内心的一切美好的东西。我已经决定试着吃素食

1901年,他在桑地尼克坦「和平之乡」建立一所森林学校,师生称校园为「道 场」,日常饮食以素食为主。上课时,大家在大树下或草原上席地而坐,教材是随机而取的自然万物。而且师生必须亲自耕耘才能获得蔬菜水果,并轮流料理三餐, 在品尝清淡素食中,孕育出一颗颗宁静、善良、质朴、纯真的心。
泰戈尔认为,一个人的心灵若欠缺文明的素养与仁爱的胸襟,那么便与兽类不无两样,所以他说: 「当人是兽时,他比兽还坏。」











他深信,亘古以来动物与人类存在着惺惺相惜的亲密,透过神秘的心灵语言,人与动 物可追溯出共同走过的脚印与「似曾相识」的源头。是因为戴着面具所以人与动物才彼此遗忘了。是故,不管戴着什么样的面具、扮演什么样的角 色,人与动物之间都应学会和气共存、相互祝福。
文章来源:vegunion




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发表于 2-5-2015 06:30 PM | 显示全部楼层
一位素食總統的故事.
【素食總統】雅奈茲.德爾諾夫舍克.斯洛維尼亞總統

一位兼具高風亮節的模範國家元首,他就是斯洛維尼亞共和國的總統雅奈茲.德爾諾夫舍克博士(Dr.JanezDrnovsek)。他在1991年尚未就任總統之前,便以和平的方式與南斯拉夫聯邦軍隊協商,成功說服對方完全撤出軍隊,維護了斯洛維尼亞共和國的自由與主權。由於這項卓越的成就,德爾諾夫舍克博士獲頒國家最高勳章,即斯洛維尼亞共和國的「自由黃金勳章」。
  
德爾諾夫舍克總統嚴格奉行素食主義,他深信動物和人類一樣,擁有生存和享受生命的權利。他時時關心斯洛維尼亞人民的福祉,並發起「社會成果」計畫,鼓勵各項志願服務活動和跨世代之間的合作。不僅如此,他超凡的仁心慈暉更是照耀到世界其他地區。
  
很多政治人物、記者和其他群眾可能會懷疑:一個像斯洛維尼亞的歐洲小國究竟能在國際社會中達成什麼實質的人道效果?德爾諾夫舍克總統對此疑問發出他的智慧之語:「我們必須提升人類的良知,特別是世界上的領導人物,這樣政治人物才不會一味只顧自己的疆域及經濟利益。政治人物做事必須秉持良心,要更像一般的平民百姓,而不能像某些空唱高調的政客只顧及某些國家的利益。平常百姓要比他們的領導人更有良知,更關心像是貧窮、人為的災難和氣候的改變等等世界問題。
  
以下是摘錄自斯洛維尼亞<解放動物>雜誌對JanezDrnovsek關於素食主義和動物權利,環保方面的的訪談:
  
問:什麼原因讓你成為一位素食者?吃素之後,你有什麼改變呢?
  
答:之所以成為一位素食者是因為我認為素食食物對健康更好且品質更高。要知道,我們吃肉是因為我們被這樣養大的。我吃素已經幾年了,最近進一步成為一位全素者。這意味著,我不但不吃肉,也不吃乳製品或蛋。除了這些東西以外,我認為還有許以蔬菜為主的食物足夠提供人類身體所需的營養。我是依著我自己的內在需要才做這樣的選擇的。有些人覺得全素食品的選擇有限而且口味單調,這種看法是不正確的它是很多樣化的。
  
問:是不是你多年前生了一場大病而使你成為素食者?
答:那是我改變的開始。我首先開始不吃紅肉,之後不吃雞肉,魚等等。
  
問:你是否覺得比以前好一些,更健康?
答:我覺得非常棒。人們甚至說我有太多的精力!
  
問:在10月4日的世界動物保護日。你邀請了解放動物協會(TheSocietyforLiberationofAnimalsandtheirRights)參加討論。你們討論了甚麼?
  
答:我邀請解放動物協會參加,主要是試著想要在這一天向大眾傳遞一個訊息。就是,我們經常不瞭解我們是如何對待動物,如何操控動物的。動物也是有生命的生物。就像我曾提到的,人們有一套對待動物的觀念,但卻很少質問這樣做會造成什麼結果。如果我們靜下心來想:人類是如何對待動物的以及人類對動物世界所做的影響,我們可以發現我們沒有資格稱為人。只要想到所有的屠宰場及生產牛肉或家禽的地方,就知道那裏根本不是動物住的地方。此外,動物經常被關到沒有食物和水的卡車中運送,這對動物是一種非常殘忍的行為。這並不代表做這些事的人是壞人,只是他們沒去想這些問題。當動物的肉被擺上餐桌時,他們沒去想這些肉以前曾經是活生生的動物,也沒去想它們是怎麼來的。

問:所以道德考慮也是使你成為一位素食者的原因之一嗎?
答:當然,道德考慮是其中的原因之一,而且事實上人類也並不需要肉來提供營養。肉食只是我們根深柢固的思考模式和習慣。想要一夜之間就改變這個習慣可能很難,但是可以逐漸改變的。我就是這樣慢慢改變而成為素食者的。
  
問:你曾經對媒體提到反對補助大型的畜牧業,原因是甚麼?
答:我相信歐盟百分之百的補助畜牧業是愚蠢的,特別是肉品業。事實上,歐盟對大型肉類與家禽業的補助在道義和營養上都是站不住腳的。最近的瘋牛症與禽流感等等是大自然給我們的提醒。這些現象明顯地在警告我們:有些東西,今日已不如往昔,大自然的平衡已被破壞了!
  
問:目前的素食食品比肉食品貴,無法鼓勵人們買更健康的食品。你覺得如果素食食品便宜一些,人們會改吃素?
答:雖然我相信主要的原因是人類的醒覺力不夠,但素食食品比肉食品貴也可能是一個事實。首先,這是個讓人們知道到底發生了什麼事以及他們在這些事情當中參與了什麼的問題。這是最關鍵的。當人們有了這樣的覺醒之後將會帶來政治上的改變,即農業政策、農業補助等等。為甚麼我們不把錢投入到那些生產麥片,豆類植物,水果,和由這些產品發展出來的有機食品的有機農業,而不是把錢投入大量的肉食品生產?這肯定對大自然會更好,因為生產有機物用不到化學肥料或其他化學物質。也就是說我們的環境將不會有污染,食物也將沒有化學物質殘留在上面。
現在,我們每一天都吃進有害的化學物質!這一切的背後是大型製造業的利益問題,以及那些從現有想從食品業賺取利益的政治說客。不過,我相信人們的覺醒將會持續增加,不論在我們國家或是在歐盟。人們正努力尋找天然食品及使他們身體健康的食品,我想他們正在趨向天然的食品當中,慢慢的會把天然食品放在和肉食品同等地位上的。

問:以你的經驗,你會不會推薦人們成為素食者?

答:如果我自己都實行素食了,我沒有理由不去推薦它。在吃素上我沒有任何的怨言,因為我說過:我比吃肉時更有活力!我就是一個活生生的證明---沒有肉或肉類食品你也可以活著。
  
問:你對於素食者因為平均比一般人來的健康,而不常使用健保所提供的服務,但卻付同樣的費用,你覺得如何?
答:這是一個比較廣的問題,整個觀點可能不同。我不認為這是個重點,因為健保本身需要某些”團結”的觀念---健康的人幫助那些生病的人。但是,不能否認,每一個人都要為自己的健康負責。如果我們少吃一些有害與不健康的食物,我們將大量減少國家健保的財務負擔。當然,並不是所有的人都希望人們減少使用健保。不然,那些從病人身上賺取數十億的跨國藥廠要怎麼辦?
  
問:你如何看待打獵?
答:打獵,如果是為了屠殺動物且當成是一種運動,當然不是一件道德的事。但如果你是指為了保護生態平衡---環境與野生動物,例如協助他們過冬,那它是一個有用的活動。對我而言,如果只為了個人的運動與滿足殺生的欲望,打獵是完全不道德的一件事。
  
問:你如何看待動物實驗?
答:這是一個兩難的決定。最近在歐盟國家,以及英國,也有這樣的問題。我們必須問我們自己:如果我們是這種實驗的物件,我們會願意嗎?二次世界大戰時,我父親和其他數以千計的“犯人”在德國納粹的達豪(Dachau)集中營裏被抓去做醫藥實驗。所以他一點都不喜歡這種動物實驗。雖然有些人覺得動物實驗是幫助科技進步的必要步驟,但我確信大部分的實驗是有替代方案可代替那些動物的。
  
問:你認為那些殘害動物的行為是如何發生的?
答:來自於人們的低醒覺度。

  
問:那從歷史上來看呢?
答:這很難去界定是從那一時期開始。基本上,這是一個尊不尊重生命的問題。動物是一種有感覺的生物。養有寵物的人都知道動物是有感覺的。許多宗教經常提到尊重生命,但他們指的是人類的生命,有時甚至不是這樣。回顧歷史,在中世紀,有很長的一段時間,天主教徒竟然宣稱當時被西班牙及葡萄牙奴役的原住民~紅印地安人,是沒有靈魂的。意思是他們不需要被當成是有感覺的人來對待。在某一個時候,他們則改變他們的想法,宣稱黑人沒有靈魂。多個世紀以來的黑奴就這樣產生了。而這些都是在當時的教會默許下產生的!今天,沒有人會再接受那樣的觀念。我們從這裏可以看到歷史的轉變及人們醒覺度的上升。雖然在這時代中仍有其他反對的聲音。
  
問:快到耶誕節了,對數百萬計的人而言,這是一個快樂、愛與和平的日子。但是,對數百萬計的動物而言,這是一個殘酷、倒楣的日子,因為他們將成為人類餐桌上的餐肴。而這一切皆是為了慶祝一位喜愛動物,保護動物,不殺生的聖人的誕生。你對此覺得如何?
答:如果基督知道每年有許多動物被人以祂【稱上帝、耶穌或神的第三人稱代詞】的名義而被宰殺,祂可能會馬上從墳墓裏跳起來!祂的教誨是完全尊重生命,很難想像祂會接受,就為了祂,有那麼多動物被殺。
  
問:你知道所有的素食者(包括你在內)都被教會詛咒會下地獄?
答:幸運地,那些詛咒的人並不能決定誰上天堂,誰下地獄。
  
問:世界所有的領導者都持續地強調他們對世界和平的努力。你認為和平是否和人類與動物的關係,及人類的不殺生有關?或有如俄國小說家托爾斯泰(Tolstoy)所言:“只要那裏有屠宰場,那裏就有戰爭。”[注:“欲知世上刀兵劫,但聽屠門夜半聲。”]
答:如果一個人的醒覺度是高度開發的,那麼他不會做出殺害動物或殘忍的對待動物的行為。這樣的人也不會以打仗和殺人來獲取利益。那些不殺生和不食眾生肉的人有較大的機會找到一個合諧及和平的過活方式。所有的事情都和我們的良心相關聯。如果一個人的覺醒度夠高,那麼這個人可以幫助另一個人提高覺醒力。因此,讓人們更醒覺是個關鍵。
  
問:各國的政治家們如何看待這件事?
答:政治家們其實並不比一般民眾更瞭解及重視這些事。我發現很多時候,一般人比政治家更瞭解不殺生的意義。我們以歐盟內的一些非官方機構為例,他們推行的一些項目,例如自然生態保護,動物的對待方式,氣候變遷等等,並不被政治家重視。要推動真正的改變須由社會大眾發起。當一定數量的人民接受了一個觀念、想法;當大多數人期望並要求改變,這時才會在政治家身上產生效應。可悲的是,政治家本身並不會自動去做那些改變,而是要等到他們發覺自己可能不會被民眾選上時,才會重新評估那些對他的選民是重要的事情。
  
問:俄國小說家托爾斯泰(Tolstoy)是歷史上公開支持素食主義的許多智者之一。其他和托爾斯泰有相同想法的人有:古希臘的哲學家和數學家畢達哥拉斯(Pythagoras)、藝術家達文西(LeonardodaVinci)、科學家和發明家尼古拉特斯拉(NikolaTesla),愛因斯坦(AlbertEinstein),和印度聖雄甘地(MahatmaGandhi)等等。這些人的成就及作品除被世人所承認外,他們的才智也經常被人們提起並讚揚。但你覺得為什麼他們對動物的尊重和對素食的支持的觀念不被人類所重視?舉例而言,愛因斯坦曾說:「除了吃素外,沒有任何一樣東西能大大的增加人類在地球上存活的機率。」你對於這位天才物理學家的看法有甚麼意見?
答:當然,吃素將增加人類的存活機率。但所有的事情是互相關聯的。從某方面來說,高品質的食物和人們的高醒覺度有關。這是一個平行的步驟:如果我們可以做好某件事,那麼我們也可做好其他的事。但是,期待那些醒覺度較低和對動物殘酷的人停止戰爭,停止剝削他人和去幫忙根除世界貧窮,這是不理智的。總之,只要人們不夠覺醒,世界上所有的爭執仍會存在,並且可能加速人類滅絕的速度。
  
問:一些人說他們愛動物,但仍然吃肉食。你認為他們是真正愛動物的人嗎?
答:我認為這些人確實愛動物-他們的寵物,但不知怎的竟自動吃起其他動物的肉來了。如果有人把一頭牛帶進他們的廚房,並對他們說:這頭牛將會被殺並做成一道佳餚給他們吃,那他們可能會考慮再三是否要吃這道菜。要知道肉類食品的外表已被肉製品公司更改設計過,以致它看起來和真正的動物沒有任何關聯。
  
問:有些女仕在冬天穿皮草。對這部份的時尚工業你有何看法?

答:再次的,這是人們醒覺度的問題。人們經常不加思索的就自動接受某些特定的行為模式。事實上只有當你質疑某些事情時,你才會更清楚解你買的究竟是甚麼東西。
  
問:人們從哪里得到可以一方面屠宰,監禁和虐待動物,同時又要求他們自己的和平及權益的權力?這是憲法批准的嗎?
答:憲法當然不批准這樣的權力,但,律師及立法委員會跟你說這種要求未被禁止,所以假設它是合法的。
  
問:我從一個非官方的消息來源得知你的狗Brodi是吃素的。這正確嗎?
答:你真是消息靈通。但你最好自己去問牠。牠沒有授權給我幫牠回答問題。
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发表于 3-5-2015 12:03 AM | 显示全部楼层
我本身多数以素食为主,偶尔碰一下肉,少吃肉是因为我很容易嗅到讨厌的肉腥味,不管煮熟与否。
但我有朋友有试过学我常素少肉般,但却因此有健康问题,然后他有改回素肉参半的吃,就没事了。。。
我想说的是,每个人体质不同,有些人可以完全素食,有些真的不行。

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发表于 4-5-2015 05:54 PM | 显示全部楼层
紫须 发表于 3-5-2015 12:03 AM
我本身多数以素食为主,偶尔碰一下肉,少吃肉是因为我很容易嗅到讨厌的肉腥味,不管煮熟与否。
但我有朋友 ...

真好~
慢慢来~

我也是慢慢学习的,没有让自己一下子纯素。

怎么说来我用了近一年半多才让身体适应的,反而更健康,连之前二十几年的皮肤病都没有了,我本身胆固醇超标十几年,之前还有吃蛋,慢慢不吃蛋后最明显就是上楼梯天桥等,人不会气喘了,所以我非常惊喜与这样的改变!

我弟弟也不是素食者,但是他告诉我他一吃蛋,皮肤就马上敏感。可惜他还做不到完全素食,只能慢慢减少依赖肉(其实动物养殖过程摄取非常多的抗生素和药种),让体内毒素少一点。

我本身素食也注重体质,素食者体质偏寒,偶尔姜汤黑豆红枣等等的补品也非常不错,可以让身体温暖,慢慢来。

谢谢你那么棒的分享!

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发表于 4-5-2015 06:10 PM 来自手机 | 显示全部楼层
现在的蔬菜也是农药。
那些佛堂吃的假鱼假肉比真鱼真肉更不健康,所以时有所闻,尼姑中cancer

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发表于 6-5-2015 12:36 AM | 显示全部楼层
allenlfs 发表于 4-5-2015 06:10 PM
现在的蔬菜也是农药。
那些佛堂吃的假鱼假肉比真鱼真肉更不健康,所以时有所闻,尼姑中cancer

是的,非常棒的分享。
所以,懂得长远利益智慧的人才知道“恢复自然”的重要。
也不能怪,因为我们是消费者,我们用的金钱买的东西等于为我们的生活需求投票,支持天然有机蔬菜水果,让有机业者生存也是为我们未来的孩子食物健康着想,“恢复自然”就是素食要提倡的。

智慧很重要,吃出长远的利益就是智慧。
肉食本身就问题太多,单单知道血腥的味道就让人可怕了,何况还收进冰箱,放到自己的肠胃里…

植物性质的素食就非常多疗效和配合各种人类体质的营养需求,为了更好教育下一代孩子的个性,提倡无血腥饮食,让爱护动物的美好教育更具说服力,杜绝暴力杀害,因为这种行为会回到人自己的身上,我们不能当作那是自然现象,因为我们都知道这是不对的。

所以,提倡自然健康无害的饮食是素食的本来面目,
现代人科技医药发达,连食品也化学化了,所谓的吃毒吃解药就为了推动人为研究经济发展恶性循环,人自己永远是受害者。

我们不麻木跟随商业经济的供给消费,
我们要求恢复自然食物,不吃加工品,就这么简单而已。

不好意思,分享了很长一下…谢谢你。
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发表于 6-5-2015 12:56 AM | 显示全部楼层
本帖最后由 estheryu 于 6-5-2015 09:51 AM 编辑







【米蘭世博】讓食物與人的關係回歸誠實與透明,直擊「未來超市」!
点击: http://www.seinsights.asia/article/3289/3270/3126


「未來超市」將每種食品的資料清晰地呈現在顧客眼前,可謂是「食物知情權」的體現;要把未來超市帶到我們的城市去,我們定必需要更多有良心的食品商和關心自己食物的消費者。

//從食物的生產、配送、烹調、消費,每個環節都因為資訊更透明、更多資料可以運用,消費者跟食物以及生產者之間,有更多認識,我們也對自己的消費更有意識。//


食物知情权网站https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=412311792275135&id=258908974282085&ref=bookmark

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发表于 6-5-2015 08:56 AM | 显示全部楼层
写太长茑 。。没看
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发表于 6-5-2015 08:57 AM | 显示全部楼层
jz 的大忌
就素表写太长
没人会看
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发表于 6-5-2015 09:52 AM | 显示全部楼层
adelinewcm 发表于 6-5-2015 08:57 AM
jz 的大忌
就素表写太长
没人会看

人家昨晚很夜没睡打的字
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发表于 6-5-2015 09:53 AM | 显示全部楼层
adelinewcm 发表于 6-5-2015 08:57 AM
jz 的大忌
就素表写太长
没人会看

知道JZ的pattern。
偶妹之前的混jz的红人。
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发表于 6-5-2015 10:21 AM | 显示全部楼层
吃肉和杀生是完全没有关联的

别人杀了,你任由它的尸体放着腐烂才是真正的糟踏生命,这才是真正的不环保
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发表于 6-5-2015 10:25 AM | 显示全部楼层
mofomaycry 发表于 6-5-2015 10:21 AM
吃肉和杀生是完全没有关联的

别人杀了,你任由它的尸体放着腐烂才是真正的糟踏生命,这才是真正的不 ...

没有人会吃自然死亡的肉的。

当然是健康的杀来吃啦。

不是糟蹋,是回归土地,才是环保。如果你吃,你自己才傻。
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发表于 6-5-2015 10:42 AM | 显示全部楼层
estheryu 发表于 6-5-2015 10:25 AM
没有人会吃自然死亡的肉的。

当然是健康的杀来吃啦。

当然是杀健康的来吃

农场杀了这么多,你放着不吃,这不是让它们回归土地,我也看不出哪里有环保之说

不要呼吁别人不吃,去农场禁止屠夫杀动物才是王道

可惜的是吃素的智慧人,也是以[欺善怕恶]的态度,过度宣扬吃素的好处
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发表于 6-5-2015 10:42 AM | 显示全部楼层
estheryu 发表于 6-5-2015 10:25 AM
没有人会吃自然死亡的肉的。

当然是健康的杀来吃啦。

都不是我杀,我也不想杀它,但别人都已经杀死它了。。。死掉了的鸡,丢在超级市场放久了,也是拿来丢掉。都要丢掉了,不如拿来给我延续生命?
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