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楼主 |
发表于 30-4-2013 02:57 PM
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Natlee 发表于 9-4-2013 09:04 PM 
谢谢分享。。。
不用客气哦 
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楼主 |
发表于 30-4-2013 02:58 PM
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yeeann 发表于 9-4-2013 10:39 PM
谢谢分享
不用客气哦
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楼主 |
发表于 30-4-2013 02:59 PM
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kopi.ice 发表于 10-4-2013 09:37 AM
谢谢分享
不用客气哦
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楼主 |
发表于 30-4-2013 03:27 PM
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Natlee 发表于 3-4-2013 11:02 PM
谢谢分享
不用客气哦
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楼主 |
发表于 30-4-2013 03:27 PM
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KenB19 发表于 27-4-2013 11:24 AM
谢谢分享！
不用客气哦
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楼主 |
发表于 7-6-2013 03:15 AM
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8. 乌冬面的做法详细介绍
菜系及功效：精品主食 气血双补食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱
口味：清香味 工艺：煮
乌冬面的制作材料：
主料：面条(标准粉)400克
辅料：牛肉（瘦）222克,西兰花50克,油菜心30克
调料：植物油70克,鸡粉16克,酱油30克,料酒5克,淀粉(玉米)10克,盐10克
乌冬面菜谱图片
教您乌冬面怎么做，如何做乌冬面才好吃
1. 黄牛肉洗净切片放入碗中，加油10克、3克鸡粉、10克酱油、5克料酒和10克生粉，拌匀腌制15分钟；
2. 洗净西兰花、油菜心，烧开锅内的水加15克盐，放入西兰花和油菜心焯1～2分钟，捞起沥干水；
3. 锅内注入60克油烧热，倒入牛肉片炒1～2分钟，其间洒60克水炒至血水消失，捞起牛肉片，锅内牛肉汁待用；
4. 往锅内倒入清鸡汤，加20克酱油、10克鸡粉搅匀，煮沸后放入乌冬面，盖上锅盖煮2分钟熄火；
5. 将煮好的乌冬面盛入碗里，摆上油菜心、西兰花和牛肉片，倒入汤汁即可。
本帖最后由 ConnieLee 于 1-10-2013 10:02 PM 编辑
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发表于 27-6-2013 02:49 PM
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发表于 27-6-2013 04:04 PM
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謝謝分享 |
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楼主 |
发表于 2-7-2013 12:14 AM
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9. 去脂苦瓜汤的做法详细介绍
菜系及功效：减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 祛痱食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱
口味：清苦味 工艺：煮
去脂苦瓜汤的制作材料：
主料：苦瓜480克
调料：豆豉5克,姜3克
教您去脂苦瓜汤怎么做，如何做去脂苦瓜汤才好吃
1. 苦瓜洗净开边去瓤，每边切开二边再切片；
2. 苦瓜及姜与豆豉洗净，放入煲内，加适量水，先用明火煲开；
3. 再改慢火煲至苦瓜熟透，加入调味即可。
小帖士-健康提示：
此汤具有健胃消滞、清热解毒、去脂减肥的作用。
本帖最后由 ConnieLee 于 1-10-2013 10:03 PM 编辑
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发表于 2-7-2013 08:53 AM
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谢谢分享 |
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楼主 |
发表于 14-7-2013 01:30 PM
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10. 保健番茄醋的做法详细介绍
菜系及功效：补血食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
口味：酸甜味 工艺：其他
保健番茄醋的制作材料：
主料：番茄600克,冰糖500克,陈醋600克
教您保健番茄醋怎么做，如何做保健番茄醋才好吃
1. 将番茄洗净，沥干水分晾干，去除果蒂后，再切成小片；
2. 以一层番茄片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中；
3. 再倒入糯米醋，然后封紧瓶口；
4. 贴上制作日期卷标，放置于阴凉处，静置浸泡三个月，即可开封稀释饮用。
保健番茄醋的制作要诀：
1. 建议选择果实熟透较红的番茄酿制，水果味道较浓郁；
2. 饭后以8倍冷开水稀释饮用，番茄果肉则可当蜜饯食用。
小帖士-健康提示：
若不如糖酿制番茄醋，有助于稳定血糖，适合糖尿病患者饮用。
小帖士-食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。
本帖最后由 ConnieLee 于 1-10-2013 10:03 PM 编辑
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楼主 |
发表于 14-7-2013 01:33 PM
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11. 龙眼酒的做法详细介绍
菜系及功效：药膳偏方 补血食谱 失眠食谱 阳痿早泄食谱 神经衰弱食谱
口味：原本味 工艺：其他
龙眼酒的制作材料：
主料：桂圆125克
调料：白酒500克
教您龙眼酒怎么做，如何做龙眼酒才好吃
1.把洗净，干燥，研成粉的龙眼肉装入纱布袋内，扎紧袋口，放在酒坛内。
2.加入白酒，密封坛口，每天摇晃1次；七天后改为每周摇晃一次，浸泡100天。
小帖士-健康提示：
补血，养心，健脾，治阳痿，心悸，夜寐不酣。
龙眼肉性温味甘，益心脾，补气血，安神。
本帖最后由 ConnieLee 于 1-10-2013 10:03 PM 编辑
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发表于 14-7-2013 06:05 PM
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哇，喝了上路吗？ |
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发表于 14-7-2013 06:11 PM
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喝了会上路吗？
LZ试过没有？没试过的不好乱来哦，18SX哦，后果自负 |
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发表于 14-7-2013 11:23 PM
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38bearbear 发表于 14-7-2013 06:05 PM
哇，喝了上路吗？
哪有那么夸张咯。
哈哈哈
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发表于 14-7-2013 11:26 PM
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38bearbear 发表于 14-7-2013 06:11 PM
喝了会上路吗？
LZ试过没有？没试过的不好乱来哦，18SX哦，后果自负
做么你的comment全部都问会上路？
不会德拉，你因该去试下。
哈哈哈如果上路了。给我知道。
是上车，不是上路打错了
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发表于 15-7-2013 09:49 AM
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lobang999 发表于 14-7-2013 11:23 PM
哪有那么夸张咯。
哈哈哈
不知来头的recipe，小心点，尤其是大国的。。。他们吹水一点也不简单，而且像真的那样
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发表于 15-7-2013 09:50 AM
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发表于 15-7-2013 10:04 AM
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发表于 15-7-2013 10:04 AM
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