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发表于 8-3-2012 11:26 PM
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我覺得RM200（after discount）的racer很值得， |
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发表于 8-3-2012 11:50 PM
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這個有用處嗎??
Joesty 发表于 8-3-2012 04:56 PM 
lz用了这个medi gel吗？有没有效呢？请问买多少钱？ |
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发表于 9-3-2012 01:49 AM
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楼主 |
发表于 9-3-2012 12:48 PM
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lz用了这个medi gel吗？有没有效呢？请问买多少钱？
moon336393 发表于 8-3-2012 11:50 PM 
我买20大元。。值数一般。。 |
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发表于 9-3-2012 02:41 PM
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发表于 9-3-2012 02:42 PM
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POWER鞋..在我14..15岁时期穿过..之后再也没穿过了!19岁第一双跑步鞋是ADIDAS,但是没穿来跑步过,只去GYM用. ...
来自亚庇的成 发表于 8-3-2012 09:23 PM
为什么你的鞋子会被偷？你住排屋进小偷？ |
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楼主 |
发表于 9-3-2012 03:33 PM
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nike买了多少钱？？
神仙打狗你 发表于 9-3-2012 02:41 PM
249大元，会贵啊？在royal sport club卖249但有10%offer.. |
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发表于 9-3-2012 07:12 PM
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楼主 |
发表于 9-3-2012 07:43 PM
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那个垫有什么作用？
cytung 发表于 9-3-2012 07:12 PM
不知道，看人家放就跟着放喽。。
但是每當腳碰地時比較沒那麽痛感。。 |
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发表于 9-3-2012 10:34 PM
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回复 49# Joesty
我在跑友日记那边看到你有膝盖痛是吗？
也许你要注意一下自己跑步时候的姿势，如果姿势正确的话，膝盖是不会痛的。还有，买鞋子的时候要看看自己有没有八字脚，看看你穿过的跑鞋，磨损的地方是正中间/内侧/外侧。有些牌子的跑鞋是特别设计给八字脚的人。如果穿对鞋也能帮助减少受伤的机会。
这些资料是我在认真买一双跑鞋时在网上找到的。希望可以帮助你。 |
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楼主 |
发表于 9-3-2012 10:48 PM
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回复 Joesty
我在跑友日记那边看到你有膝盖痛是吗？
也许你要注意一下自己跑步时候的姿势，如果姿势 ...
cytung 发表于 9-3-2012 10:34 PM
是這邊,算八字腳嗎??也許剛開始跑步,雙腳還不習慣..之前一開始跑大腿下側更痛,現在跑過後沒事了..也可能水壩上上下下導致痛感,是嗎?? |
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发表于 9-3-2012 11:41 PM
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楼主 |
发表于 10-3-2012 09:35 AM
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回复 Joesty
你可以看看这个link，看那些video。然后你就会知道你有没有八字脚。
刚开始的第 ...
cytung 发表于 9-3-2012 11:41 PM
我有同感..現在大腿沒痛了,只是膝蓋和小腿外側.. |
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楼主 |
发表于 12-3-2012 10:43 PM
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這是長跑還是短跑的鞋?? |
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发表于 18-3-2012 09:02 AM
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回复 54# Joesty
nike free 只适合用于健身和走路而已。
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发表于 18-3-2012 11:04 AM
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回复 54# Joesty
耐看不耐穿，长跑不是很好 |
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楼主 |
发表于 19-3-2012 08:19 PM
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发表于 21-3-2012 11:36 AM
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用 nike free 跑了2次半马 真的不适合长跑哦？ |
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楼主 |
发表于 25-3-2012 11:15 AM
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用 nike free 跑了2次半马 真的不适合长跑哦？
大头猪 发表于 21-3-2012 11:36 AM 
豬哥的是甚麼牌子的戦鞋?? |
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发表于 26-3-2012 02:44 AM
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用 nike free 跑了2次半马 真的不适合长跑哦？
大头猪 发表于 21-3-2012 11:36 AM
是吗？为什么？我很喜欢穿Nike Free Run跑，可是我最多只跑到15km（而且忘了是穿那双鞋?Nike Free Run ?Brooks Green Silence ?NB Minimus）。
原本还以为要穿我的新Nike Free Run +2跑第一次半马（有可能要去SCKLM 2012）。请多多指教！ |
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