这里，经常有人一只不停的问经期前后几天不必带套 
可是总有些人开了又开，问了又问
所以嘛，为了有个明确的解释和答案
小弟吁请各位大哥大姐，请诚恳的回答每个犯错的小弟弟小妹妹
了解什么是月经周期
所谓的月经周期就是:此次月经来时的第一天开始算起为周期的第一天,一直到下一次的月经来临前一天为止,称之为一个月经周期,一般来说约在26-35天左右。正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。如从避孕方面考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期(也就是危险期)和安全期。
排卵期:月经周期法、基础体温法和排卵试纸测试法
按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周期,而排卵发生在两次月经中间。
女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。
例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期。
用这种方法推算排卵期,首先要知道月经周期的长短,才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期,所以只能适用于月经周期一向正常的女性。对于月经周期不规则的女性因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。
基础体温测量法
正常育龄女性的基础体温与月经周期一样,呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下,女性在排卵前的基础体温较低,排卵后升高。
体温应该是每天早晨一醒来就测,不能起床后再测,要一醒来就测,尽量保持身体不要动,讲话也不要讲,一醒就测体温,每天这样,动态观察。
当某天体温一下子下跌,第二天又窜上去0.3~0.5度,那就表示即将排卵了或者正在排卵,总之就是高危险期。
排卵试纸测试法
排卵试纸并不只是测排卵日的时候才能用!正常的女性,如果这个月怀孕,那这个月的排卵试纸一定能到2次阳,甚至强阳!第一次是排卵的时候,即在一个月经周期的中间,另一次就是房事过后的7~10天内。
如果是测试结果为阴性可以隔天测一次,如果出现弱阳需要每天测一次,如果出现强阳(即检测线和对照线都很明显的时候)就说明在24-48小时之内就要排卵了。一般强阳会持续2天,由强阳转阴的时候就说明已经排卵了。
安全期:排卵后安全期比较安全
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。
从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自已并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。
为什么安全期性爱还会怀孕朋友湘湘是一名记者，我们俩工作的地方挺近，因此我们住一起，但几个月后湘湘调到了报社工作就分开了，但我们并没有因此而减少联系，周末的时候仍然会一起逛街购物，直到她结婚。婚后的她整天乐陶陶的，很少再联系我了。直到有一天深夜，她突然给我致电，听语气就很奇怪，沙沙哑哑的，似乎刚刚哭过，怎么问也不肯开口。
于是我就起床，赶到她的新家里去。她的先生铁青着脸给我开了门，进去一看，湘湘已经哭成了泪人。一见到我，哭得更加哽咽，告诉我：我可能怀孕了，都怪他！原来是这样，我暂时放下心来，询问他们出了什么事。一问才知道，湘湘最近一直觉得胃口不好、头晕，服用了很多药物，但今天才刚刚发现自己怀孕了！这个宝宝也很难保住，因为服用了那么多药物。
湘湘抽噎着告诉我，她先生不久前出了次差，正巧先生出差的时候她来例假了，先生回来的时候例假刚好结束，就没有采取避孕措施，因为怎么算，刚刚结束例假的当天应该都是安全的。这时候湘湘的先生插话说：“也不怕你笑话，我是很怕湘湘受罪的，所以一定要采取措施，可是湘湘坚持说没事，她说是安全期不会怀孕的，我就听信了她的话，可是结果，唉……”湘湘更加生气了：“我这么做，还不是为了你！总是说避孕套像是穿着雨衣在洗澡，连新婚之夜都没感觉，我还不是为了让你感觉好一点！”
其实湘湘的这种情况很多女性都有，许多女性喜欢通过计算安全期的方法来避孕，以为这样万无一失，其实这样做一点都不安全。像湘湘这样在例假刚刚结束的时候，由于和先生小别后重逢，过度兴奋发生的额外排卵也并非罕见。
大多数妇女的月经周期为24-32天，排卵发生在第12-18天。排卵后24小时如果卵子未能受精，卵细胞会自行死亡。精子在排出后，一般来说在三天以内能使卵子受精，但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。所谓的‘安全期’时间非常短，对于月经周期为28天的女性而言，排卵一般发生在月经的第14天左右，排卵前7天都不安全，除去月经来潮的5天，这样月经来潮的第6-7天相对“安全”，这是第一个“安全期”；排卵后4天也属危险阶段，所以月经来潮的第19-28天相对安全，是所谓的第二个“安全期”；因此对于月经28天来一次的女性而言，每个月经周期的“安全期”仅为10天左右。而且由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵，因此安全期避孕的方法一点都不可靠。像湘湘就属于在第一个“安全期”怀孕的典型例子。
湘湘也问我，她平时例假不是很准，有时提前，有时推后，所以这次怀孕都没发现，当成感冒或者是肠胃炎治疗，宝宝也保不住，那应该怎么避孕呢？其实像湘湘这样婚后暂时不想要小孩的夫妇，现代口服避孕药是最佳选择，因为它不干扰性生活的自然过程，让新婚生活更和谐，而且还可以起到调整月经周期、缓解痛经的作用，可谓一举两得。
我想湘湘可能代表了很多新婚的夫妇，但用自己计划外怀孕来获得避孕知识，这个代价未免太大。所以新婚夫妇不必觉得向专业人士咨询避孕话题是一件很尴尬的事，而应在婚前当作必修课来完成。否则因缺少避孕知识而导致意外怀孕，对女性的伤害会很大。
http://health.newssc.org/system/2009/08/18/012272371.shtml
http://www.renliu120.com/info/anquanbirun/anquanqibirun/141739173.html |
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发表于 22-9-2009 07:13 PM
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