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发表于 19-3-2011 11:34 AM
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发表于 29-3-2011 10:59 PM
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发表于 27-4-2011 11:13 AM
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这个网站不行，将易筋经当成气功来练，只是误导不懂的初学者而已。
无聊废猫 发表于 24-2-2011 07:53 PM 
。。。。请问易筋经不是气功是什么呀？可以让我知道吗？
（我是真不懂）
随便学了那个最简单的站立十二势，
因为不懂所以随便。
九个月了，从一开始练得满身汗，
到现在微微发汗。
因为练了精神很好，所以本来随便练一次，
变成随便练两次。
前两年精神不好，喝鸡精提神，爬山、跑步。
练了后，精神好像好了，剩下的鸡精都要过期了。。。。
现在只是那十二势、爬山、跑步。
（并不觉得体能加强，只是精力回复很快，精神很好）
因为十二势分左右，一势站立约一分钟，所以练一次约卅分钟。 |
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楼主 |
发表于 27-4-2011 03:39 PM
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易筋经入手，就是伸筋拔骨、锻炼体魄筋骨为主，和气功并不一样，再则，深入之后，虽然也有练气的阶段，但是其练法、内气产生的机理、都和气功完全不一样。
比如，气功普遍都以意守为主，但是易筋经内气是因开关展窍而产生，根本不能混为一谈。
不过，由于易筋经的版本有很多种，每种练法都不一样，所以不排除有比较类似气功的练法版本。 |
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发表于 27-4-2011 05:09 PM
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易筋经入手，就是伸筋拔骨、锻炼体魄筋骨为主，和气功并不一样，再则，深入之后，虽然也有练气的阶段，但是 ...
无聊废猫 发表于 27-4-2011 03:39 PM
其实我也不知道什么是气功。真的可以感觉到气的存在吗？ |
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发表于 30-4-2011 10:27 PM
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其实我也不知道什么是气功。真的可以感觉到气的存在吗？
朵颜三卫 发表于 27-4-2011 05:09 PM
很容易，举起食指，全神贯注的看着指尖，不要想其他东西就只是看着，一段时间后就会感觉到指尖会有奇怪的感觉 |
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发表于 3-5-2011 10:51 PM
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很容易，举起食指，全神贯注的看着指尖，不要想其他东西就只是看着，一段时间后就会感觉到指尖会有奇怪的 ...
我是Max 发表于 30-4-2011 10:27 PM
什么感觉？麻麻的吗？ |
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发表于 4-5-2011 02:06 PM
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猫, 请问你介绍的那一派里面有一个"下部功法"真的是易筋经的一部份吗?你真的有练吗?我有点不信啦!难道那些年轻力壮的少林武僧晚上都在床上玩鸟的吗?
受那么大的刺激若阴茎还能不勃起变硬我看根本就是坏了的!我不想男女之事都不能不勃起哦! |
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发表于 5-5-2011 12:14 PM
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什么感觉？麻麻的吗？
朵颜三卫 发表于 3-5-2011 10:51 PM 
不可说不可说 |
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楼主 |
发表于 5-5-2011 01:37 PM
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回复 48# 朵颜三卫
易筋经的版本太多，历史来源已不可考，简单来说，它和佛道医武，还有很多流派都有渊源，虽然少林是其中重要的一个源头，但不是绝对。
下部行功，出自佛家不合理的这个问题，早被说烂了，但是先不提它到底是不是真的源自少林，就算是，下部功的锻炼，和内功之中“练肾”息息相关，中医的观念之中，更将下部视为一个重要的“大筋”，所以这亦是内功中重要的一环，并不是你想的那样。
我本身没有练这个，不过下部功确实是正常的内功练法，而且你所谓的“受那么大的刺激若阴茎还能不勃起变硬我看根本就是坏了的”看法，更是大谬，这类功夫练到深入，会出现类似佛道马阴藏相的现象，那是另有一番天地了。 |
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发表于 5-5-2011 06:31 PM
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回复 朵颜三卫
易筋经的版本太多，历史来源已不可考，简单来说，它和佛道医武，还有很多流派都有渊源，虽然少林是其中重要的一个源头，但不是绝对。
下部行功，出自佛家不合理的这个问题，早被说烂了，但是先不提它到底是不是真的源自少林，就算是，下部功的锻炼，和内功之中“练肾”息息相关，中医的观念之中，更将下部视为一个重要的“大筋”，所以这亦是内功中重要的一环，并不是你想的那样。
我本身没有练这个，不过下部功确实是正常的内功练法，而且你所谓的“受那么大的刺激若阴茎还能不勃起变硬我看根本就是坏了的”看法，更是大谬，这类功夫练到深入，会出现类似佛道马阴藏相的现象，那是另有一番天地了。
无聊废猫 发表于 5-5-2011 01:37 PM
受益了。 |
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发表于 22-5-2011 10:44 PM
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楼主 |
发表于 23-5-2011 02:02 PM
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发表于 24-5-2011 12:30 PM
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自学。。
那你是如何这麽肯定你是学对了呢？
我是看书自学的
无聊废猫 发表于 23-5-2011 02:02 PM  |
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楼主 |
发表于 24-5-2011 02:13 PM
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发表于 31-5-2011 12:47 PM
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您提到的书网上哪里能下在？比较好的，比如那位叫李良根的书。谢谢。 |
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楼主 |
发表于 31-5-2011 07:47 PM
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去我提过的那几个论坛看，都有的……要不然，搜索一下，也找得到 |
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发表于 31-5-2011 11:12 PM
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基本上，自学伸筋拔骨的功法，普通人都是没有问题的，因为没有气功走偏的风险，虽然不尽正确，可是日久功夫出来了可以逐步解决，不过筋骨有受过伤害者就要小心，千万不要自学，会弄巧反拙的。 |
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发表于 1-6-2011 08:17 AM
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本帖最后由 cari_lee 于 1-6-2011 08:37 AM 编辑
去我提过的那几个论坛看，都有的……要不然，搜索一下，也找得到
无聊废猫 发表于 31-5-2011 07:47 PM
我是搜索后才问的。周述官的已经有了，也在学着。我是指李良根的《少林强身内功》在哪里能找到？关于他的资料是有的，但是没有下载的link，有也是要钱的。
代表我家老人谢谢你开这贴。
其实也是找到了的，不过是李良根和李琳同著。希望就是你们说的那本。 |
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发表于 1-6-2011 10:43 AM
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