每天都感到很累

华侨 · 发表于 10-2-2008 03:57 PM

科学的说法是正负离子不均，中医说法是阴阳失调！

练12天医疗气功就可调整过来，好睡无梦，精神充沛。

Alex-T · 发表于 10-2-2008 04:46 PM

很多种原因
我周围的朋友
一个肾有问题
一个鼻窦炎
一个精神状况出了问题
都有类似现象

没能的人 · 发表于 15-2-2008 02:10 PM

原帖由 Alex-T 于 10-2-2008 04:46 PM 发表
很多种原因
我周围的朋友
一个肾有问题
一个鼻窦炎
一个精神状况出了问题
都有类似现象

还有一点最重要的是《打乎》的问题，晚上打乎的话，白天就会觉得很累，精神无法集中，这是应为在夜里无法得到足够的氧气供应而导致的。

JeremyCool · 发表于 16-2-2008 09:00 AM

去驗血..........

甘丹就好 · 发表于 18-2-2008 05:33 PM

会不会是枕头及床的问题呢？
老家说，<不好意思，也不知道怎么去形容它>

你可以试看把你的睡床及枕头搬出来，帮它们按摩<其实是拍打它们〉然后晒太阳，会比较好点。
要不然就是你的身体毒素太多了，必须进行排毒计划了。

jazzy-angel · 发表于 19-2-2008 10:26 PM

我也是，真的很累很累~

babyevil82 · 发表于 10-3-2008 03:00 AM

风散开太大了也会。

rorkiez · 发表于 12-3-2008 09:44 AM

原帖由 没能的人 于 15-2-2008 02:10 PM 发表

还有一点最重要的是《打乎》的问题，晚上打乎的话，白天就会觉得很累，精神无法集中，这是应为在夜里无法得到足够的氧气供应而导致的。

那有什么方法可以治疗打乎的吗？？？？

stonywizard · 发表于 19-3-2008 07:11 PM

原帖由 wuhan35 于 14-1-2008 22:36 发表
补充vit B complex 和 vit C会有改善

VITAMIN C 是一定要的了。最重要也是最普遍的维生素。
B COMPLEX对脑神经和体力也有帮助，帮助减低脑缺氧造成疲累的情况。就连MILO也拿B COMPLEX来宣传呢！

Seraphic · 发表于 19-3-2008 10:07 PM

要减少负离子可以在电脑旁放一些绿色植物.(听来的,不知准确吗)
另外,要喝水多.每日喝至少2.5或3公升以上的水.

夏木雅纹 · 发表于 19-3-2008 10:16 PM

多运动都会比较好睡的......

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所属分类: 家庭生活