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楼主: 飞狐

不练VS苦练(原版陈冠希 Sub4?)

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发表于 19-2-2012 11:14 PM | 显示全部楼层
200m会比100m快? 难道200m比较不费力? 这什么歪理
goblinkaka 发表于 19-2-2012 11:12 PM

前100m包含了起步及加速时间,后100m没有了起步及加速时间
你前100m跑10'56",后100m可以跑10秒左右的,高手喔。。。
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发表于 19-2-2012 11:19 PM | 显示全部楼层
前100m包含了起步及加速时间,后100m没有了起步及加速时间
你前100m跑10'56",后100m可以跑10秒左右的, ...
nayiq 发表于 19-2-2012 11:14 PM



    我不是100M的人都知道....后100M会比前面快的...因为不用起跑了..THIS IS COMMON SENSE!!!!
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发表于 19-2-2012 11:19 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 nayiq 于 20-2-2012 01:38 AM 编辑
200m会比100m快? 难道200m比较不费力? 这什么歪理
goblinkaka 发表于 19-2-2012 11:12 PM

google酱久咩?200m后面的100m是散步;还是100m 10'56"是仙家??自己选。。。
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发表于 19-2-2012 11:21 PM | 显示全部楼层
还是要我帮你找借口???"100m跑的时候是第一场,200m马上在100m后,而且我知道我肯定拿冠军的,所以跑慢点?"
这样可以吗?
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发表于 19-2-2012 11:22 PM | 显示全部楼层
google酱久咩?200m后面的100m是散步还是100m 10'56"是仙家??自己选。。。
nayiq 发表于 19-2-2012 11:19 PM



    到后面没力不行? 而且我是说24左右,之前已说了记录忘记了
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发表于 19-2-2012 11:22 PM | 显示全部楼层
跑步论坛很热闹
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发表于 19-2-2012 11:23 PM | 显示全部楼层
我不是100M的人都知道....后100M会比前面快的...因为不用起跑了..THIS IS COMMON SENSE!!!!
来自亚庇的成 发表于 19-2-2012 11:19 PM



    你不给后面没力 所以较慢了?
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发表于 19-2-2012 11:23 PM | 显示全部楼层
下次找你出来,你见证 我们合照
goblinkaka 发表于 19-2-2012 11:03 PM



    我想问下,照来做么?身材好就一定跑到好???居然你残着跑42分轻松10KM,那就跑啦..不需要10KM,跑3KM就可以了......从短距离可以看出你长距离的能力的..如果你3KM才可以18分,那就是你42分是假的啦..要证明就找一个近你的网友证明啦!你做到的话,我送你礼物!说到送到!!!!!HUMOR也加入一起送的
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发表于 19-2-2012 11:25 PM | 显示全部楼层
我想问下,照来做么?身材好就一定跑到好???居然你残着跑42分轻松10KM,那就跑啦..不需要10KM,跑3KM ...
来自亚庇的成 发表于 19-2-2012 11:23 PM



    拍照是拍我的残废部分 和那见证人1起。
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发表于 19-2-2012 11:25 PM | 显示全部楼层
还是要我帮你找借口???"100m跑的时候是第一场,200m马上在100m后,而且我知道我肯定拿冠军的,所以跑慢点 ...
nayiq 发表于 19-2-2012 11:21 PM



    搞笑。。。
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发表于 19-2-2012 11:26 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 k-1 于 19-2-2012 11:27 PM 编辑
合照见证残废,加跑水坝13minit+
goblinkaka 发表于 19-2-2012 11:11 PM


见证你残废有什么意义呢?? 如果残废+跑水坝<13min(不然给你14min),那我绝对相信你有10K 42min的实力。。
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发表于 19-2-2012 11:26 PM | 显示全部楼层
我想问下,照来做么?身材好就一定跑到好???居然你残着跑42分轻松10KM,那就跑啦..不需要10KM,跑3KM ...
来自亚庇的成 发表于 19-2-2012 11:23 PM


我。。。我。。。我。。。3km18分钟
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发表于 19-2-2012 11:26 PM | 显示全部楼层
你不给后面没力 所以较慢了?
goblinkaka 发表于 19-2-2012 11:23 PM

可以,我一早就讲了,你后面100m在散步了。。。放慢了嘛,我都帮你讲了。。。你想怎样?
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发表于 19-2-2012 11:26 PM | 显示全部楼层
你不给后面没力 所以较慢了?
goblinkaka 发表于 19-2-2012 11:23 PM



    前100因为你要起跑,所以可能11秒,后100你不需要起跑了,一定是在11秒内的.....你不懂的吗?如果20KM就不一样啦..前面42分后面就43分咯....100和200是一气呵成完成的,你后面13秒就笑死了!
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发表于 19-2-2012 11:28 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 goblinkaka 于 19-2-2012 11:29 PM 编辑
前100因为你要起跑,所以可能11秒,后100你不需要起跑了,一定是在11秒内的.....你不懂的吗?如果20K ...
来自亚庇的成 发表于 19-2-2012 11:26 PM



    你不给力量不足?
你们是不是想说我连比赛短跑经验也没呢? 给我2个月时间,我找我小学同学 拿毕业刊
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发表于 19-2-2012 11:28 PM | 显示全部楼层
见证你残废有什么意义呢?? 如果残废+跑水坝
k-1 发表于 19-2-2012 11:26 PM



    我加你分,你快约他吧!!!!!
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发表于 19-2-2012 11:31 PM | 显示全部楼层
你不给力量不足?
你们是不是想说我连比赛短跑经验也没呢? 给我2个月时间,我找我小学同 ...
goblinkaka 发表于 19-2-2012 11:28 PM


我们的意思是....
比如你100M是10.56....好,你参加200M的话,可能前100跑11.10,后100不可能12或13..一定在11:10内的,明白吗?
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发表于 19-2-2012 11:32 PM | 显示全部楼层
你不给力量不足?
你们是不是想说我连比赛短跑经验也没呢? 给我2个月时间,我找我小学同 ...
goblinkaka 发表于 19-2-2012 11:28 PM

我要看你的时间,奖牌及证书我比你多。。。去学校拿时间拍照片给我看。
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发表于 19-2-2012 11:32 PM | 显示全部楼层
见证你残废有什么意义呢?? 如果残废+跑水坝
k-1 发表于 19-2-2012 11:26 PM



    要你见证残废 加上能跑14minit 3km咯。
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发表于 19-2-2012 11:32 PM | 显示全部楼层
我加你分,你快约他吧!!!!!
来自亚庇的成 发表于 19-2-2012 11:28 PM


我已经约了他啊,加分就不必了,举手之劳罢了,我会站在水坝Guard house那边开始计时。
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