跑步心声

jimmlau · 发表于 24-6-2008 08:17 AM

有机会也想和你们一起跑。

jimmlau · 发表于 24-6-2008 08:21 AM

我是SARAWAK老人，哈哈。

chaucky · 发表于 24-6-2008 11:34 AM

原帖由 jimmlau 于 24-6-2008 08:15 发表
我越来越强吗？还好吧！我还需要努力呢。我目标是能１km跑４mins，但，还好摇远呢！哈哈！

厉害过我很多了

我没有目标。。顺其自然

chaucky · 发表于 24-6-2008 11:34 AM

原帖由 jimmlau 于 24-6-2008 08:21 发表
我是SARAWAK老人，哈哈。

下次来kl比赛吧

kltan84 · 发表于 24-6-2008 11:48 AM

原帖由 chaucky 于 24-6-2008 11:34 AM 发表

厉害过我很多了我没有目标。。顺其自然

我也是！

chaucky · 发表于 24-6-2008 11:57 AM

原帖由 kltan84 于 24-6-2008 11:48 发表

我也是！

因为最近都还在那个程度

jimmlau · 发表于 24-6-2008 05:31 PM

我７月会去kl。＾＿＾

jimmlau · 发表于 24-6-2008 05:35 PM

我今天又没跑，感觉漆盖有点痛，不知为何老是这样。是不是我跑的style有问题呢？

chaucky · 发表于 24-6-2008 05:40 PM

原帖由 jimmlau 于 24-6-2008 17:31 发表
我７月会去kl。＾＿＾

真的嘛？来干嘛。。呵呵。。。我们7月有练习20k要一起跑？

chaucky · 发表于 24-6-2008 05:41 PM

原帖由 jimmlau 于 24-6-2008 17:35 发表
我今天又没跑，感觉漆盖有点痛，不知为何老是这样。是不是我跑的style有问题呢？

你觉得是什么问题？

jimmlau · 发表于 24-6-2008 08:14 PM

我也不知道，就是不知为何。会是鞋的问题吗？

jimmlau · 发表于 24-6-2008 08:17 PM

练习20k,我还没跑过２０k呢，哈哈。为何你要练２０k？我可不知在那里跑呢？

chaucky · 发表于 24-6-2008 08:30 PM

原帖由 jimmlau 于 24-6-2008 20:14 发表
我也不知道，就是不知为何。会是鞋的问题吗？

可能吧。。我也不清楚。。不然就是你跑的姿势

chaucky · 发表于 24-6-2008 08:31 PM

原帖由 jimmlau 于 24-6-2008 20:17 发表
练习20k,我还没跑过２０k呢，哈哈。为何你要练２０k？我可不知在那里跑呢？

哈哈。。因为8月有跑adidas咯。。我报名了咯。。不然8月跑不到20k我这里几个朋友都一起练咯。。在bukit aman咯。。接近dataran merdeka那边。。如果你来kl。。看你在kl哪里咯

jimmlau · 发表于 24-6-2008 08:46 PM

我应该会住bintang warisan。

chaucky · 发表于 24-6-2008 08:48 PM

原帖由 jimmlau 于 24-6-2008 20:46 发表
我应该会住bintang warisan。

不知道哪里来的

imbi那边？

jimmlau · 发表于 24-6-2008 08:55 PM

哈哈，可能我住的hotel很cheap吧。是在jalan bukit bintang.

chaucky · 发表于 24-6-2008 09:06 PM

原帖由 jimmlau 于 24-6-2008 20:55 发表
哈哈，可能我住的hotel很cheap吧。是在jalan bukit bintang.

哦。。那边哦

在time square附近。。

如果我那时候有跑的话。。可以载你出的

不然你前一天来我这里

jimmlau · 发表于 24-6-2008 09:25 PM

好的，谢谢。我不知能跑完２０km吗？

chaucky · 发表于 24-6-2008 09:29 PM

原帖由 jimmlau 于 24-6-2008 21:25 发表
好的，谢谢。我不知能跑完２０km吗？

你应该可以吧

看得出你实力和我几乎一样。。你7月多少号来

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