预产期2015年7月的准妈妈们，进来交流交流

Shereen88

大小姐-小宝贝 发表于 12-6-2015 04:44 PM
不是他生当然是咯。。因为他跟姐姐距离很远，他觉得有gap。。。所以希望自己的小孩可以亲近一点:loveline ...

原来，那也是。我的上司就告诉我最好一次过生。哈哈哈，她也觉得就一次过辛苦。因为她的也是相差三年罢了。

你老公和他姐姐相差几岁？

Shereen88

小花欧 发表于 12-6-2015 04:52 PM
这个星期应该煮燕窝，不然就煮雪耳吧！
开始懒惰煮菜了
可能就煮粥就解决

哇，燕窝。。。
嘻嘻嘻。。。
嗯，她就是每次我们回去，搬鱼，鸡，虾给我们。可能知道我们常吃外面，希望我们自己下厨一下比较健康。

但是她也知道我是很懒惰的。。。哈哈哈。。。

小花欧

Shereen88 发表于 12-6-2015 05:36 PM
哇，燕窝。。。
嘻嘻嘻。。。
嗯，她就是每次我们回去，搬鱼，鸡，虾给我们。可能知道我们常吃外面，希 ...

有做工的都是吃外面没有时间煮的
除非心血来潮

不过那些鸡啊，会比我们这里买的健康
有些还是自己养的

applechen

顺利分娩的小秘诀

首先来说说分娩先兆。

分娩先兆，顾名思义就是宝宝在出生前给妈妈打的招呼，一般会出现以下四种情况：轻便感、见红、破水和阵痛。

大约在怀孕35周以后，有许多妈妈会感觉肚子往下降了一点，以前因为大肚肚顶着胃不舒服的感觉有所缓解。这就提示，宝宝已经做好了入盆的准备，小脑袋已经来到妈妈的骨盆上方，当妈妈出现规律的宫缩以后，小脑袋就会钻进骨盆，挤啊挤啊挤出来.

2、见红

有好多妈妈在预产期前后的某天上厕所，会发现小裤裤里沾上了红色的东东，这就是俗称的“见红”，见红了以后，有好多人以为自己马上就要生了，急急忙忙往医院赶，其实见红不用太紧张，我们先来看看为什么会见红。

正常女性的宫颈是一个管状的组织，在孕后期，因为激素的调节，这个管状会为了适应分娩而慢慢变软变薄，变成环状的组织，当你开始规律宫缩，这个环状组织就会张开，也就是指宫颈口打开。在管状转变成环状的过程，会出现一些宫颈管的毛细血管撕裂出血，这种出血就形成了“见红”。

见红会以多种形式出现，有些妈妈会发现是咖啡色的伴有白带粘稠的一团；有些妈妈会发现是像月经来潮第一天的小小咖啡色的一小块血迹；有些妈妈会发现是鲜红色的，这些都是“见红”。

见红了以后，只要不超过月经量是不用担心的，见红也不一定马上就会分娩，大多数的妈妈在见红后的1－3天内分娩，也有部分人见红一个星期还没有任何动静的。所以，当发现自己见红，最合适的方法是到医院去检查，医生会帮你检查一下宫颈情况，如果你的宫颈已经准备好，医生会建议你住院待产，如果你还需要一段时间才动产，就可以回家继续等待。

3.破水

怀孕的时候，宝宝、胎盘、脐带还有羊水都是被一层羊膜包裹住的，破水就是指羊膜破裂，羊水不由自主流出来。有些妈妈会说，破水啦，马上要生啦，我得去洗澡洗头！其实这是一个错误的观念，因为这层羊膜就像一道长城，严密地保护着宝贝和ta的附属物，一旦破裂的话就意味着长城被攻破了一个缺口，细菌很容易就会顺着阴道入侵子宫，造成感染。还有最危险的是，如果羊水流得太急，会把宝宝的脐带冲出来，这就叫做“脐带脱垂”，是会造成宝宝有生命危险的紧急情况!


那么破水以后该怎么办呢？破水以后应该尽快平躺，用小枕头或小毛巾把自己的臀部垫高，等羊水流得没有那么急以后，垫上干净的卫生巾，尽快到医院住院去。一般宝宝是头位的话，发生脐带脱垂的机会很小，只要羊水流得不急是不用太担心的。

破水要和以下2种情况区分：一种是孕后期的分泌物会变得稀薄，会像水状一样流出来；另一种是张力性尿失禁，是因为增大的子宫压迫膀胱，令尿液不受控制溢出来。破水是不能控制的，如果你做一个忍住小便的动作，羊水就不再流出来就有可能是尿尿，要区分的话一定要到医院去检查，医生可以用试纸检测出来。

如果是真的破水就必须住院待产，而且在还没有分娩以前必须卧床，医生会帮你预防感染，例如消毒你的外阴，必要时用一些抗菌素等。一般破水后1－2小时你可能会出现规律的宫缩，如果你破水超过1-2天还没有任何动产的征兆，医生会根据你的情况作出相应的处理，包括点滴催产素催产、剖腹产...另外，因为破水卧床需要在床上用便盆进行大小便，有一些妈妈因为不习惯所以小便不出来，在此我要提醒大家，一定要尽快适应这种情况，因为膀胱太过充盈是会影响宝宝的头下降的。

4、阵痛

这是分娩里最重要的环节，如果你只出现了以上的情况而没有出现规律的阵痛（即宫缩），那么也只有继续等待，但是当出现规律宫缩，就证明你已经正式进入产程啦！

阵痛也有真痛和假痛。

有些妈妈在36周以后会在深夜出现肚子隐痛的感觉，但是在天快亮的时候又消失了，如此反复，而且没有规律，可以因为姿势的改变而消失，这就是假痛。如果出现假痛，建议妈妈们要密切注意胎动情况，适当增加产检的次数，最好定期复查B超。因为假宫缩的时间太长，有些胎盘功能不好又或者对缺氧抵抗力比较低的宝宝容易出现缺氧的情况，具体可以表现为胎动不好、胎心监测不好又或者羊水减少，如果羊水减少到一定程度，医生会建议你尽快剖腹产，避免宝宝在宫内缺氧严重。

真痛是很有规律的，它会每隔一段固定的时间（例如每10分钟、每5分钟）就开始痛，而且无论你辗转反侧都无法减轻痛感，这种疼痛还会随着间隔时间的缩短而放射到腰部，甚至大腿根部。当规律的疼痛每10分钟出现一次，你就要入院准备迎接宝宝的出生了。



分娩的全过程分为4期。第一产程：有规律的阵痛（宫缩）开始至宫口开全（10公分）。

第一胎的妈妈一般需要12－18小时，从宫缩每6－10分钟的间隔和15－30秒的持续时间，渐渐进行至2－4分钟一次，间隔35－45秒左右。其中又包含2个时期，医学临床分别叫做潜伏期和活跃期。

潜伏期占据第一产程里约2/3的时间，一般从规律的阵痛至宫口开2公分左右，这个时期虽然看上去挺漫长的，但是大部分人都觉得这个时期的疼痛比较容易耐受。

活跃期时，疼痛比较剧烈，但是在进入后宫口会快速张开，一般在潜伏期时每几小时宫口才张开1公分，到了活跃期，可能1小时就张开几公分了。

第二产程：宫口开全（可以用力生宝宝啦）至宝宝完全娩出。

一般需要1－1个半小时，宫口开全以后助产士会指导你在宫缩来临时用力生宝宝，每次宫缩一般用力3－4次最理想。用力是一个逐渐进展的过程，需要耐性和体力，如果用力有效的话，每次用力就会把宝宝推出来一点，个人认为“拉玛泽呼吸法”里的用力呼吸运动对产前准备很有效。当你用力把宝宝推到阴道口的一定程度，助产士就会为你准备好接生了，这时你再配合助产士一起，宝宝很快就能诞生。

第三产程：宝宝娩出以后至胎盘娩出。

宝宝出生以后，助产士会先帮助ta断掉脐带，然后胎盘一般在半小时以内会娩出，胎盘完全娩出后，如果你有做侧切的或有裂伤的话助产士会为你缝合伤口。

第四产程：产后观察2小时至送回病房休息。

小花欧

很难得今天收到这个的sample
这个申请很久了

lemon_1002

大小姐-小宝贝 发表于 12-6-2015 09:35 AM
希望如此~ 等你的好消息！你只是在kk产检吗？

之前KK和私人诊所两边跑。不过36周后只看KK而已了。私人诊所看的那个医生转去医院了。

lemon_1002

大小姐-小宝贝 发表于 12-6-2015 09:37 AM
宝宝多重了呢？

KK也没帮我scan了，所以不知道宝宝体重

大小姐-小宝贝

小花欧 发表于 12-6-2015 05:26 PM
他会主动问医生吗？

不会.他只会烦我

大小姐-小宝贝

Shereen88 发表于 12-6-2015 05:29 PM
那也是啊，毕竟避忌一下是为了日后好点。 不过有看过群里的比较年轻妈妈就没避忌这回事哦

要避忌什么呢？不是只要等伤口好了就可以吗？

大小姐-小宝贝

Shereen88 发表于 12-6-2015 05:32 PM
哈哈哈，我想着要煲雪耳牛奶。
想着很美味，但是不会煲。

你宝宝不大喝多点牛奶对宝宝好. 我不敢喝多了... 哈哈！

大小姐-小宝贝

Shereen88 发表于 12-6-2015 05:34 PM
原来，那也是。我的上司就告诉我最好一次过生。哈哈哈，她也觉得就一次过辛苦。因为她的也是相差三年罢了 ...

他们相差5—6岁。我也得曾年轻生比较好. 至少体力比较能负荷～

大小姐-小宝贝

小花欧 发表于 12-6-2015 08:02 PM
很难得今天收到这个的sample
这个申请很久了

我申请了很多次都拿不到呢。。。好好哦！

小花欧

大小姐-小宝贝 发表于 12-6-2015 08:30 PM
不会.他只会烦我

哈哈，脸皮薄

小花欧

大小姐-小宝贝 发表于 12-6-2015 08:37 PM
我申请了很多次都拿不到呢。。。好好哦！

我也是申请很多次了，刚才回到家终于看到寄来了

lemon_1002

小花欧 发表于 12-6-2015 08:42 PM
我也是申请很多次了，刚才回到家终于看到寄来了

申请的我都拿到了有Drypers, Huggies, Merries & Mamypoko.

小花欧

lemon_1002 发表于 12-6-2015 08:45 PM
申请的我都拿到了有Drypers, Huggies, Merries & Mamypoko.

我mamypoko 还没拿到！

大小姐-小宝贝

我去产检回来了！宝宝还没有入盆. 我之前那些征兆是盘骨开。下体会压住有时会痛是正常的。盘骨会慢慢开方便宝宝入盆, 宝宝的头也很接近产道了。 胎盘成熟了,所以宝宝也成熟了。

宝宝的头围依然是偏大. 头围9.5cm 38周的头围 医生说子宫开到10cm还是可以push到的.

体重2.9kg 医生说接近37周不会很大. 正常. 嘻嘻...

医生教我近期按摩乳房和乳头多一点方便以后母乳喂养，而且按摩乳房和乳头会刺激子宫收缩帮助宝宝入盆. 今晚要勤力一点了...

大小姐-小宝贝

小花欧 发表于 12-6-2015 08:42 PM
我也是申请很多次了，刚才回到家终于看到寄来了

你在哪里申请的呢？mamypoko我收到两份了

shin1

大小姐-小宝贝 发表于 12-6-2015 04:08 PM
你预产期是几时呢？我们都是下个月~ 不知道会不会提早而已。。

第一胎的妈咪处于一个不知死活+不知 ...

可能我生大儿子时有注射epidural的关系吧,现在这一胎我反而没那么害怕和紧张了,反正我这次也会注射epidural, 也已经了解注射的过程和手会微抖的反应。
我和一个朋友同样34岁,她也刚生第二胎。我们都没第一胎时那么害怕, 因为时间到了宝宝自然会告诉你,要出来了

shin1

大小姐-小宝贝 发表于 12-6-2015 08:52 PM
你在哪里申请的呢？mamypoko我收到两份了

Merries newborn samples我医生的护士有给我3包, 私人医院几乎什么牌子的 Step1配方奶粉和Newborn diapers都有sample pack拿。