30左右交流区【Part 362】只要心里面的夏天还在，夏天就没有结束

摩羯

fenjiao 发表于 11-7-2013 11:07 AM
我最近早餐是一杯無糖豆奶，午餐可能就沒什麼吃，晚餐6點前吃燕麥

你這樣太強了~ 不瘦也不可能了！

我昨晚還吃了宵夜

fenjiao

摩羯 发表于 11-7-2013 11:00 AM
【跑步会使腿部变粗吗？】
这个担忧主要来自女性。
跑步不会使你的腿变粗，反而会使你的腿部肌肉脂肪减少 ...

問題是我的男性荷爾蒙很高呀。。。

摩羯

fenjiao 发表于 11-7-2013 11:08 AM
所以咯，還有2個月才到半年，而你已經過了一半不是嗎？也就是說還有8個月去沖另外的一半

可是我希望不用1年去完成啊~~~
希望再多4-5個月就好~~~

摩羯

fenjiao 发表于 11-7-2013 11:10 AM
問題是我的男性荷爾蒙很高呀。。。

高不高不是你說了算啊~~~

男性荷爾蒙高你就不會來月經了啦~~~

johnson80

fenjiao 发表于 11-7-2013 11:09 AM
我們也是5天制，但是公假如果在拜六，就吃自己

公司有补的。。。。。。。。

johnson80

fenjiao 发表于 11-7-2013 11:09 AM
這關係到我的increment呀。。我昨天要求1000咧。。
如果不講那話，應該沒問題的

那么多

fenjiao

摩羯 发表于 11-7-2013 11:11 AM
可是我希望不用1年去完成啊~~~
希望再多4-5個月就好~~~

我們吃了那麼多年的脂肪，當然需要用更久的時間來消耗咯

fenjiao

摩羯 发表于 11-7-2013 11:12 AM
高不高不是你說了算啊~~~

男性荷爾蒙高你就不會來月經了啦~~~

所以它不怎麼正常咯。。
我比你們明顯咯。。樣貌，體格那些

fenjiao

johnson80 发表于 11-7-2013 11:12 AM
公司有补的。。。。。。。。

你們公司很好

摩羯

fenjiao 发表于 11-7-2013 11:16 AM
我們吃了那麼多年的脂肪，當然需要用更久的時間來消耗咯

已經很久了~ 唉~ 是我自己不夠有毅力~

摩羯

fenjiao 发表于 11-7-2013 11:17 AM
所以它不怎麼正常咯。。
我比你們明顯咯。。樣貌，體格那些

你的飲食要均衡啊
不然瘦下來了，健康卻沒有很好

fffunq

摩羯 发表于 11-7-2013 11:09 AM
那你就快快收拾包袱吧

我知道了。。。快了

fffunq

fenjiao 发表于 11-7-2013 11:06 AM
對呀，雖然今天一切正常

鬼佬是心里做事的。。

fenjiao

johnson80 发表于 11-7-2013 11:15 AM
那么多

如果他們覺得我值得，就會起給我呀。。。
其實我只是講我的第一個target是XXXX, 而我已經有了，我的第二個target是YYYY, 剛好YYYY-XXXX=1000而已。。

他們要求一個人一定要會2個系統，而在別人只會一個的時候，我已經用著3個了，接下來我需要多學新公司的一個系統，上手后我會要求多學其他的。。我不介意多做點東西呀。。

fenjiao

fffunq 发表于 11-7-2013 11:22 AM
鬼佬是心里做事的。。

新鬼不懂跟舊鬼講了沒。。。但是肯定會講的咯

fenjiao

摩羯 发表于 11-7-2013 11:19 AM
你的飲食要均衡啊
不然瘦下來了，健康卻沒有很好

我有吃飯呀，但是就2天一次，不像以前一天3餐

fenjiao

摩羯 发表于 11-7-2013 11:19 AM
已經很久了~ 唉~ 是我自己不夠有毅力~

我就還好，畢竟我也是才開始

摩羯

fffunq 发表于 11-7-2013 11:21 AM
我知道了。。。快了

哈哈哈哈~ 那就快去~

摩羯

fenjiao 发表于 11-7-2013 11:24 AM
我有吃飯呀，但是就2天一次，不像以前一天3餐

青菜水果，每天必吃。。。。

我這次檢查，體內蛋白質少了，就是減肥減掉的。。。。

摩羯

fenjiao 发表于 11-7-2013 11:24 AM
我就還好，畢竟我也是才開始

嗯~ 我這個月若是不能達成目標~ 我就要去撞牆了啊~