|
|
27/06/2010 Standard Chartered KL Marathon (圆满结束)
[复制链接]
|
|
|
发表于 29-6-2010 09:40 AM
|
显示全部楼层
我在40km时被这位sub 5 pacer割掉了.也意味着我的sub 5成绩破灭了. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

楼主 |
发表于 29-6-2010 09:44 AM
|
显示全部楼层
本帖最后由 fabiolee 于 29-6-2010 11:19 AM 编辑
我的报告,连时间都注明了
姓朱的人 发表于 29-6-2010 07:11 AM 
很喜欢你的video版报告,很有心思。
Photo:
Marathon Photos - 2010 KL Marathon - (1)
Picasa Web Albums - 10269316739017984 - (1)
Picasa Web Albums - tonton - (1) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 29-6-2010 12:06 PM
|
显示全部楼层
没想到这次跑10km的会遇到不幸事件,希望他RIP.
举办当局实在急救方面的实施真的要改善
沿路好像都没有看到St John的人
10km太多人跑了,我这次迟来(7点才到场地=_=)
从后面后面一直到StartLine竟然要花15分钟挤...晕掉...
虽然后来很努力的在跑超前,可是时间还是比去年差
希望siemen run会跑好一点...
今天收到那个Photo update...全部都是照新币算哦,好贵好贵...>.< |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 29-6-2010 12:48 PM
|
显示全部楼层
|
你的video很棒leh。你的母校,中华独中还是历志华小? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 29-6-2010 01:26 PM
|
显示全部楼层
回复 520# 姓朱的人
video很棒 请问是什么歌? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

楼主 |
发表于 29-6-2010 02:06 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 29-6-2010 02:25 PM
|
显示全部楼层
Name: HuMoR+DkNy
Race Category: Individuals - Full Marathon (Men Open)
BIB No: 00457
Rank: 640
Gunt Time: 04:57:25
Net Time: 04:56:10
Name: yennychan
Race Category: Individuals - Full Marathon (Women Open)
BIB No: 04156
Rank: 77
Gun Time: 04:57:25
Net Time: 04:56:09
哈!怎么会被yenny快我1秒的 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 29-6-2010 05:53 PM
|
显示全部楼层
|
第5场全马,带给我人生第一个sub 4...幸好大清早下的雨没有浇熄我的意志,走的时间比上一次少了;脚跟隐隐作痛,该是练得不够,没有跑long run 好几个月了;坚持到最后7k, 还有40分钟,看到了sub4的希望,强忍着痛,冒着抽筋的风险,在幽静的bukit tunku 上坡下坡;sub4 pacer 的黄色气球已在我视线以外了。最后2k, 掌心发冷,有要抽搐的迹象,还有作呕,不甘心,继续在散步的人群中用仅存的力气挣扎。41k, 最难跑的最后1公里。。。鼓起最后一股真气:)跑向终点,看到了3:59 的时间在倒数着,听到有人叫我,不管了,赶时间啊。。。在最后一分钟内跑过终点。。。3:59:26。满足到。。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 29-6-2010 08:35 PM
|
显示全部楼层
回复 527# HuMoR+DkNy
版主,我女朋友也是快我一秒! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 29-6-2010 08:39 PM
|
显示全部楼层
Name: IamHau
Race Category: Individuals - Full Marathon (Men Open)
BIB No: 00143
Rank: 619
Gun Time: 04:58:33
Net Time: 04:57:19
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 30-6-2010 06:25 AM
|
显示全部楼层
不好意思,上次原来记错了。。。。是1hour 10min 45min....haiz..真的要多练习tempo le...
Name: gty524
Race Category: Individuals - 10km (Men Open)
BIB No:15368
Rank: 997
Gun Time: 01:16:07
Net Time:01:10:45 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

楼主 |
发表于 30-6-2010 09:29 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 30-6-2010 09:49 AM
|
显示全部楼层
好眼睡哦~昨晚边看球边upload照片~才upload到200张~
还有整千张啊~没力了~等待看照片的跑友别气哦~
也顺便学学做video,成功了~也post在FB了~ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 30-6-2010 03:19 PM
|
显示全部楼层
好眼睡哦~昨晚边看球边upload照片~才upload到200张~
还有整千张啊~没力了~等待看照片的跑友别气哦~
...
豪少爷 发表于 30-6-2010 09:49 AM 
我也没等待看照片了.
以前比赛后都会急着找照片看,看跑友们的分享,看报告....还很兴奋的
不懂做么这次一点紧张都没有,连照片也没有去看,official result也拖到昨天才看. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 30-6-2010 03:23 PM
|
显示全部楼层
我也没等待看照片了.
以前比赛后都会急着找照片看,看跑友们的分享,看报告....还很兴奋的
不懂做么这次一 ...
iamwen 发表于 30-6-2010 03:19 PM 
以前工作比较自由~能在公司做任何东西~因为没人管~现在为了钱~没办法~
那里都不能去了~上网也被限制~闷到~
所以有些事想做,可是做不了~如upload照片~check status等~
不过还是会尽早upload完全部照片的~让其他跑友享受一下~ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

楼主 |
发表于 30-6-2010 04:29 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 30-6-2010 06:28 PM
|
显示全部楼层
怎么IamHau的排名在HuMoR+DkNy之前?
fabiolee 发表于 30-6-2010 09:29 AM 
HuMoR+DkNy的排名是604...他写错了! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 30-6-2010 09:35 PM
|
显示全部楼层
|
去台灣的人,台灣一年都有二十多場馬拉松,特別是冬天黃金季節,每個星期都有,所以我很多台灣跑友都跑了一百場全馬以上,太容易累積全馬業績。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 30-6-2010 10:04 PM
|
显示全部楼层
519#
你写的美食我想到也很想吃.
522#
谢谢, 其实我在这里也没做到什么,希望呼吁更多人加入我们
525#
马来歌曲,歌名 gemuruh
534#
我也是今晚才来看成绩, 我的状况是我以前跑马拉松为了能进步,现在不同了,兴奋还是有只不过没有以前那么热心
535#
你是缺钱,那么我是缺时间 
我是忙于工作, 所以才很少上来这里+练习
成绩也退步了 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

楼主 |
发表于 30-6-2010 11:06 PM
|
显示全部楼层
本帖最后由 fabiolee 于 30-6-2010 11:55 PM 编辑
HuMoR+DkNy的排名是604...他写错了!
iamhau 发表于 30-6-2010 06:28 PM 
更正了,谢谢。
Photo:
Multiply - wongwinnie126 - (1)
Picasa Web Albums - leongkwanweng - (1) (2) (3) (4) (5) |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
本周最热论坛帖子
|