【雪隆跑步团II】

vin_ann

原帖由 nayiq 于 14-7-2009 10:44 AM 发表
今天6:30pm我会去klcc跑这个adidas running community program，pacemaker的活动，ronnie, keimeng他们应该都在，现场register现场跑，有没有人要来玩玩？

暂时出席的有nayiq, kent, carrie, vin_ann (not confir ...

希望6.15pm 能走人。。。。

我的衣和鞋带出来了。。。。

chaucky

原帖由 nayiq 于 14-7-2009 10:44 发表
今天6:30pm我会去klcc跑这个adidas running community program，pacemaker的活动，ronnie, keimeng他们应该都在，现场register现场跑，有没有人要来玩玩？

暂时出席的有nayiq, kent, carrie, vin_ann (not confir ...

你打算park哪里

nayiq

原帖由 chaucky 于 14-7-2009 12:22 PM 发表
你打算park哪里

我在klcc附近做工，park在 prince hotel。你可以park在klcc回教堂旁边的car park，不过不懂多少钱，好像是算钟的。

chaucky

原帖由 nayiq 于 14-7-2009 12:37 发表


我在klcc附近做工，park在 prince hotel。你可以park在klcc回教堂旁边的car park，不过不懂多少钱，好像是算钟的。

我看我幾點gao tim 先..可能沒過去

vin_ann

原帖由 nayiq 于 14-7-2009 12:37 PM 发表


我在klcc附近做工，park在 prince hotel。你可以park在klcc回教堂旁边的car park，不过不懂多少钱，好像是算钟的。

有没有free parking 的呢？？？

nayiq

原帖由 vin_ann 于 14-7-2009 01:36 PM 发表
有没有free parking 的呢？？？

这里应该没有free的，哈哈。。。可以绕绕看看，有些carpark通常傍晚都会便宜一点的

chaucky

原帖由 nayiq 于 14-7-2009 14:31 发表


这里应该没有free的，哈哈。。。可以绕绕看看，有些carpark通常傍晚都会便宜一点的

如果沒辦法我只好直接park 進 klcc

chaucky

日期: 19/07/09 星期日
時間和項目:7:30am Siemen Run
地點: Dataran Merdeka
參與: 很多人！

日期:25/07/09 星期六
時間和項目: 6:00pm Shape Run 11.5km 和 fun run
地點: Putra Jaya
參與: 50人！

日期:26/07/09 星期日
時間和項目:不確定(多數早上) Broga Hill
地點:Semenyih
參與:暫時我,shirley,Shirley's Friend,Eric (還有其他的不確定)

eugene_chan

这星期天练练20km, 不然下星期辛苦lor 有些人去Broga hills,谁要来呀?

[ 本帖最后由 eugene_chan 于 23-7-2009 12:06 AM 编辑 ]

chaucky

原帖由 eugene_chan 于 23-7-2009 00:03 发表
这星期天练练20km, 不然下星期辛苦lor
谁要来呀?

這個星期日應該會爬山 可能考慮下個星期找個weekday練20km..腳還沒恢復完

eugene_chan

原帖由 chaucky 于 23-7-2009 12:05 AM 发表 這個星期日應該會爬山 可能考慮下個星期找個weekday練20km..腳還沒恢復完

10点要上班,不然可以join你们爬山.

chaucky

原帖由 eugene_chan 于 23-7-2009 00:08 发表

10点要上班,不然可以join你们爬山.

我們很早就上了..如果你不介意可以考慮..10點前應該已經下回來很久了 上下才1小時半

eugene_chan

原帖由 chaucky 于 23-7-2009 12:12 AM 发表 我們很早就上了..如果你不介意可以考慮..10點前應該已經下回來很久了 上下才1小時半

如过10点可以回到KL就算埋我一份
我换去星期六练20km.

chaucky

原帖由 eugene_chan 于 23-7-2009 00:15 发表

如过10点可以回到KL就算埋我一份
我换去星期六练20km.

到時候應該很熱鬧 我也有想過星期六跑20km 可是腳的狀態不知道如何

坏男孩

permaisuri那些kaki现在2，4，6开始改去游泳了
所以以后跑也是1,3,5了~~

scchan27

这边好久没有热起来了....
跑了ADIDAS之后...是时候为年尾的全马赛而准备和练习了...
KL团...加油!!!

nayiq

日期：04/08/09 星期二
时间：5:45am开跑（请早点到做热身）
项目：Tempo Run
地点：Bukit Aman Double Hills
参与：nayiq, scchan, humor

HuMoR+DkNy

追随目标时间 : 55分钟
邀请卡: 队长及其他跑友

scchan27

原帖由 HuMoR+DkNy 于 3-8-2009 10:19 PM 发表
追随目标时间 : 55分钟
邀请卡: 队长及其他跑友

55钟....
哈哈...:@

HuMoR+DkNy

原帖由 scchan27 于 3-8-2009 10:38 PM 发表
55钟....
哈哈...:@

只是目标, 达不到就算失败 :@

需要qiyan来为我们算算每分钟速度, 扣除于山坡, 风速, 天气等等