【槟城跑步团】- 关闭

暗涌海四游_复活

问一下，11月1号merdeka run是什么来的？怎样报名？还能报名吗？赛会详细资料在哪里？？？

还问一下，这拜六我可能会到槟岛办些事情，那么傍晚时跑步团有什么活动或训练吗？

谢谢。

nozomi

原帖由 暗涌海四游_复活 于 8-10-2009 02:32 PM 发表
问一下，11月1号merdeka run是什么来的？怎样报名？还能报名吗？赛会详细资料在哪里？？？

还问一下，这拜六我可能会到槟岛办些事情，那么傍晚时跑步团有什么活动或训练吗？

谢谢。

如果截止了, 那就拿我的号码跑吧

alena54680

原帖由 暗涌海四游_复活 于 8-10-2009 02:32 PM 发表
问一下，11月1号merdeka run是什么来的？怎样报名？还能报名吗？赛会详细资料在哪里？？？

还问一下，这拜六我可能会到槟岛办些事情，那么傍晚时跑步团有什么活动或训练吗？

谢谢。

如果拿nozomi的号码，就找我吧。。。

暗涌海四游_复活

卡贴。。。。。。。

[ 本帖最后由 暗涌海四游_复活 于 8-10-2009 05:52 PM 编辑 ]

暗涌海四游_复活

拿nozomi的号码？找你？你是代理人吗？ 参赛者可以换别人跑的啊？
（做么弃权了，到时别后悔噢 ）

那个肯定是从6km换去10km了吗?
一次过跟你拿，包括bib和goodies都拿好了的吗? 要去哪一区找你噢？？？谢谢。。。

[ 本帖最后由 暗涌海四游_复活 于 8-10-2009 05:54 PM 编辑 ]

nozomi

原帖由 暗涌海四游_复活 于 8-10-2009 05:52 PM 发表
拿nozomi的号码？找你？你是代理人吗？ 参赛者可以换别人跑的啊？
（做么弃权了，到时别后悔噢 ）

一次过跟你拿，包括bib和goodies都拿好了的吗? 要去哪一区找你噢？？？谢谢。。。

Alena帮我报名的，bibs 和 goodies全都在她手上

qiqimon5566

我是住在檳城北海chai leng park附近的
一般很難去檳城跑步去的大山腳公園那跑步
平常我都只去附近的籃球場跑步而已

今天
伸展熱身10分鐘
持續輕鬆慢跑/激烈步行 24分鐘 60圈半圈籃球場
15分鐘輕鬆步行冷身
已經是我現在的極限了
因此明天休息

希望有一天我也能激烈快跑^^
要開始練習快跑了^^

[ 本帖最后由 qiqimon5566 于 8-10-2009 07:12 PM 编辑 ]

nozomi

原帖由 qiqimon5566 于 8-10-2009 07:10 PM 发表
我是住在檳城北海chai leng park附近的
一般很難去檳城跑步去的大山腳公園那跑步
平常我都只去附近的籃球場跑步而已

今天
伸展熱身10分鐘
持續輕鬆慢跑/激烈步行 24分鐘 60圈半圈籃球場
15分鐘輕鬆步行冷身
...

有机会大家出来聚聚

alena54680

你可以去seberang jaya游泳池后面跑啊。。。我以前都在那边的。。。

KFC0809

那边有地方可以跑吗？？？？？？
我最多是去游泳罢了。。。

alena54680

后面的河边咯。。。从回教堂后面开始，如果跑过类似地下道的东西，还可以连接到飞禽公园那边去。。。

casey_neo

原帖由 KFC0809 于 9-10-2009 11:11 PM 发表
那边有地方可以跑吗？？？？？？
我最多是去游泳罢了。。。

难怪你跑那么快啦~ 可跑可游。。。

casey_neo

原帖由 alena54680 于 8-10-2009 04:12 PM 发表


如果拿nozomi的号码，就找我吧。。。

你大约几点过去拿衣服和号码。。。？
如果你早去的话，我想请你顺便帮忙lao_sai 和我拿。。。。。

beng.seng

请问我可以加入槟城跑步队吗？？需要什么条件吗？？

casey_neo

原帖由 beng.seng 于 10-10-2009 05:11 PM 发表
请问我可以加入槟城跑步队吗？？需要什么条件吗？？

欢迎加入我们槟城跑步队。。。
条件。。。。？  就是多多支持，参加PG所主办的各项大大小小跑步比赛。。。
还有什么条件就让其他队员说说。。。哈哈。。。

beng.seng

最近的赛程我都有参加啊~我在这有看到你们的照片，才知道每次我参赛时看到的你们就是你们的槟城跑步队~入团条件该不会是用像电影里面黑社会入团的情节吧~哈哈~还是新人要跑几十圈的哪种吧~哈哈~

alena54680

原帖由 casey_neo 于 10-10-2009 05:02 PM 发表 你大约几点过去拿衣服和号码。。。？ 如果你早去的话，我想请你顺便帮忙lao_sai 和我拿。。。。。

早去和迟去有什么不一样？？没有意外就早咯。。。

原帖由 beng.seng 于 10-10-2009 10:24 PM 发表 最近的赛程我都有参加啊~我在这有看到你们的照片，才知道每次我参赛时看到的你们就是你们的槟城跑步队~入团条件该不会是用像电影里面黑社会入团的情节吧~哈哈~还是新人要跑几十圈的哪种吧~哈哈~

条件就是。。。穿鞋、跑步。。。欢迎加入！！！！

KFC0809

原帖由 beng.seng 于 10-10-2009 10:24 PM 发表
最近的赛程我都有参加啊~我在这有看到你们的照片，才知道每次我参赛时看到的你们就是你们的槟城跑步队~入团条件该不会是用像电影里面黑社会入团的情节吧~哈哈~还是新人要跑几十圈的哪种吧~哈哈~

原来那么高调让你看到。。。可能是队长的关系。。。。。。

Zs3889

你们参加过的比赛, 有没有照片? 想看看...

对了, 在第一页看到1-11-09有个merdeka run, 地点在那里? 还有得报名吗?

[ 本帖最后由 Zs3889 于 11-10-2009 12:30 AM 编辑 ]

casey_neo

原帖由 Zs3889 于 11-10-2009 12:24 AM 发表
你们参加过的比赛, 有没有照片? 想看看...

对了, 在第一页看到1-11-09有个merdeka run, 地点在那里? 还有得报名吗?

想看照片就加入我们一起跑，一起拍照吧。。。
不懂Merdeka Run 是否还接受报名， 打个电话去问问看吧！