女生健身区

yquin1985

o....  2个星期没上了。。。  
明天又来不及。。。
全哥 发表于 30-11-2011 10:51 PM

    我今天有上，明天，后天都有

全哥

恩咯
不可以太急进
不然伤了自己
yquin1985 发表于 30-11-2011 10:51 PM

    对对

我上的课 只有我 和 另一位 朋友 拿20KG。。。其它都拿10kg...慢慢来  总有一天可以拿到的

全哥

我今天有上，明天，后天都有
yquin1985 发表于 30-11-2011 10:51 PM

    好羡慕

yquin1985

对对  

我上的课 只有我 和 另一位 朋友 拿20KG。。。其它都拿10kg...慢慢来   ...
全哥 发表于 30-11-2011 10:54 PM

    男生还是女生？？？？

yquin1985

好羡慕
全哥 发表于 30-11-2011 10:55 PM

    给钱了
就要去阿
还有我喜欢的instrucor
我肯定到

全哥

男生还是女生？？？？
yquin1985 发表于 30-11-2011 10:55 PM

    男的。。。。

yquin1985

男的。。。。
全哥 发表于 30-11-2011 10:56 PM

  哦。。。
我在努力当中

全哥

哦。。。
我在努力当中
yquin1985 发表于 30-11-2011 10:58 PM

    加油加油。。。

全哥

给钱了
就要去阿
还有我喜欢的instrucor
我肯定到
yquin1985 发表于 30-11-2011 10:56 PM

    哦哦哦哦  看帅哥

goblinkaka

练back的时候是一边6.25kg
yquin1985 发表于 30-11-2011 10:43 PM

全哥

昨天试玩45pound 一边。。。
有够爽。。。。明天在试50pound一边

yquin1985

哦哦哦哦  看帅哥
全哥 发表于 30-11-2011 11:03 PM

    比较有动力拉
有些instructor你会少了动力

全哥

比较有动力拉
有些instructor你会少了动力
yquin1985 发表于 30-11-2011 11:19 PM

    明白的拉。。。就好像有美女。。。我们男生也比较会有动力和拉力

yquin1985

明白的拉。。。就好像有美女。。。我们男生也比较会有动力和拉力
全哥 发表于 30-11-2011 11:21 PM

    对咯
还加多几钱肉紧

全哥

对咯
还加多几钱肉紧
yquin1985 发表于 30-11-2011 11:24 PM

    哈哈哈 。。一样一样

yquin1985

哈哈哈 。。一样一样
全哥 发表于 30-11-2011 11:25 PM

    绝对是好的推动力！

全哥

绝对是好的推动力！
yquin1985 发表于 30-11-2011 11:26 PM

    也算是一种motivation让我们更加努力的做下去

yquin1985

也算是一种motivation让我们更加努力的做下去
全哥 发表于 30-11-2011 11:27 PM

    肯定
你看到instructor 软啪啪，你都不想进去咯。。

yukiyee2040

举3kg 不会更肥的
goblinkaka 发表于 30-11-2011 01:25 PM

    举

yukiyee2040

我都join combat(cardio)
body pump,yoga
女子很少会练到很大只的
yquin1985 发表于 30-11-2011 03:24 PM

    是join那间阿？？