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Penang Bridge Marathon-2008(10-1-09更新-新照片-1520#)
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发表于 10-9-2008 07:45 PM
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原帖由 jie84 于 10-9-2008 05:18 PM 发表 
听你这么说可以知道你还没做好准备,没信心.....
马拉松虽长....但应负它的心态并不是这样.
我的确是没充分准备..我是在9月头才真正开始积极训练...上个月也很积极,前面的15天很积极训练,后来有三个星期因为一些事情,下雨及生病,影响了训练的进度...前两个月就是脚刚痊愈在恢复跑当中,而且发现伤后程度大不如前,造成跑起来有些消极....不过,这个月已经没酱的现象了,我得积极训练下去了....会一直到10月12号的前一星期,才会停止训练... |
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发表于 10-9-2008 09:19 PM
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我也好怕42km  |
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发表于 10-9-2008 11:14 PM
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发表于 10-9-2008 11:21 PM
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其实我也不是怕啦....对我来说也太长了..我对半马拉松比较有信心....42KM,要特地针对性训练才能跑好..... |
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发表于 11-9-2008 07:39 AM
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原帖由 jie84 于 10-9-2008 05:19 PM 发表 
应该有吧....不过新加坡的比较多....
PENANG会少吗??我想,BORNEO MARATHON不会太多吧... |
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发表于 11-9-2008 07:40 AM
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发表于 11-9-2008 10:02 AM
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原帖由 来自亚庇的成 于 11-9-2008 07:40 AM 发表 
25KM不远啦...PENANG的是25KM吗??做么会加长了??
我猜想主办当局为了让开跑及终点在同一个地方,所以变成25km吧。 |
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发表于 11-9-2008 11:29 AM
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原帖由 饼干及面包 于 11-9-2008 10:02 AM 发表 
我猜想主办当局为了让开跑及终点在同一个地方,所以变成25km吧。
一直以来都是起点终点一样地方的,不过今年的起点比以前离大桥还要远了。。。 |
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发表于 11-9-2008 05:27 PM
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有谁知道,在槟城要在哪里交表格和费用么??
谢谢。。。 |
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发表于 11-9-2008 05:48 PM
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原帖由 ljlq 于 11-9-2008 05:27 PM 发表 
有谁知道,在槟城要在哪里交表格和费用么??
谢谢。。。
不是可以拿去switch咩?? |
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发表于 11-9-2008 06:01 PM
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发表于 11-9-2008 06:06 PM
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发表于 11-9-2008 08:11 PM
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有点期待比赛的到来  |
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发表于 11-9-2008 08:21 PM
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发表于 11-9-2008 08:27 PM
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发表于 11-9-2008 08:58 PM
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发表于 12-9-2008 12:39 AM
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原帖由 来自亚庇的成 于 11-9-2008 07:40 AM 发表 
25KM不远啦...PENANG的是25KM吗??做么会加长了??
这个我也不知道,可能开跑点改了另个地方瓜! |
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发表于 13-9-2008 01:54 PM
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发表于 13-9-2008 04:07 PM
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发表于 17-9-2008 05:39 PM
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