30左右交流区【Part 367】什么难题做不了，难题关键在于本身， 要还是不要！

fffunq

摩羯 发表于 17-10-2013 11:37 AM
啊~~~~~

那我不是離M無望了~~~~

有小m。。有大m。。。看你要哪个m

Q千千Q

摩羯 发表于 17-10-2013 11:39 AM
芬芬姐說不行哦~~~

姐姐要求好高...~~~

摩羯

Q千千Q 发表于 17-10-2013 11:38 AM
我不算bmi滴~~我只看体型~~

體型才是最重要的

我每天照鏡子覺得有瘦了一點
但是我去量圍度
沒有小

摩羯

Q千千Q 发表于 17-10-2013 11:39 AM
人要永远活在青春期~~

我一直都是

只是很健忘這事
一直在提醒我老了

摩羯

fffunq 发表于 17-10-2013 11:40 AM
有小m。。有大m。。。看你要哪个m

每個牌子的cutting都不一樣

真的很難定義

摩羯

Q千千Q 发表于 17-10-2013 11:40 AM
姐姐要求好高...~~~

是我們要求太低

Q千千Q

摩羯 发表于 17-10-2013 11:43 AM
體型才是最重要的

我每天照鏡子覺得有瘦了一點

我只量体重~~拿尺量我量不下手~~

摩羯

Q千千Q 发表于 17-10-2013 11:50 AM
我只量体重~~拿尺量我量不下手~~

體重是最不准的

但是我還是每天量很多次

fffunq

摩羯 发表于 17-10-2013 11:44 AM
每個牌子的cutting都不一樣

真的很難定義

摩羯 发表于 17-10-2013 11:44 AM
是我們要求太低

不要将说啦。。。
每个人要求的定义不一样啊。。

只要不反弹重量已经很好了啦。。。

摩羯

fffunq 发表于 17-10-2013 11:51 AM
不要将说啦。。。
每个人要求的定义不一样啊。。

我昨天晚上的宵夜好嚇人
直接是一個星期的熱量

幸好今早沒有突然重掉
保持跟昨天一樣，不上不下。

fffunq

摩羯 发表于 17-10-2013 11:50 AM
體重是最不准的

但是我還是每天量很多次

我周末不量体重的。。。 尽量的吃，免得中鸟

工作日就尽量控制点。。。

fffunq

摩羯 发表于 17-10-2013 11:53 AM
我昨天晚上的宵夜好嚇人
直接是一個星期的熱量

克意注重反而吃得不尽心。。。

昨晚吃了一星期的热量。。。 接下来的今天不用吃

摩羯

fffunq 发表于 17-10-2013 11:53 AM
我周末不量体重的。。。 尽量的吃，免得中鸟

工作日就尽量控制点。。。

我週末也不控制的

吃+不運動

然後週日再來控制

Q千千Q

摩羯 发表于 17-10-2013 11:44 AM
我一直都是

只是很健忘這事

压力大也会健忘滴~~~

摩羯

fffunq 发表于 17-10-2013 11:54 AM
克意注重反而吃得不尽心。。。

昨晚吃了一星期的热量。。。 接下来的今天不用吃

我就是偶爾會放縱自己
亂吃真爽！


我今天早上也吃了不少熱量啊

午餐吃壽司
晚餐可能吃番薯+玉米

Q千千Q

摩羯 发表于 17-10-2013 11:44 AM
是我們要求太低

我只要求可以穿短裙出街就Ok了~~~

摩羯

Q千千Q 发表于 17-10-2013 11:56 AM
压力大也会健忘滴~~~

我不覺得我壓力大

除了錢不夠用
我好像沒什麼壓力了

摩羯

Q千千Q 发表于 17-10-2013 11:57 AM
我只要求可以穿短裙出街就Ok了~~~

我買了兩件短裙
目前還不敢穿出門
等我的屁股再小5cm,大腿再小3cm才打算

fffunq

摩羯 发表于 17-10-2013 11:57 AM
我就是偶爾會放縱自己
亂吃真爽！

要对得起自己的胃

摩羯 发表于 17-10-2013 11:56 AM
我週末也不控制的

吃+不運動

上个周末我有在公园漫步
傍晚去脚底按摩

fffunq

摩羯 发表于 17-10-2013 11:58 AM
我買了兩件短裙
目前還不敢穿出門
等我的屁股再小5cm,大腿再小3cm才打算

几短啊

我不懂做么不喜欢穿短裙的。。。
穿来引诱我