跑步论坛聊天区

kltan84

我有点想要加入Pacesetters,但是在槟城不知道要如何加入，还有要加入它们不知要有什么条件，比如说有限定跑1km最少要跑进多少分钟以内等。

chaucky

原帖由 kltan84 于 2-12-2008 12:18 发表
我有点想要加入Pacesetters,但是在槟城不知道要如何加入，还有要加入它们不知要有什么条件，比如说有限定跑1km最少要跑进多少分钟以内等。

沒有限定啦 只是普通的會員那樣而已..你去那些newbalance店應該有的加入的

来自亚庇的成

原帖由 亚伦 于 2-12-2008 11:26 AM 发表


成哥。你好~~~~
知道你是跑步高手，有件事要请教你。

我们穿的运动裤，内里都有黏附着白色类似
内裤。这样是否我们在跑步时不需在穿内裤呢？

不懂各位跑友跑步时有穿内裤吗？（只问男生）

睡觉不穿比较好....

chaucky

原帖由 来自亚庇的成 于 2-12-2008 14:19 发表


睡觉不穿比较好....

不知道如何回答他的問題

亚伦

原帖由 来自亚庇的成 于 2-12-2008 02:19 PM 发表


睡觉不穿比较好....

即是有咯，对吗？
不是我怪啦。只是觉的会磨伤
两腿侧边。
可能是腿粗咯。haiz~~~~~~~
有在找vaselin了。希望能帮上忙。

来自亚庇的成

原帖由 亚伦 于 2-12-2008 04:09 PM 发表


即是有咯，对吗？
不是我怪啦。只是觉的会磨伤
两腿侧边。
可能是腿粗咯。haiz~~~~~~~
有在找vaselin了。希望能帮上忙。

其实是看个人的,...不穿也可以..除非你的裤子的那白色的很"稳"...不然"摇来摇去"怎么办?
告诉,有时我穿游泳裤在里面的

路路路易斯

原帖由 chaucky 于 2-12-2008 11:24 AM 发表


adidas有15%
我也是mizuno 30%的..其實mizuno的鞋子也不錯..有機會我會再次買他

我觉得我的mizuno比我的adidas好穿很多很多...
如果买下一双应该还会买mizuno
那时我买用了那个30%的voucher,成交价RM174

子陵

原帖由 chaucky 于 2-12-2008 11:25 AM 发表


其實以他有時常運動的人..不可能3km 45分鐘

用internet量了路线了，应该是600m左右
所以是跑了4.8km咯
今天打了羽球，明天休息。后天去田径圈那边跑个6km
这星期超级不得空，家人上来
下个星期你要带我去跑个10km哦
慢不用紧，最重要有到
你大概跟我讲路线，终点等我就好

子陵

原帖由 来自亚庇的成 于 2-12-2008 08:01 AM 发表


我觉得你的比较准...6.4KM...他跑45分,还算正常....3KM跑45分的话,走都快过他

不要这样讲, 我是跑几慢下的
现在大腿那边还有酸酸的感觉

原帖由 饼干及面包 于 2-12-2008 08:55 AM 发表
这双是stability的鞋子？
我昨晚在北海那里的NB shop， 它的Sales也有介绍这一双。
在那里我也给他们的价格搞到头晕。。。。。。没有好好标价那一个款式有折扣，虽然有些款式可以扣50%。

嗯，是的。因为那个uncle john介绍我穿stability的，然后这个我穿了也觉得蛮舒服的
最重要保护膝盖

来自亚庇的成

原帖由 子陵 于 2-12-2008 11:19 PM 发表


不要这样讲, 我是跑几慢下的
现在大腿那边还有酸酸的感觉



嗯，是的。因为那个uncle john介绍我穿stability的，然后这个我穿了也觉得蛮舒服的
最重要保护膝盖

我是认为你算错距离了..因为不常跑步的人,多数对距离不了解的....你说你3KM跑45分...对"跑"来说,的确超级太慢了...因为3KM给人家慢慢"走路"的话,35分钟内就走完了.....跑的话,我看很多不常跑步的人,最慢都可以21分吧...

飞天神猪

原帖由 来自亚庇的成 于 2-12-2008 06:36 PM 发表


其实是看个人的,...不穿也可以..除非你的裤子的那白色的很"稳"...不然"摇来摇去"怎么办?
告诉,有时我穿游泳裤在里面的

原来不只是我一个人这样罢了~

飞天神猪

原帖由 来自亚庇的成 于 2-12-2008 11:27 PM 发表


我是认为你算错距离了..因为不常跑步的人,多数对距离不了解的....你说你3KM跑45分...对"跑"来说,的确超级太慢了...因为3KM给人家慢慢"走路"的话,35分钟内就走完了.....跑的话,我看很多不常跑步的人,最慢都可以21 ...

3km跑45分钟？

子陵

原帖由 来自亚庇的成 于 2-12-2008 11:27 PM 发表


我是认为你算错距离了..因为不常跑步的人,多数对距离不了解的....你说你3KM跑45分...对"跑"来说,的确超级太慢了...因为3KM给人家慢慢"走路"的话,35分钟内就走完了.....跑的话,我看很多不常跑步的人,最慢都可以21 ...

姜可能是时间算错了
我agak-agak的。
刚跑时忘记看时间，但记得出门时5点半，跑完6点半
架摩多热身我算15分钟，可能算少料
没关系，迟点算准点的

chaucky

原帖由 路路路易斯 于 2-12-2008 22:52 发表


我觉得我的mizuno比我的adidas好穿很多很多...
如果买下一双应该还会买mizuno
那时我买用了那个30%的voucher,成交价RM174

其實我也喜歡mizuno的..下次會買回它 newbalance也比不上他

chaucky

原帖由 子陵 于 2-12-2008 23:18 发表


用internet量了路线了，应该是600m左右
所以是跑了4.8km咯
今天打了羽球，明天休息。后天去田径圈那边跑个6km
这星期超级不得空，家人上来
下个星期你要带我去跑个10km哦
慢不用紧，最重要有到
你大概 ...

不如后天你和我跑還要好
我星期四五六都有跑..五六約了iamwen跑

chaucky

原帖由 子陵 于 2-12-2008 23:56 发表


姜可能是时间算错了
我agak-agak的。
刚跑时忘记看时间，但记得出门时5点半，跑完6点半
架摩多热身我算15分钟，可能算少料
没关系，迟点算准点的

下次帶手表咯

Cherish_Ying

原帖由 chaucky 于 3-12-2008 01:00 AM 发表


其實我也喜歡mizuno的..下次會買回它 newbalance也比不上他

一开始我买了mizuno后觉得鞋很重。。。但我个人最佳的记录，却是穿着这双跑步鞋而不断改写的。。。这是当初我也意料不到的事。
但也有缺点，就是鞋带容易松脱。跑大桥半马时，我为了确保跑途中鞋带不会松脱，而拉紧到导致我手指被鞋带割伤。。。真是有血有泪
最近发觉mizuno和asics的新鞋都很美

子陵

原帖由 chaucky 于 3-12-2008 01:01 AM 发表


不如后天你和我跑還要好
我星期四五六都有跑..五六約了iamwen跑

星期四早上还是下午？ 多少点？
有一点紧张tim

iamwen

原帖由 子陵 于 3-12-2008 08:25 AM 发表


星期四早上还是下午？ 多少点？
有一点紧张tim

不用担心,一起来跑

chaucky

原帖由 Cherish_Ying 于 3-12-2008 06:21 发表


一开始我买了mizuno后觉得鞋很重。。。但我个人最佳的记录，却是穿着这双跑步鞋而不断改写的。。。这是当初我也意料不到的事。
但也有缺点，就是鞋带容易松脱。跑大桥半马时，我为了确保跑途中鞋带不会松脱，而 ...

我之前也是穿mizuno跑到比較好的成績 后來換了newbalance時間的確比穿mizuno慢了..原因就不知道 不過下一雙會目標放在 mizuno