无聊煮一下：自製泡菜，蔥油豆腐，三巴羊角豆，咖哩排骨

sushi6211

原帖由 sherrene_fong 于 9-10-2007 12:42 AM 发表



你在那里看到我？？-。- 该不会是customer吧-。-

喝完了就不要喝了。。要睡街了 很贵，虽然效果好。。不过每天都吃一样的东西
。。。很geli

這產品的確很貴, 效果是很快速,
但是服用期間要懂得從中學習而不是長期依賴.
學習什麼呢? 一開始要非常堅持, 從最短的時間下降體重
接下來就是控制日常生活中的飲食習慣
學習控制食物中的卡路裡, 食物的份量和營養均衡的用餐.
等你懂得從中拿捏, 就可以把它拋開了.

sherrene_fong

原帖由 sushi6211 于 9-10-2007 12:48 AM 发表


這產品的確很貴, 效果是很快速,
但是服用期間要懂得從中學習而不是長期依賴.
學習什麼呢? 一開始要非常堅持, 從最短的時間下降體重
接下來就是控制日常生活中的飲食習慣
學習控制食物中的卡路裡, 食物 ...

喝了一年。。不过我没有认真喝。。以前只是当它是早餐喝罢了
因为没有时间吃。。。哈哈哈

然后现在坚持了20天（有几天都在吃MCd...cake)下了大概5kg

我是衰宵夜。。。 现在努力戒了
基本上，零食汽水我没有碰得

sushi6211

原帖由 sherrene_fong 于 9-10-2007 12:53 AM 发表

喝了一年。。不过我没有认真喝。。以前只是当它是早餐喝罢了
因为没有时间吃。。。哈哈哈

然后现在坚持了20天（有几天都在吃MCd...cake)下了大概5kg

我是衰宵夜。。。 现在努力戒了
基本上， ...

努力吧小妹妹 如果在服用就要非常認真, 否則很浪費錢的
正餐中保持3/5的蔬菜水果+ 1/5的雞蛋or豆腐+1/5的米飯
可以從很短的時間達到你要的目標.
宵夜這大忌是一定要戒掉
汽水和零食無論是否有在減重當中, 都應該戒掉最好.

還有儘量別熬夜   晚安啦

长江漆号

楼主。。。我来吃宵夜了。。。

这个绿茶黄梨汁很特别。。。很想喝喝看。。。

蓝月儿

我喜欢asam酸辣菜
知道你在减肥，gambateh

sherrene_fong

原帖由 长江漆号 于 9-10-2007 03:07 AM 发表
楼主。。。我来吃宵夜了。。。

这个绿茶黄梨汁很特别。。。很想喝喝看。。。

绿茶抗衰老。。。一定要试

sherrene_fong

原帖由 蓝月儿 于 9-10-2007 10:41 AM 发表
我喜欢asam酸辣菜
知道你在减肥，gambateh

10个女生，9个半都说要减肥的
。。哈哈哈

sherrene_fong

我刚刚烤了小饼干。。。半夜作料理。。有点奇怪。。。

sherrene_fong

[fly]SAMBAL咖哩粉黄梨炒饭[/fly]

sherrene_fong

午夜香麦小饼（芝麻，麦片）

苏凯琳

Sherrene,我要午夜香麦小饼的食谱.....谢谢

sherrene_fong

原帖由 苏凯琳 于 10-10-2007 02:41 PM 发表
Sherrene,我要午夜香麦小饼的食谱.....谢谢

这个。。我没有食谱。。昨天突发奇想做的。。。。。
因为全部是我自己乱来的。。。材料想放多少就多少。。。

原本是200克面粉，120克奶油。。。加加下。。不懂放了多少面粉。。奶油大概150克吧

如果你要，我大概大概把教程写出来。。。ok吗？



终于烤到香脆的饼干了-。-。。他们说好吃

nanas

楼主, 看来你也是爱"黄梨"之人..
常常看到楼主用黄梨做菜, 是因为要瘦身的关系吗? 还是单纯的喜欢吃?
我也很喜欢吃黄梨, 可是却很难用黄梨做料理的材料!
因为黄梨还没下锅, 就已经被我吃光光了~
btw, 想告诉你SAMBAL咖哩粉黄梨炒饭看起来很可口, 赞哦!!

p/s: 刚看到你的标题里的"午夜香麦小饼"时眼花一下, 以为看到"午夜香吻小饼"!!

蓝月儿

炒饭看起来很可口，我喜欢。
半夜不睡觉却跑去做饼干

思念离我很近

原帖由 sherrene_fong 于 10-10-2007 02:28 AM 发表
SAMBAL咖哩粉黄梨炒饭
http://i97.photobucket.com/albums/l208/shena_fong/DSC01940.jpg
http://i97.photobucket.com/albums/l208/shena_fong/DSC01941.jpg

黄梨炒饭?那会不会酸酸的?
老实说..我不太喜欢黄梨..

nanas

原帖由 思念离我很近 于 10-10-2007 07:56 PM 发表
黄梨炒饭?那会不会酸酸的?
老实说..我不太喜欢黄梨..

你..你!!
為什么不喜歡黃梨??

sherrene_fong

原帖由 nanas 于 10-10-2007 04:36 PM 发表
楼主, 看来你也是爱"黄梨"之人..
常常看到楼主用黄梨做菜, 是因为要瘦身的关系吗? 还是单纯的喜欢吃?
我也很喜欢吃黄梨, 可是却很难用黄梨做料理的材料!
因为黄梨还没下锅, 就已经被我吃光光了~ :love ...

我本身喜欢吃黄梨。。还有很多水果也是。。呵呵呵

sherrene_fong

原帖由 思念离我很近 于 10-10-2007 07:56 PM 发表

黄梨炒饭?那会不会酸酸的?
老实说..我不太喜欢黄梨..

酸酸甜甜好滋味罗。。。。很特别的口感的
辣辣的炒饭，配上酸甜黄梨。。好吃

sherrene_fong

原帖由 蓝月儿 于 10-10-2007 04:49 PM 发表
炒饭看起来很可口，我喜欢。
半夜不睡觉却跑去做饼干

想做就做咯。。。一小桶的饼干。。今天已经吃光了

爽爽脆脆。。。我也吃了不少。。。减肥大忌。。。

长江漆号

原帖由 sherrene_fong 于 10-10-2007 02:28 AM 发表
SAMBAL咖哩粉黄梨炒饭
http://i97.photobucket.com/albums/l208/shena_fong/DSC01940.jpg
http://i97.photobucket.com/albums/l208/shena_fong/DSC01941.jpg

楼主的炒饭。。。炒得很漂亮。。。让人食指大动。。。