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楼主: blackcat1

趁着假期,我要断食3天

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发表于 8-7-2022 04:27 PM | 显示全部楼层
yming2475 发表于 8-7-2022 04:23 PM
蚊症 会不会 牺牲自家 海参 给他 ?



蚊症 做么 要自断 海参 给他。。。




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 楼主| 发表于 8-7-2022 04:28 PM | 显示全部楼层
qiuzi 发表于 8-7-2022 04:20 PM
我早餐都有吃

有时会丰富一点。

我168 断食,

晚上8点后不吃,中午12点之后才吃。
所以早餐没吃。

黑猫都是差不多的。
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发表于 8-7-2022 04:29 PM | 显示全部楼层
yow_meng5727 发表于 8-7-2022 04:27 PM
蚊症 做么 要自断 海参 给他。。。

蚊症 把 海参 给了 黑猫 之后可以当 漂亮的女生
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发表于 8-7-2022 04:30 PM | 显示全部楼层
blackcat1 发表于 8-7-2022 04:27 PM
我真的饿的时候,就不必好料,

我什么时候说拿 甜食 诱惑 你 ?

何况我又不吃甜食 。。
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发表于 8-7-2022 04:32 PM | 显示全部楼层
blackcat1 发表于 8-7-2022 04:28 PM
我168 断食,

晚上8点后不吃,中午12点之后才吃。

老二也是这样。

有时吃一餐。
晚上有宵夜也行。

不过神韵蛮像。
很像摸摸它。
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发表于 8-7-2022 04:34 PM | 显示全部楼层
qiuzi 发表于 8-7-2022 04:32 PM
老二也是这样。

有时吃一餐。

我每天也断食,睡觉的时间断!
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发表于 8-7-2022 04:44 PM | 显示全部楼层
thunder 发表于 8-7-2022 04:34 PM
我每天也断食,睡觉的时间断!

你睡前都sapu清光。
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发表于 8-7-2022 04:58 PM 来自手机 | 显示全部楼层
哇。。。
这样夸张吗???
我基本也是早餐没有吃。。。
就11点多吃早午餐。。。
然后就晚上吃晚餐。。。
一天两餐这样的生活过了很久了。。。
这样也叫断食吗???
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发表于 8-7-2022 05:09 PM | 显示全部楼层
千萬別斷氣呀
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发表于 8-7-2022 05:18 PM | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 8-7-2022 05:46 PM | 显示全部楼层
石後 发表于 8-7-2022 04:58 PM
哇。。。
这样夸张吗???
我基本也是早餐没有吃。。。

是的,这样也是叫间歇性断食


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 楼主| 发表于 8-7-2022 05:47 PM | 显示全部楼层

不会的,其实科学研究指出,人吃得越少越好。


断食几天,身体很健康的。
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 楼主| 发表于 8-7-2022 05:48 PM | 显示全部楼层

忘记讲,23.39 是之前的,

现在增加2kg 我不知道bmi 是多少,

可能是24?
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发表于 8-7-2022 05:57 PM 来自手机 | 显示全部楼层
blackcat1 发表于 8-7-2022 05:46 PM
是的,这样也是叫间歇性断食

哈哈哈。。。
所以这样的饮食习惯是好还是不好???
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 楼主| 发表于 8-7-2022 05:59 PM | 显示全部楼层
石後 发表于 8-7-2022 05:57 PM
哈哈哈。。。
所以这样的饮食习惯是好还是不好???

如果你相信他讲的。就是好



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 楼主| 发表于 8-7-2022 06:00 PM | 显示全部楼层
石後 发表于 8-7-2022 05:57 PM
哈哈哈。。。
所以这样的饮食习惯是好还是不好???

还有这个



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发表于 8-7-2022 06:17 PM 来自手机 | 显示全部楼层
blackcat1 发表于 8-7-2022 05:59 PM
如果你相信他讲的。就是好

哈哈哈。。。
选择好的来听就好。。。
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发表于 8-7-2022 06:18 PM 来自手机 | 显示全部楼层
blackcat1 发表于 8-7-2022 06:00 PM
还有这个

哈哈哈。。。
还有这样的呀。。。
也是厉害。。。
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 楼主| 发表于 8-7-2022 06:33 PM | 显示全部楼层
石後 发表于 8-7-2022 06:18 PM
哈哈哈。。。
还有这样的呀。。。
也是厉害。。。

人都是相信自己要相信的东西。


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发表于 8-7-2022 07:03 PM 来自手机 | 显示全部楼层
blackcat1 发表于 8-7-2022 06:33 PM
人都是相信自己要相信的东西。

哈哈哈。。。
这个就是一种选择呀。。。
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