趁着假期，我要断食3天

yow_meng5727

yming2475 发表于 8-7-2022 04:23 PM
蚊症 会不会 牺牲自家 海参 给他 ？

蚊症 做么 要自断 海参 给他。。。

blackcat1

qiuzi 发表于 8-7-2022 04:20 PM
我早餐都有吃

有时会丰富一点。

我168 断食，

晚上8点后不吃，中午12点之后才吃。
所以早餐没吃。

黑猫都是差不多的。

yming2475

yow_meng5727 发表于 8-7-2022 04:27 PM
蚊症 做么 要自断 海参 给他。。。

蚊症 把 海参 给了 黑猫 之后可以当 漂亮的女生

yming2475

blackcat1 发表于 8-7-2022 04:27 PM
我真的饿的时候，就不必好料，

我什么时候说拿 甜食 诱惑 你 ？

何况我又不吃甜食 。。

qiuzi

blackcat1 发表于 8-7-2022 04:28 PM
我168 断食，

晚上8点后不吃，中午12点之后才吃。

老二也是这样。

有时吃一餐。
晚上有宵夜也行。

不过神韵蛮像。
很像摸摸它。

thunder

qiuzi 发表于 8-7-2022 04:32 PM
老二也是这样。

有时吃一餐。

我每天也断食，睡觉的时间断！

qiuzi

thunder 发表于 8-7-2022 04:34 PM
我每天也断食，睡觉的时间断！

你睡前都sapu清光。

石後

哇。。。
这样夸张吗？？？
我基本也是早餐没有吃。。。
就11点多吃早午餐。。。
然后就晚上吃晚餐。。。
一天两餐这样的生活过了很久了。。。
这样也叫断食吗？？？

沉思

千萬別斷氣呀

嘻嘻和哈哈

blackcat1 发表于 8-7-2022 04:16 PM
23.29

我24.4

blackcat1

石後 发表于 8-7-2022 04:58 PM
哇。。。
这样夸张吗？？？
我基本也是早餐没有吃。。。

是的，这样也是叫间歇性断食

blackcat1

沉思 发表于 8-7-2022 05:09 PM
千萬別斷氣呀

不会的，其实科学研究指出，人吃得越少越好。


断食几天，身体很健康的。

blackcat1

嘻嘻和哈哈 发表于 8-7-2022 05:18 PM
我24.4

忘记讲，23.39 是之前的，

现在增加2kg 我不知道bmi 是多少，

可能是24？

石後

blackcat1 发表于 8-7-2022 05:46 PM
是的，这样也是叫间歇性断食

哈哈哈。。。
所以这样的饮食习惯是好还是不好？？？

blackcat1

石後 发表于 8-7-2022 05:57 PM
哈哈哈。。。
所以这样的饮食习惯是好还是不好？？？

如果你相信他讲的。就是好

blackcat1

石後 发表于 8-7-2022 05:57 PM
哈哈哈。。。
所以这样的饮食习惯是好还是不好？？？

还有这个

石後

blackcat1 发表于 8-7-2022 05:59 PM
如果你相信他讲的。就是好

哈哈哈。。。
选择好的来听就好。。。

石後

blackcat1 发表于 8-7-2022 06:00 PM
还有这个

哈哈哈。。。
还有这样的呀。。。
也是厉害。。。

blackcat1

石後 发表于 8-7-2022 06:18 PM
哈哈哈。。。
还有这样的呀。。。
也是厉害。。。

人都是相信自己要相信的东西。

石後

blackcat1 发表于 8-7-2022 06:33 PM
人都是相信自己要相信的东西。

哈哈哈。。。
这个就是一种选择呀。。。