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楼主 |
发表于 2-3-2025 11:10 PM
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本帖最后由 吟舟 于 4-3-2025 02:30 PM 编辑
坚持一个星期了，还有5 个星期 ，就要检查我 的 三高。
还有 我摸索着 冷泡 茶，怕热汤 水 把营养给汤坏了。
每天做这项运动就 天下无敌了
背部走 30 分钟，stretching workouts, dead bug exercise, plank
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楼主 |
发表于 30-4-2025 02:54 PM
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找到新 大陆，
140, Lebuh Binjai 1, Taman Sri Rambai, 14000 Bukit Mertajam, Pulau Pinang，
公园在 河边，没人陪我去。 |
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楼主 |
发表于 26-6-2025 12:13 PM
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居林 收拾 垃圾 的 都 不错 。Taman 前面有 牌，什么时候 来 收。湿湿 的 垃圾，还有 大 垃圾 不同 时间 收。 |
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楼主 |
发表于 9-7-2025 08:38 PM
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发表于 22-9-2025 05:32 PM
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走～！一起去買toto，啊哈！…… |
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楼主 |
发表于 23-9-2025 04:30 PM
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进 树林 跑步 ，找 不到 志同道合，不能 找 女的，危险。 |
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楼主 |
发表于 23-9-2025 04:31 PM
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树林 里 很多 传说 晚上 有 萤火虫 ，有时 还要 闪电 打雷。我 怕 接近 被 雷劈，等下 归西。 |
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发表于 8-10-2025 04:15 PM
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发表于 16-10-2025 06:39 PM
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toto的jackpot 6/50 star……1153萬馬幣……星期六……記得買……中了就永遠下班了～！啊哈～！…… |
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发表于 16-10-2025 08:46 PM
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发表于 16-10-2025 08:49 PM
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買少少不要緊啦，反正你一期不是買RM20、RM30而已嗎？不會傷身啦，啊哈～！……
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发表于 17-10-2025 05:15 PM
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放工～！放工～！還有15分鐘～！下班咯～！自由囉～！啊哈～！…… |
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发表于 18-10-2025 11:28 AM
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世界末日啦～！因果報應啊～！…… |
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发表于 21-10-2025 09:07 AM
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发表于 21-10-2025 05:43 PM
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放工～！放工～！已經放工～！啊哈～！…… |
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发表于 22-10-2025 08:28 AM
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今天要开始 吃素了。
吃了 可以 飞天 遁地 超生 永生不死 9皇大帝 万岁 万 万 岁！
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发表于 22-10-2025 11:09 AM
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那麼，為什麼全世界的人都不吃素呢？啊哈～！……
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楼主 |
发表于 22-10-2025 11:21 AM
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