素不素 ~ 你們吃素了沒 ？

老鼠仔仔

项少龍 发表于 22-8-2019 09:32 PM
因為 Jacky GO ! GO ! GO !  週日八點黨

怀念，好看。

项少龍

老鼠仔仔 发表于 22-8-2019 10:42 PM
怀念，好看。

你也暴露了年齡 20樓說的 哈哈

老鼠仔仔

项少龍 发表于 22-8-2019 11:00 PM
你也暴露了年齡 20樓說的 哈哈

男人四十还是一条龙啊！

adelinewcm

项少龍 发表于 22-8-2019 08:15 PM
為什麼不是MekDi ?

kfc 鸡肉好吃啊~

adelinewcm

老鼠仔仔 发表于 22-8-2019 07:55 PM
关我什么事?

酱多人吃素滴话
kfc 炸鸡没人买咯

samsilence

吃清没吃素~

jing_lee

谢谢古仔分享故事

话说戒不了肉味怎么办吃斋？
特别是鸡肉和猪肉

老鼠仔仔

adelinewcm 发表于 23-8-2019 11:43 AM
酱多人吃素滴话
kfc 炸鸡没人买咯

很好，不用吃长肉剂了。

项少龍

jing_lee 发表于 23-8-2019 11:49 AM
谢谢古仔分享故事

话说戒不了肉味怎么办吃斋？
特别是鸡肉和猪肉

可以從減少吃肉的次數開始。多點吃蔬果菜類

慢慢把肉食的慾望減淡 這很考個人意志力和自製力。
我之前也是差不多天天雞飯叉燒飯 無肉不歡
現在清淡很多了

P/S : *** 如果下定決心要吃齋 一定要上網找查營養的資料 不然營養不均勻會壞了身子 ***

jing_lee

项少龍 发表于 23-8-2019 06:50 PM
可以從減少吃肉的次數開始。多點吃蔬果菜類

慢慢把肉食的慾望減淡 這很考個人意志力和自製力。
我之前也是差不多天天雞飯叉燒飯 無肉不歡
現在清淡很多了

P/S : *** 如果下定決心要吃齋 一定要上網找 ...

嗯……少吃肉这个很难做到哦~ 出去外面一堆小贩不是鸡饭就是有配料肉的

在家里有煮可以吃素，在外面好难做到咧
古仔来分享下你吃素的心路旅程

CF88

项少龍 发表于 23-8-2019 06:50 PM
可以從減少吃肉的次數開始。多點吃蔬果菜類

慢慢把肉食的慾望減淡 這很考個人意志力和自製力。
我之前也是差不多天天雞飯叉燒飯 無肉不歡
現在清淡很多了

P/S : *** 如果下定決心要吃齋 一定要上網找 ...

你有吃营养均衡的素食餐吗？我也不喜欢吃太多肉，可是光吃菜和豆腐会脱发，吃足够的肉足够蛋白质，就不会脱发。

我看到一些吃素的朋友，大多都是白发。

我想，难怪出家人要剃光头，就不怕脱发问题了。

CF88

jing_lee 发表于 24-8-2019 09:15 AM
嗯……少吃肉这个很难做到哦~ 出去外面一堆小贩不是鸡饭就是有配料肉的

在家里有煮可以吃素，在外面好难做到咧
古仔来分享下你吃素的心路旅程

最容易是吃杂饭菜。。

jing_lee

CF88 发表于 24-8-2019 10:47 AM
你有吃营养均衡的素食餐吗？我也不喜欢吃太多肉，可是光吃菜和豆腐会脱发，吃足够的肉足够蛋白质，就不会脱发。

我看到一些吃素的朋友，大多都是白发。

我想，难怪出家人要剃光头，就不怕脱发问题了。

看来……吃荤比较省事
落发不是每个人都ok的咯

CF88

jing_lee 发表于 24-8-2019 10:59 AM
看来……吃荤比较省事
落发不是每个人都ok的咯

每个人体质不一样，也许有的人不会有这些问题。
有的人吃素很多年，头发还好好的。

吃素应该是比较健康的。可是我不知道要怎样吃得营养。

我觉得不需要很严厉的不沾荤，首先减少吃肉就不错了。

jing_lee

CF88 发表于 24-8-2019 11:18 AM
每个人体质不一样，也许有的人不会有这些问题。
有的人吃素很多年，头发还好好的。

吃素应该是比较健康的。可是我不知道要怎样吃得营养。

我觉得不需要很严厉的不沾荤，首先减少吃肉就不错了。

吃素很讲究方法的，有些人吃素吃到脸青青整个脸颊没有肉沉下去，有点不敢看咯
要吃得健康，应该要问长期的素食者吧还是寺庙和尚吧？
以前的少林寺和尚也是吃斋，
人家还可以做体力活，还能练18铜罗汉，
不曾听过有和尚吃素贫血晕倒哦
嗯，你突破重点，
我也是觉得不要吃太多肉就好了，
偶尔要吃一点补充流失的蛋白质。

项少龍

CF88 发表于 24-8-2019 10:47 AM
你有吃营养均衡的素食餐吗？我也不喜欢吃太多肉，可是光吃菜和豆腐会脱发，吃足够的肉足够蛋白质，就不会脱发。

我看到一些吃素的朋友，大多都是白发。

我想，难怪出家人要剃光头，就不怕脱发问题了。

保健品是不可缺少

Lemongrass1027

jackygogogogo 发表于 22-8-2019 09:34 PM
我多了一个go的
你看的节目出卖了你的年龄

大大这样说也出卖了自己的年龄

Lemongrass1027

jing_lee 发表于 23-8-2019 11:49 AM
谢谢古仔分享故事

话说戒不了肉味怎么办吃斋？
特别是鸡肉和猪肉

想一想鸡和猪被宰杀的情景、想一想它们也是一条生命，这样会不会比较容易吃素？

Lemongrass1027

项少龍 发表于 23-8-2019 06:50 PM
可以從減少吃肉的次數開始。多點吃蔬果菜類

慢慢把肉食的慾望減淡 這很考個人意志力和自製力。
我之前也是差不多天天雞飯叉燒飯 無肉不歡
現在清淡很多了

P/S : *** 如果下定決心要吃齋 一定要上網找 ...

曾经想过，如果世上没有肉食者，生物链会变成怎样？会不会变得不平衡？不平衡后又会怎样？想像不到

jackygogogogo

Lemongrass1027 发表于 24-8-2019 08:31 PM
大大这样说也出卖了自己的年龄

我。。。我是喜欢看旧节目的年轻人