容易感到疲倦和爱睡

hiori

水手一月山 发表于 24-9-2014 11:36 AM
中医师曾经告诉我，晚上不要太迟冲凉，太迟冲凉第二天就会感觉累。
我试过了，前一天晚上如果我尽量九点前 ...

这个有时候哦，因为放工后直接出去

hiori

Andrew7725 发表于 19-9-2014 11:52 PM
楼主你有检查过你身体的酸碱性吗？
一般上容易感到疲倦和爱睡是体内酸性过高，不过有办法可以解决的。

这个我也觉得，所以我都开始少吃肉类了。
情况有好一点而已。

hiori

dannyhoo1976 发表于 18-11-2014 08:43 PM
为什么没有机会运动？忙不是借口 一天一个小时也抽不出是骗人的~

现在一个星期三天都去跑步了，外加一天去游泳

hiori

甜橙 发表于 28-9-2014 05:53 PM
请问你睡觉会打呼吗？
有可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(obstructive sleep apnoea syndrome)
睡觉时因为 ...

这个没有哦

hiori

bosco2006 发表于 19-11-2014 07:31 PM
去做个FBC, 看看下血红素还有红血球指数会不会过高。如果很高，建议你去做Sleep Study，看你是否睡觉的时候 ...

没有吸烟哦，家里也没人吸烟。之前有做身体检查，但是都没有问题。
我年头会再做一次

KUEN99

原因：肝臟問題
解決方案：
1.想辦法調好肝臟
2.繼續下去，等惡化到某個程度後醫生就能給你開藥了

DoraLai

或許壓力大加上生活習慣和種種的因素所造成的吧！建議你多休息，多運動，找些天然的保健品補補身子吧！