多数人都是早上跑步，有人偏爱晚上跑的吗？

hongchai90

早晚都去跑

GaiDanZai

rickyzing 发表于 12-3-2014 01:07 PM
我喜欢早上跑，可以抗赖床。哈哈。

最近的早上都不能跑了啦。。。 我大部分早上跑步都是属于赛事

GaiDanZai

倪琦 发表于 12-3-2014 02:20 PM
是咯，这的确是个小小的困扰
如果偶们的国家不是那么热的话
9点才开始其实也不错

9点开始偶要去工作了啦

maxzchua

早上跑的。。晚上回到家已经没有多余的力气来跑了。。。但是只有weekend而已。。。weekday根本不能跑。。

rickyzing

chaucky 发表于 12-3-2014 02:41 PM
傍晚跑，早上赖床

有跑也算是不错了。哈哈

rickyzing

GaiDanZai 发表于 12-3-2014 04:47 PM
9点开始偶要去工作了啦

7点起来跑咯。哈哈

rickyzing

hongchai90 发表于 12-3-2014 04:37 PM
早晚都去跑

那也太太太疯狂了吧！劲!

rickyzing

maxzchua 发表于 12-3-2014 05:42 PM
早上跑的。。晚上回到家已经没有多余的力气来跑了。。。但是只有weekend而已。。。weekday根本不能跑。。

有跑就好，也不用跑到酱凶啦，又不是国家代表。
开心就好。

boonaun

mizuno网站转来的，给喜欢夜跑的人，我可不喜欢

GaiDanZai

rickyzing 发表于 12-3-2014 09:52 PM
7点起来跑咯。哈哈

我的闹钟snooze了一个小时，我依然爬不起来，实在是工作得太累了

rickyzing

boonaun 发表于 12-3-2014 10:05 PM
mizuno网站转来的，给喜欢夜跑的人，我可不喜欢

谢谢提供资料。

rickyzing

GaiDanZai 发表于 12-3-2014 10:32 PM
我的闹钟snooze了一个小时，我依然爬不起来，实在是工作得太累了

那就尽量找时间咯。

maxzchua

GaiDanZai 发表于 12-3-2014 10:32 PM
我的闹钟snooze了一个小时，我依然爬不起来，实在是工作得太累了

我weekend 5点已经爬起来等着要去跑～

hongchai90

rickyzing 发表于 12-3-2014 09:53 PM
那也太太太疯狂了吧！劲!

要進步就是醬咯

candy_mm2

比较喜欢早上跑，享受冷冷的风...
跑后冲凉上班去有精神点...
晚上我只想休息和睡觉而已

kopi_kia

早上睡醒觉得筋肉紧紧的要拉松热身需要时间，我还是喜欢下午跑

rickyzing

maxzchua 发表于 13-3-2014 08:39 AM
我weekend 5点已经爬起来等着要去跑～

给你5个赞！！！！

rickyzing

kopi_kia 发表于 13-3-2014 11:50 AM
早上睡醒觉得筋肉紧紧的要拉松热身需要时间，我还是喜欢下午跑

其实什么时候跑，一定要做跑前热身拉筋的不是吗？

rickyzing

candy_mm2 发表于 13-3-2014 11:35 AM
比较喜欢早上跑，享受冷冷的风...
跑后冲凉上班去有精神点...
晚上我只想休息和睡觉而已

如果太早，那个冷风真的冷到不能顶的。
要记得穿风衣挡风。

rickyzing

hongchai90 发表于 13-3-2014 09:39 AM
要進步就是醬咯

有要求就有进步，赞！！！