一粒豆都没有的秘诀

Ivyching79

谢谢楼主分享。
的却水果很重要的。
既然这样好，楼主就继续保持，这样皮肤才好。
而且能抗癌。

enidsyl

jeffneo 发表于 15-10-2013 11:57 PM
我只是坚持每天吃！
草莓我没有买，因为不新鲜！
小番茄要吃饱吃的！

至于洗脸霜和保养品要怎样用？我也是长痘痘。

我快乐

不知廉恥 发表于 16-10-2013 11:03 AM
臉干的話，吃维他命E会有效果

谢谢，有没有好介绍啊。。。

djy

水果就是好东西

arielwen

jeffneo 发表于 15-10-2013 10:15 PM
不好意思，图片翻了！
但是，这个bio essence miracle bio water不是盖的
我用过，抗敏感，喷了有结实 ...

这个我也有用过。不过不觉得到有效果。现在只是很热时喷来解热气。和喷头发而已。

jeffneo

elyse_wky 发表于 16-10-2013 10:56 AM
看来要快快去进货了！奇异果，草莓！！多谢LZ分享哦！

那里那里，我只是分享天然美白圣品啊

jeffneo

arielwen 发表于 16-10-2013 03:50 PM
这个我也有用过。不过不觉得到有效果。现在只是很热时喷来解热气。和喷头发而已。

是啊！lz是用来散热的！脸红红喷一下，就没事了

arielwen

jeffneo 发表于 16-10-2013 07:00 PM
是啊！lz是用来散热的！脸红红喷一下，就没事了

將而已啊？我還以爲還有什麽功效。

jeffneo

arielwen 发表于 16-10-2013 07:02 PM
將而已啊？我還以爲還有什麽功效。

它是写很多功能啦！我觉得发红时喷喷效果佳

qw

最近每天喝一大杯的浓浓的Ribena冰，脸有变白哦 维他命C真的很重要。

jeffneo

qw 发表于 16-10-2013 11:05 PM
最近每天喝一大杯的浓浓的Ribena冰，脸有变白哦  维他命C真的很重要。

Ribena也可以吗？

qw

jeffneo 发表于 16-10-2013 11:06 PM
Ribena也可以吗？

那边写有几百mg 维他命C不懂是真的吗？我很懒惰吃水果，最近天气热就买来冲冰水喝。

angel88angel

jeffneo 发表于 15-10-2013 10:15 PM
不好意思，图片翻了！
但是，这个bio essence miracle bio water不是盖的
我用过，抗敏感，喷了有结实 ...

一瓶多少钱？

Satay1212

我每天都喝草莓和奇异果汁,觉得皮肤也可以和吃胶原蛋白的时候一样滑,我喝果汁时已经停喝胶原蛋白一段时间了

jeffneo

angel88angel 发表于 20-10-2013 03:51 PM
一瓶多少钱？

我买两罐小的rm39.90,试试看

enidsyl

Satay1212 发表于 20-10-2013 05:42 PM
我每天都喝草莓和奇异果汁,觉得皮肤也可以和吃胶原蛋白的时候一样滑,我喝果汁时已经停喝胶原蛋白一段时间了

你是把这两种水果混在一起打来喝，还是分开？效果会不会比胶原蛋白好？

Satay1212

对,两种水果打来喝,加上plain yogurt..,觉得我的皮肤滑滑的,就没吃胶原蛋白了。

MIyu_N

qw 发表于 16-10-2013 11:05 PM
最近每天喝一大杯的浓浓的Ribena冰，脸有变白哦  维他命C真的很重要。

ribena 里的添加糖份很高，会不健康吧？
而且它都写没有防腐剂和有添加维他命C。
这个其实就显然了，那维他命C的功能其实是用来防腐的。
当然，这是我的看法。不喝ribena很多年了。

MIyu_N

Satay1212 发表于 20-10-2013 05:42 PM
我每天都喝草莓和奇异果汁,觉得皮肤也可以和吃胶原蛋白的时候一样滑,我喝果汁时已经停喝胶原蛋白一段时间了

胶原蛋白其实就是大量了维他命C+蛋白质。
所以，停了也没关系。
况且水果确实比胶原蛋白便宜和自然。

MIyu_N

enidsyl 发表于 21-10-2013 12:13 AM
你是把这两种水果混在一起打来喝，还是分开？效果会不会比胶原蛋白好？

不需要花钱买胶原蛋白，喝果汁，吃水果的方法最好。
要嘛就再补充蛋白质，吃多点鱼类的高品质蛋白。
效果绝对比胶原蛋白好，价钱绝对比较便宜，绝对比外面买产品来得安全。