戒煙的日子^_^

mingshen83 · 发表于 7-10-2013 03:43 PM

我贴了会有想抽每天的第一支烟很晕很辛苦一直想吐，不知道口香糖有效吗

peteryhr · 发表于 7-10-2013 05:24 PM

没用的，还贵过香烟。。。。
粘了手会痒

nataliechew · 发表于 7-10-2013 07:03 PM

mingshen83 发表于 7-10-2013 03:43 PM
我贴了会有想抽每天的第一支烟很晕很辛苦一直想吐，不知道口香糖有效吗

是21mg的吗?
你贴什麼部位?好像手臂比较有效

heren · 发表于 7-10-2013 10:19 PM

nataliechew 发表于 7-10-2013 01:16 AM
呵呵。。我是第一次正式戒烟
之前会嘴巴痒说戒,结果讲了抽更多
心理吧。。会怕戒了没得抽结果抽更凶

对咯！就是这样叻。。。唉！最后就戒不成咯
香烟现在很贵了

nataliechew · 发表于 7-10-2013 11:46 PM

peteryhr 发表于 7-10-2013 05:24 PM
没用的，还贵过香烟。。。。
粘了手会痒

不是价钱问题咯。。我情愿一天喝一瓶啤酒也不要一包烟啦!!心魔!!心魔!!我要把它幹掉!!

nataliechew · 发表于 7-10-2013 11:50 PM

heren 发表于 7-10-2013 10:19 PM
对咯！就是这样叻。。。唉！最后就戒不成咯
香烟现在很贵了

人就是这样啦。。不到最后不肯戒
看到自己牙齿黄黄黑黑的就怕!!

change2010 · 发表于 8-10-2013 09:58 AM

我戒烟的理由：不要再当烟奴。半夜没烟了，睡不着，还要出去买了放着，才能安心睡觉。戒烟至今已有数年了。

楼主加油，你行的！

本帖最后由 change2010 于 8-10-2013 10:06 AM 编辑

阿公 · 发表于 8-10-2013 10:12 AM

那个贴一盒多少大元啊？

mingshen83 · 发表于 8-10-2013 12:38 PM

nataliechew 发表于 7-10-2013 07:03 PM
是21mg的吗?
你贴什麼部位?好像手臂比较有效

对啊，就是很晕然后一直想吐！！！

kiwi_fruits · 发表于 8-10-2013 12:51 PM

加油,

你一定可以的

Ivyching79 · 发表于 8-10-2013 03:39 PM

有心，就一定得的。
加油哦，希望你成功。

~YouXin~ · 发表于 9-10-2013 05:33 AM

其实戒烟不难，最难的是烟瘾一来你必须靠意志力来克服/说服自己不要去想，我本人抽了8 年，今天刚好是戒烟的第一个礼拜

~YouXin~ · 发表于 9-10-2013 05:34 AM

补充一下，当我的烟瘾一来，我会选择深呼吸到很整个肺充涨，又或者你可以买mentos来吃

jq5169 · 发表于 9-10-2013 12:52 PM

加油吧！支持你戒掉臭烟~~

栀子叶 · 发表于 9-10-2013 01:07 PM

加油！你可以的！戒烟万岁。

海芋公主 · 发表于 9-10-2013 03:56 PM

两天没更新情况了，希望楼主还保持恒心

nataliechew · 发表于 10-10-2013 12:40 AM

xiaofeng97 发表于 7-10-2013 10:21 AM
mm，放心一定会成功的，只要你有信心。我那时对自已说抽完这一包就不要买，我就是这样把烟给戒了。

才一个星期，就像度日如年..........

难度蛮高的，每天就像自己和自己打架

nataliechew · 发表于 10-10-2013 12:44 AM

change2010 发表于 8-10-2013 09:58 AM
我戒烟的理由：不要再当烟奴。半夜没烟了，睡不着，还要出去买了放着，才能安心睡觉。戒烟至今已有数年了。 ...

呵呵呵...那么夸张哦.....我有时也会酱，像神经病似的烟盒里剩下5支就赶紧要买，怕死没得抽

你有用什麽辅助品吗？指教一下

nataliechew · 发表于 10-10-2013 12:51 AM

海芋公主发表于 9-10-2013 03:56 PM
两天没更新情况了，希望楼主还保持恒心

度过了第一个星期......希望我能

nataliechew · 发表于 10-10-2013 12:54 AM

阿公发表于 8-10-2013 10:12 AM
那个贴一盒多少大元啊？

不到70块吧....比香烟便宜点啦

		自动登录	找回密码
密码			注册

所属分类: 家庭生活