|
|
楼主 |
发表于 17-7-2013 03:03 PM
来自手机
|
显示全部楼层
Destiny运 发表于 17-7-2013 09:51 AM
吃了fiber,要喝比平常多水的。不然只会反效果。
基本上我每天喝的水不少于2公升。。。我是水桶,不喝水会觉得人快枯掉去了 >< |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 17-7-2013 03:05 PM
来自手机
|
显示全部楼层
我没吃纤维很久了。。。最近都是吃水果喝水自然排便,但并不是每一天。。。
不知怎么的这一两个月变严重了 。。。。。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 17-7-2013 05:28 PM
|
显示全部楼层
白兰迪 发表于 17-7-2013 03:03 PM 
基本上我每天喝的水不少于2公升。。。我是水桶,不喝水会觉得人快枯掉去了 >
也要看有没喝对水~
早上，空腹喝500ml 的清水。
中午，500 - 1000。
晚上，500 - 1000。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 17-7-2013 05:33 PM
|
显示全部楼层
Ty94 发表于 16-7-2013 04:54 PM
其实不是吃fiber，水果，蔬菜 就可以解决便秘问题，以前我以为吃些就可以解决便秘问题，可是经过我舅舅（他 ...
赞同
Fiber只是营养辅助品，要天天顺畅，还是乖乖检视自己生活饮食。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 18-7-2013 12:38 AM
|
显示全部楼层
pinyin 发表于 17-7-2013 02:58 PM
我PM你哦，请查收
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 18-7-2013 08:02 AM
|
显示全部楼层
hhoneybaby 发表于 18-7-2013 12:38 AM
我PM你哦，请查收
也pm我。。谢谢
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 18-7-2013 09:26 PM
|
显示全部楼层
左右无缘 发表于 18-7-2013 08:02 AM
也pm我。。谢谢
好的，PM你了哦，请查收
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-7-2013 01:50 PM
|
显示全部楼层
hhoneybaby 发表于 18-7-2013 12:38 AM
我PM你哦，请查收
嗨，我已经收到了，谢谢哦！
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-7-2013 05:50 PM
|
显示全部楼层
pinyin 发表于 22-7-2013 01:50 PM
嗨，我已经收到了，谢谢哦！
不客气，有兴趣的话让我知道。
可以卖促销配套也可以买1盒试试看，效果都很好哦^^
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-7-2013 07:20 PM
|
显示全部楼层
hhoneybaby 发表于 17-7-2013 12:29 PM
我都是喝PRO 9的，长期便秘也可以有效放出来，不会感觉像泻肚子。
我朋友原本有小肚腩的，结果喝了之后连马 ...
马甲线不是练的吗？真的可以喝出来的吗？ 请问那里可以买? 本帖最后由 Ty94 于 22-7-2013 07:26 PM 编辑
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-7-2013 08:21 PM
|
显示全部楼层
喝Noni |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-7-2013 09:52 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-7-2013 10:56 PM
|
显示全部楼层
Ty94 发表于 22-7-2013 07:20 PM
马甲线不是练的吗？真的可以喝出来的吗？ 请问那里可以买?
不是喝出来，哈哈，有些人天生丽质本来就有，是因为有肚腩，所以看不出。
喝了pro 9排毒过后就可以看到效果了哦，肚子扁扁的^^
有兴趣的话可以pm我^^
现在有促销哦！
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-7-2013 11:03 PM
|
显示全部楼层
hhoneybaby 发表于 22-7-2013 10:56 PM
不是喝出来，哈哈，有些人天生丽质本来就有，是因为有肚腩，所以看不出。
喝了pro 9排毒过后就可以看到效 ...
也pm我。。谢谢
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-7-2013 11:18 PM
来自手机
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-7-2013 11:18 PM
来自手机
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 22-7-2013 11:25 PM
|
显示全部楼层
lorraine1223 发表于 17-7-2013 03:00 PM
每天一杯苹果醋+柠檬+蜜糖
包你每天通畅无阻，还养颜美容
可以提供详细的做法吗？早上还是几时喝？谢谢。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 23-7-2013 08:59 AM
|
显示全部楼层
我自己本身有在吃fiber,我门人体一天里需吃3到5kg的蔬菜水果,但我们不可能这样吃会肥死,哈哈
,所以里面瘁取蔬菜水果的精华,而且吃了后肚子也不会绞痛 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 23-7-2013 10:41 AM
|
显示全部楼层
|
不用哪么麻烦，你每天去水果店买切便的木瓜，每天吃一片维持 2 至 3 个月就天天顺畅了。过后就2 至 3天吃一片就没问题了当然也要多喝水。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 23-7-2013 11:17 AM
|
显示全部楼层
enidsyl 发表于 22-7-2013 11:25 PM
可以提供详细的做法吗？早上还是几时喝？谢谢。
去pharmcy买bradd的苹果醋就可以了，蜜糖买你喜欢的，柠檬现榨的汁一颗，苹果醋和蜜糖各一汤匙泡水喝就可以了，晚上睡前喝或是晚餐一小时后喝
|
评分
-
查看全部评分
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
 本周最热论坛帖子
|
6966 
251
