跑步的各位。有喝酒的吗？

web · 发表于 10-1-2013 03:10 AM

sem91 发表于 9-1-2013 09:25 AM
不是说赛前最好不要喝酒、油腻、炸的食物吗？怎么还有人喝了状态更好啊？~哈哈

你肯定是太年轻没看过醉拳。

lamhooi · 发表于 10-1-2013 03:02 PM

晚上喝黑狗，早上吃榴莲，敢不敢试？
我试过。

CWK85 · 发表于 10-1-2013 09:16 PM

lamhooi 发表于 10-1-2013 03:02 PM
晚上喝黑狗，早上吃榴莲，敢不敢试？
我试过。

过后就去跑步？

lamhooi · 发表于 10-1-2013 10:00 PM

CWK85 发表于 10-1-2013 09:16 PM
过后就去跑步？

跑楼梯。都不觉得累。

woei · 发表于 11-1-2013 09:44 AM

lamhooi 发表于 10-1-2013 03:02 PM
晚上喝黑狗，早上吃榴莲，敢不敢试？
我试过。

晚上打飞机，早上打飞机，睡5个小时，然后跑21km，敢不敢试？

lamhooi · 发表于 11-1-2013 09:48 AM

你自己试过了没？

q(T_T)p · 发表于 11-1-2013 10:24 AM

喝了酒会有类似runners high的错觉，所以比赛前最好别喝啦。。。

跑友 · 发表于 21-1-2013 10:32 AM

一直都有喝，但参加跑步后，喝量少了很多。没有特别的限制，只是喝的时间少了。

lamp88 · 发表于 31-1-2013 03:40 PM

相信喝酒+跑步是一种习惯吧~~ 有的人绝对没有问题。。。有的人会很辛苦，因人而异。。自己的习惯为标准吧

跑全马还是不要试，不然跑到半路就。。。。。。。身体负荷不来很大件事

白色谎言 · 发表于 7-2-2013 01:15 PM

跑前的几个小时内最好不要抽烟喝酒, 会很容易喘,还会打嗝..

所以还是忍忍,跑完后才喝个冷冷的啤酒..感觉就象劳动后给自己的奖赏~

s.sylvia · 发表于 7-2-2013 10:12 PM

没有。

KeY93 · 发表于 25-2-2013 06:24 PM

请问大大
是不是喝冰水会影响stamina？

cheemeng1188 · 发表于 11-4-2013 11:57 AM

chaucky 发表于 8-1-2013 11:06 PM
我很多比赛前一天都会喝一支啤酒...

Normally before the night of the run will not drink...

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