为何经常踩脚车大腿肌肉僵硬？help～

黑狼6703

我倒没有这样的问题，只不过骑太远过后关节会有点痛，隔天就没事了。

鲁乃义务消防员

黑狼6703 发表于 24-12-2012 04:18 PM
我倒没有这样的问题，只不过骑太远过后关节会有点痛，隔天就没事了。

听我朋友说，很多人。。。。之前都是拼山路，拼速度的。
现在脚步膝盖都开始发炎了。。。不知道你们会有这样的问题吗！？

dreamkl

鲁乃义务消防员 发表于 24-12-2012 04:24 PM
听我朋友说，很多人。。。。之前都是拼山路，拼速度的。
现在脚步膝盖都开始发炎了。。。不知道你们会有 ...

没拉筋和饮食出了问题。。多数是软骨发炎收场

dreamkl

mixie 发表于 24-12-2012 02:51 PM
讨论哥， 为何我经常踩脚车会流汗？

流汗好。。你是不是怕你健壮的肌肉被无情的汗水渗透你的衣，然后毫无保留的展现出来。。曲线美

黑狼6703

鲁乃义务消防员 发表于 24-12-2012 04:24 PM
听我朋友说，很多人。。。。之前都是拼山路，拼速度的。
现在脚步膝盖都开始发炎了。。。不知道你们会有 ...

我们通常都是休闲的骑，可能年纪大的关系咯，关节不够‘油'了。

黑狼6703

dreamkl 发表于 24-12-2012 04:30 PM
没拉筋和饮食出了问题。。多数是软骨发炎收场

开始骑车前需要做拉筋哦！我以为只要cadence就可以了。

瓦特普

mixie 发表于 24-12-2012 03:04 PM
推车也是流很多汗

几时要PK看谁流的汗比较多。

有容乃大

瓦特普 发表于 24-12-2012 05:20 PM
几时要PK看谁流的汗比较多。

你们赢不了我

鲁乃义务消防员

黑狼6703 发表于 24-12-2012 04:42 PM
我们通常都是休闲的骑，可能年纪大的关系咯，关节不够‘油'了。

如果是年轻人。。。。时常很拼。

但是膝盖却没有油了～

鲁乃义务消防员

有容乃大 发表于 24-12-2012 05:24 PM
你们赢不了我

你赢不了普哥的。。。。

瓦特普

有容乃大 发表于 24-12-2012 05:24 PM
你们赢不了我

是吗？乃大也是汉堡包哦？

鲁乃义务消防员

dreamkl 发表于 24-12-2012 04:30 PM
没拉筋和饮食出了问题。。多数是软骨发炎收场

要怎样拉筋jek？

还有。。。。师父，我的东西你是几时post给我。。。。

给我你的银行户口号码!!

鲁乃义务消防员

瓦特普 发表于 24-12-2012 05:46 PM
是吗？乃大也是汉堡包哦？

看过他的情况。。。。还是不能比你滴水可穿石来得严重～

有容乃大

鲁乃义务消防员 发表于 24-12-2012 05:49 PM
看过他的情况。。。。还是不能比你滴水可穿石来得严重～

滴水穿石.......什么意思

有容乃大

瓦特普 发表于 24-12-2012 05:46 PM
是吗？乃大也是汉堡包哦？

什么是汉堡包？

鲁乃义务消防员

有容乃大 发表于 24-12-2012 05:53 PM
滴水穿石.......什么意思

【滴水穿石】
【拼音】dī shuǐ chuān shí
【释义】水不断下滴，可以闹穿石头。比喻只要有恒心，不断努力，事情一定成功。
【出处】宋·罗大经《鹤林玉露》：“绳锯木断，水滴石穿。”

但是，我现在的用词用在形容词。。。。。

tamiya

鲁乃义务消防员 发表于 24-12-2012 05:48 PM
要怎样拉筋jek？

还有。。。。师父，我的东西你是几时post给我。。。。

他post东西给你？入门手信？

拉筋你以前当运动员的时候没有学咩？

鲁乃义务消防员

tamiya 发表于 24-12-2012 05:57 PM
他post东西给你？入门手信？

拉筋你以前当运动员的时候没有学咩？

不知道是不是送的。。。。哈哈哈哈

瓦特普

有容乃大 发表于 24-12-2012 05:54 PM
什么是汉堡包？

很会流汗的宝宝，汗宝宝（汉堡包）。

鲁乃义务消防员

瓦特普 发表于 24-12-2012 06:04 PM
很会流汗的宝宝，汗宝宝（汉堡包）。