谁有听过"安利的维生素C（BIO-C）营养蛋白质粉 （Protein powder）"

肉包子

protein 对脸没那么多帮助。 爱美的话就吃BIO C 和 E .

肉包子

C & E 都是抗氧化物。 对经常熬夜+辐射（面对电脑的人）有帮助。 C & E 一起吃效果比较好

philosophy

谁有听过"安利的维生素C（BIO-C）营养蛋白质粉 （Protein powder）"

其实以上两个是吃什么的？
BIO-C在 ...
chew2293 发表于 28-11-2011 08:42 PM

    两个一起吃，蛋白质提供氨基酸用来制造胶原蛋白，vitamin C作为辅助成分刺激胶原蛋白的产生。

chew2293

两个一起吃，蛋白质提供氨基酸用来制造胶原蛋白，vitamin C作为辅助成分刺激胶原蛋白的产生。
philosophy 发表于 30-11-2011 09:45 AM

如果长期使用。。。
哪个比较好？
bio-c还是protein?
两个都吃。。太贵了。。
所以想二选一。。。

philosophy

如果长期使用。。。
哪个比较好？
bio-c还是protein?
两个都吃。。太贵了。。
所以想二选一。。。
chew2293 发表于 30-11-2011 05:15 PM

  如果平日的蛋白质摄取足够的话，就不需要另外添加了，除非你常做运动，不然大人来说平时不需要那么多蛋白质的。
  如果是bio-c，你常打juice喝的话，也是不需要。过多的vitamin C会随尿液排出来。

chew2293

如果平日的蛋白质摄取足够的话，就不需要另外添加了，除非你常做运动，不然大人来说平时不需要那么多 ...
philosophy 发表于 30-11-2011 05:22 PM

我人很瘦，也很少吃肉，我想我比较需要蛋白质吧？
b io-c的话。。。我妈妈有打果汁给我们喝，还是100%的~
所以我想只吃protein一样就够了，bio-c就不需要~因为有果汁水~
你觉得这样ok吗？

Nichole_lim

我们身体的每一种营养都是有联系的
意思就是，当我们缺乏一种营养素时，另一种和这有联系的营养素也会跟着缺乏
如此类推
所以我们要补充的不是单单一种你现在所缺乏的
应该补充全方位均衡的营养，才不导致某种营养素缺乏而不自知

philosophy

我们身体的每一种营养都是有联系的
意思就是，当我们缺乏一种营养素时，另一种和这有联系的营养素也会跟着 ...
Nichole_lim 发表于 1-12-2011 01:20 AM

    请给例子

八妹

BIO C 是给全身美白~
PROTEIN 是修复肌肤~长期喝皮肤会柔滑～头发也健康～

chew2293

BIO C 是给全身美白~
PROTEIN 是修复肌肤~长期喝皮肤会柔滑～头发也健康～
八妹 发表于 1-12-2011 01:58 PM

lecithin E (Vitamin E)呢？对皮肤有什么好处？
哪个对皮肤的修复能力有帮助？

chew2293

C & E 都是抗氧化物。 对经常熬夜+辐射（面对电脑的人）有帮助。 C & E 一起吃效果比较好
肉包子 发表于 29-11-2011 06:10 PM

lecithin E (Vitamin E)呢？对皮肤有什么好处？
哪个对皮肤的修复能力有帮助？

肉包子

E 是修護皮護。 lecthin E = VIC E .    C & E 對皮膚都有好處

Nicegirl

LZ，为何你不详细问问介绍你吃NUTRILITE的传销商呢？你在这里收索资料也没用，这里MM所吃的问题都不一样，因为每个传销商的做法都不同，只有介绍你吃的人才知道你的问题在那如果你不清楚叫你介绍人给你多一点protein and bio c的资料，每一个传销商都有自己一个中心上课，中心一定有很多营养和美容知识和你要的资料，你问问他你就懂了。何必去search internet找酱麻烦，还是你的介绍人没有给你足够的资料，所以你不相信他配给你的？

Nicegirl

Nutrilite的历史每个人也不是不知道，是看那个人接受还是不接受。。安利营养是肯定有效，吃到没效果也是有原因的，除非介绍你们吃的那个人是没有营养知识乱乱配就是他的问题，而不是nutrilite的事。很多人都想吃皮肤好看，吃protein and Bio C是不足够的，你们都酱爱美，想健康那你们为何还要跟你的身体讨价还价呢？营养吃多吃少，康复的效果是看你怎样吃这个营养，还有介绍你吃的人配给你的营养有没有教你们怎样吃也是一个问题。很简单的一句话，吃不对，用不对肯定效果没有酱好。

Nicegirl

如果LZ只是想你有budget的话，你只是吃protein可以，但只是单单以个protein是达不到你要的效果，我很坦白的跟你讲～ 要吃就吃到好～如你只是纯碎喝喝下给自己多一点蛋白质的话是OK的，但你要的效果肯定没有。如我有顾客这样选吃又要有效果，我宁愿不卖给他。我不想吃了没效果给我们传效商麻烦:@

chew2293

如果LZ只是想你有budget的话，你只是吃protein可以，但只是单单以个protein是达不到你要的效果，我很坦白的 ...
Nicegirl 发表于 3-12-2011 10:41 PM

表酱凶有什么事pm我不就好了嘛

Nichole_lim

请给例子
philosophy 发表于 1-12-2011 01:58 PM

    事实上，我们对营养素的研究相当落后，医药虽然进步了，但我门对营养功能的了解仍有相当错误。我们一说到营养普通人只有热量观念，以为热量管理就是营养管理了，至於微量营养素一般人只知道有维他命A、B、c、E和铁、钙等十几种而已。我们对于健康所需的微量营养素沒有充分的情报。健康和疾病间有一段（灰色地帶），至于生病時该吃什么也不知道。

食物是健康之根本，我們对五大类食物中含有什么更不清楚，结果当然人云亦云，无所适从了。根据最新的生化研究（如上图），这46种必须营养素不能在体內合成或貯存必须天天攝取，而且重要的是，只要其中任何一种缺乏，下一个营养素起，依次降低生理机能。例如若缺锌、铜及镁则不能达成生理机能，锌又必须有锰才能作用。铁、铝和E、B12 有许多线集中是很重要的，要在日常生活饮食中取得充足是很难的。

各营养素无法单独使用，因此只吃维他命合成剂是无意义的。

philosophy

事实上，我们对营养素的研究相当落后，医药虽然进步了，但我门对营养功能的了解仍有相当错误。我 ...
Nichole_lim 发表于 5-12-2011 11:57 PM

    营养学根本还是滞留在二三十年前也没有任何进展。
    不过你提出的概念不是不合逻辑，问题在于大部分人并不能确保微量营养素摄取是否足够/过多，如何得知。唯有人云亦云，吃多一点保健品，殊不知很多合成保健品其实是不容易被身体所吸收。