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发表于 9-4-2012 12:01 AM
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回复 20# qman
我们走mesilau trail 的确是每2~3km有水...但是到timpohon trail 就没水可以refill了...攻顶的时候我也渴到直接拿路边的水来喝... |
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发表于 9-4-2012 12:10 PM
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发表于 10-4-2012 03:29 PM
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我爬神山的装备大致上跟山导相似，拿雨伞和穿kampung adidas上。
背包里有雨衣，头痛药，plaster贴，Oral Rehydration Salts (ORS)，2瓶500ml水。
从山脚到Laban Rata，只穿大头鞋，短裤+ t-shirt。Laban Rata到Peak，kampung adidas+ 运动长裤+长袖衣服+ 运动风衣+ 帽子+ 手套+ 手电筒。
练得够，攻顶不是问题。 |
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发表于 10-4-2012 05:26 PM
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買個Poncho吧，或垃圾袋剪個洞，只要風和水不入身就不會怕冷了。
穿個貼身base layer，不要弄濕掉，如果是濕了就換另外一件，不要著涼。
我就是因為著涼，下山後吐了一夜到天亮，搞到進醫院 |
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发表于 10-4-2012 09:11 PM
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回复 16# ibelieveindevil
原来不必穿到那么Pro，冲锋衣好贵， 那我最多穿几件衣服，鞋我已买了kampung adidas, 登山包能上飞机吗？我没买check-in luggage, 其他的准备， 感谢大家提供资料  ， 我月尾才登KK! |
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发表于 10-4-2012 09:13 PM
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回复 19# pohlee
你的冲锋衣是厚的还是普通的???
里面还得穿卫生衣吗??? |
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发表于 10-4-2012 10:58 PM
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回复 26# jm827mei
有很多种...我的是厚的...里面有棉...所以不需要卫生衣了 |
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发表于 10-4-2012 11:03 PM
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回复 25# takiz
我的冲锋衣才rm120++ 上次看到jusco promotion也是差不过180+我是觉得值得啦...
登山包能上飞机... |
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发表于 11-4-2012 01:17 AM
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回复 28# pohlee
我在冬装店买了一件类似的... 扣了也是RM120++
卫生衣买了，登山用不着，睡觉时总能用吧... |
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发表于 11-4-2012 10:45 PM
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回复 pohlee
我在冬装店买了一件类似的... 扣了也是RM120++
卫生衣买了，登山用不着，睡觉时总能用 ...
jm827mei 发表于 11-4-2012 01:17 AM 
不夠睡第二天攻頂真是生不如死 |
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发表于 12-4-2012 09:58 PM
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回复 28# pohlee
看个人吧。我本身有卫生衣，所以加上普通的衣服和冷衣，就不用冲锋衣，可以省一点 |
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发表于 14-4-2012 12:08 AM
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因为本身很怕冷, 所以买了...
还要买冷帽... |
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发表于 16-4-2012 01:13 PM
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如果有穿卫生衣+T-Shirt+普通运动外套（不防水）+雨衣， 登山顶行吗?
我不想买冲锋衣（太贵，只穿一次），还是要买一件RM100-200的? |
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发表于 7-5-2012 03:39 PM
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我七月去爬，现在人在新加坡。
请问，新加坡或者马来西亚哪个地方可以买到Kampung Adidas呢？谢谢... |
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发表于 7-5-2012 03:42 PM
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回复 17# pohlee
请问这个西药Acetazolamide（diamox）有什么副作用呢？？ |
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发表于 7-5-2012 09:25 PM
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回复 35# sandytny
diamox 是一种利尿劑所以尿量会增加
副作用看个人的，轻微的副作用有
胃腸不適
唇舌、下肢、手脚指感覺遲鈍、轻微麻痹
嗜睡及注意力不集中 |
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发表于 7-5-2012 09:26 PM
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回复 34# ivansoon
我在pasar malam 有看到不然去到sabah town 找的到 |
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发表于 8-5-2012 09:51 AM
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回复 ivansoon
我在pasar malam 有看到不然去到sabah town 找的到
pohlee 发表于 7-5-2012 09:26 PM 
大马的吗？好，我这个星期会回槟城，到时候会去找找看。
我也听说Sabah有卖，不过我们担心没有货，或没有尺寸...
谢谢你的回复。 |
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发表于 8-5-2012 01:40 PM
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我七月去爬，现在人在新加坡。
请问，新加坡或者马来西亚哪个地方可以买到Kampung Adidas呢？谢谢...
ivansoon 发表于 7-5-2012 03:39 PM 
去一般的传统鞋店都有卖的~ |
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发表于 10-5-2012 12:10 PM
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请问 红景天哪里可以买到? kl 或 johor 一带..
还有你们说的kampung adidas 是什么鞋来的··？
我这个月26号要去了，还在准备... |
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