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请问，由于米饭的淀粉高，有什么可以取代米饭的？，谁可以救我妈妈？
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楼主 |
发表于 9-11-2010 06:29 PM
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不要吃白米饭，应该改吃糙米饭的
sasali 发表于 9-11-2010 12:53 AM 
请问糙米饭有没有淀粉？是否比米饭来得高？ |
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发表于 9-11-2010 07:19 PM
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回复 21# ygverygeng
当然是比白米饭来的低而且营养价值又高
你自己上网收索一下就有很多资料了！
我妈妈也有糖尿病，平时出门都不喝外面的饮料都是自备白开水的 |
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发表于 9-11-2010 10:04 PM
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看了这些帖，我竟然冒冷汗。我觉得在网络上寻求意见非常危险。
就算不吃淀粉类的食物血糖也会高。因为身体会产生血糖。吃高油脂的东西可以使血糖保持血糖continuous高。身体需要血糖来给头脑工作。
in conclusion, everything have to be moderate, variety and balance.
去医院寻求专家的意见吧。 |
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发表于 9-11-2010 10:48 PM
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看了这些帖，我竟然冒冷汗。我觉得在网络上寻求意见非常危险。
就算不吃淀粉类的食物血糖也会高。因为身体 ...
alicetsm 发表于 9-11-2010 10:04 PM 
至今为止，我还没有听说由哪一个医生除了给药之外，会像以上几位网友这样给出平时糖尿病人应该保持怎样的生活习惯，吃什么样的健康食物，医生们只会告诉病人禁口/不准吃什么东西而已。你没看到楼主说的，他的妈妈已经到了不能吃药的地步？ |
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楼主 |
发表于 9-11-2010 10:56 PM
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至今为止，我还没有听说由哪一个医生除了给药之外，会像以上几位网友这样给出平时糖尿病人应该保持怎 ...
gab102001 发表于 9-11-2010 10:48 PM
谢谢你留意我的帖，现在我就是不能给她吃西药，还有化学成分的东西，不能再给她的肾和肝加重了
我最近买猫须茶给她喝先，看有没有降低血糖
下星期整个星期会留在家乡，带她去复诊，问清楚她是患第1型，还是第2型，然后才选择一些草药茶/营养品
买多几包糙米给她，不然她一定很省钱，不舍得买的
再找一下中医，看有没有办法
我能做的已经就这么多了，大家有其他意见可以跟我分享的，谢谢你们 |
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发表于 10-11-2010 08:04 AM
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以全麥麵包代替米飯……。
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发表于 10-11-2010 11:06 AM
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发表于 10-11-2010 12:04 PM
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发表于 10-11-2010 02:22 PM
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为什么要一起参呢 ？
谢谢。
kaisam 发表于 10-11-2010 12:04 PM
如果是把只是糙米饭当早餐的话，基本上营养是不足够的。
虽然糙米含有丰富的微量元素，丰富的维他命B群和纤维素，但是其他的维他命群还是欠缺，加入水果的话，就不同了还会有助于糙米里维他命B群和微量元素的吸收利用。
水果里维他命C，叶酸，果糖还有抗氧化元素都是糙米所欠缺的。
至于有没有水果和糙米的元素冲突，我还在研究着。。 |
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发表于 10-11-2010 09:39 PM
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LZ打胰岛素不是最坏的打算。血糖控制不好也会增加肾的负担。你的母亲一定是二型。不然以前也不会开药。
其实basmati rice会比brown rice来的好。不过portion size 很重要不可以吃太多但也要看其它的carbohydrate food。
我所谓的专家是营养师不是医生。 |
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发表于 10-11-2010 09:42 PM
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回复 29# gab102001
怎样研究？cross sectional, randomised study or ?????? |
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发表于 11-11-2010 12:20 AM
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回复 30# alicetsm
其实我有几个朋友也是二型糖尿病患者，但是他们选择了打胰岛素而不要服用药物，因为他们告诉我这样会减少肾的负担，但是会比较加重钱包的负担。 |
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发表于 11-11-2010 09:04 AM
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回复 gab102001
怎样研究？cross sectional, randomised study or ??????
alicetsm 发表于 10-11-2010 09:42 PM
哈哈，不是那种所谓专业人士这样拿到lab里的研究啦。。。
自己找营养师，专业人士问，自己网上找资料，自己找书看，最后自己试咯。。
水果参糙米饭很难吃的死人吧。 |
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发表于 11-11-2010 11:27 AM
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发表于 13-11-2010 05:59 AM
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是因为怕她吃太多米饭而糖份高吗？我的家婆也是要控制每餐的糖份，所以我家翁给她试过一些谷类，发觉TAJ MAHAL和糙米是最好的，因为吃过后，血糖比其它的要低（因为每餐吃后都验血）。 |
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